2007

Dobry wyrzut insuliny to minimum 50-70g glukozy na porcje kretki ale niestety ryzyko oponki Zmieniony przez - mateo w dniu 2007-10-16 19:48:09

widzisz KLAUDIA...gdybys jednak wpadla do mnei do sklepu to bys sama ocenila mnie :) Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-10-16 20:02:15

Nie napisales nic konkretnego. Sam demagogiczno/populistyczny belkot. Przypomina mi to wywody innych pisofilow. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-10-16 20:21:52

Nie toleruje dropsiarzy ,a polaczenie jest wprost fantastyczne. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-10-16 20:25:01

nie wiem moze ktos dawal ten filmik ale przykro sie oglada jak asfalt sie nasmiewa http://pl.youtube.com/watch?v=saqI3tjHzCU Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-10-16 20:26:03

[...] bokiem w opadzie 1s Plecy: Martwy ciag 2s Drazek szerokim nachwytem 1s Wiosłowanie sztangielką w opadzie 1s Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 2s Triceps: Wyciskanie "francuskie" sztangielką w siadzie 2s Nadgarstki: uginanie nadgarstków podchwytem(przedramię) Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-10-16 20:35:45

[...] co do tego pytanie: czy lepiej byłoby raz np. na tydzień zjeść mięso,lub coś co zawiera żelatynę? czy może lepiej byłoby suplementowac się kolagenem w kapsułkach? a może kolagen jest nie tylko w żelatynie i dałoby się nadrobić jego niedobory w inny sposób? Z góry dzięki za odpowiedź ;) Zmieniony przez - Holli91 w dniu 2007-10-16 20:37:33

...a jak kto wygląda. racja, prezydent pełni funkcję przedstawiciela i reprezentanta. nie powinien wyglądać jak kaczka. no i musi potrafić się wysłowić Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-16 20:39:15

Plan ktory teraz stosujesz jest wy***any na maxa. Na trica wiecej niz na nogi Co do super seri to proponuje tak: I bic+tric II Nogi+barki III wolne IV plecy V klata Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-10-16 20:41:23

Damian , prezydent ma rządzić krajem a nie ładnie wygladać, moze z wymową ma problemy ale to go u mnie nie skreśla ! a reszta mnie nie obchodzi Nordland dobrze napisał... ostatniego posta Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-16 20:58:42

Pytanie zupełnie bez sensu. Na brzuch polecam A6W. Zmieniony przez - jarek1989o w dniu 2007-10-16 20:59:29

zamiast filomagu bym dał aspargin i wtedy osobno potasu juz nie trzeba. do tego acard profilaktyka i gitara gra. jesli o witaminy chodzi to olimp multiple sport w tej chwili najlepsze na rynku. mega dawka najlepszych jakosciowo witamin i minerałów, dosłownie czuć że sie je bierze. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-16 21:07:02

[...] że ten kij się pod wpływem masy wywołanej tą siłą na końcu kija normalnie łamie - odpowiednio dlugi kij i prawie każdy to potrafi - to jest zwykła tandetna sztuczka i nic więcej. Chętnie ja bym spróbowal go walnąć tym kijem w te same miejsca ale po swojemu - gwarantuję, że by mu nie poszło. Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-16 21:07:15

[...] pomocnicza wchodzi olej sojowy, jest to wystraczające źródło lecytyny dla prawidłowego jego działania? Czy jednak lepiej kupić taki, który ma w składzie lecytynę lub nabyć ją po prostu osobono? Pytam, bo nie chcę bez sensu przyjmować kapsułek... z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam. Zmieniony przez - feng-shui w dniu 2007-10-16 21:08:33

[...] podobaja" mu sie jego cycki ?? jesli jakos teraz to niech uderzy 40-60mg nolvy do ustapienia objawow a pozniej 20-10 do konca cyklu.. ps. ile tego tamoxa bral podczas cyklu.. bo to dosc dziwne.. gino przy takich srodkach i nolvie.. chyba ze wzial to wszystko w przeciagu kilku dni.. :F Zmieniony przez - karetka w dniu 2007-10-16 21:14:01

[...] weglowodanowa ,carbo ,witaminki i mineraly , oraz odzywka bialkowa i jeszcze shock + storm. No i oczywsice dobry trening i duza micha :) Cell pump dwie puchy -80zł Jakis Gainer - okolo 100zł Bialko np WPC OStrovia -80zł witaminki (jakas multi i omega 3) okolo 40zl shock + storm - 140zł Zmieniony przez - qligowski w dniu 2007-10-16 21:11:29

do 100 metki nic wiecej raczej ci nie trzeba. Jesli o wątrobe sie boisz mozesz dodac esseliv lub jego odpowiednik. dopnij tylko diete, zadbaj o odblok i powodzenia. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-16 21:26:28

waze 60kg ~ 180cm wzrostu, zapotrzebowanie liczylem kalkulatorem interenetowym to 3400kalorii... a dieta jest na przykladowego chlopa co wazy z 65-70kg i nie wiem ile wyjdzie no ale chyba akuratnie na 3400 +- nie wiem jak obliczyc dokladnie probowalem ale nie moglem znaelxc dokladnej tabeli Zmieniony przez - rexmix w dniu 2007-10-16 21:36:16

Watpie ze cos zrozumie Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2007-10-16 21:55:07

[...] Mono Dzień Treningowy: Rano - 5 gram mono Po Siłowni - 5 gram mono + Dextroza Dzień Nietreningowy: Rano - 5 gram mono Popołudniu/Wieczorem - 5 gram mono --- ale nie koniecznie mozesz w dzien nietreningowy tylko z rana wziaść mono A tu cos do dietki http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-16 21:57:05