2007

siema loles Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-21 16:52:29

2007-09-21<--data rejestracji wyzerewalo mi konto sogi tez przepadly

kurva jak mnie typ w****ia, niedosc ze czlowiek chce sobie przyjarac to trzeba jeszcze czekac na typa bo sie kurva spoznia tez bym sie w****il ja buduje bongo juz mam polowe skonczona jeszcze musze trocge pospawac Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-21 17:01:57

ok dzieki pzdr. zamowienie złożone fotka z nagrodą po otrzymaniu w tym temacie tak ? Zmieniony przez - kacperus17 w dniu 2007-09-21 17:14:11

Ewuniu, bardzo długo się nie odzywałam - tak wyszło, sorry. Efekty dobre. Bardzo, ale to bardzo podobają mi się ręce. Ciekawa jestem, jak wyglądają plecy, pewnie za***iście! Pozdrawiam. Zmieniony przez - agtk w dniu 2007-09-21 17:10:20

. Zmieniony przez - AdexN w dniu 2007-09-21 17:18:08

[...] Podciąganie na drążku podchwytem od połowy w górę 2 serie max Trening ten jest wykonywany przy zastosowaniu ciężaru własnego ciała i napewno da pozytywne efekty. PS: Co do mostkowania nie jestem pewien czy w tym wieku będzie dobre ale skoro młodzi zapaśnicy robią mostki to myślę że i ty możesz. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2007-09-21 17:21:29

. Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-09-21 17:21:42

Ale wzorów trzeba uzyć z paru działów . Ciekaw jestem kiedy te zadania przydadza mi sie w praktyce, moze jak bede operowal to przyda mi sie grzalka Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-09-21 17:25:58

Wklej swoj plan to zobaczymy. PS. A co do zakwasow to zawsze sie je ma jak sie nie cweiczy jakis czas a pozniej zacznie. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-09-21 17:40:46

moze on jest pies Zmieniony przez - olczi w dniu 2007-09-21 17:40:31

kupie amorka przedniego 150-170 mm skoku za ok 300-350 zł gg:8214976 ewentualna zamiana za dopłatą na suntour xcr Zmieniony przez - cAnOo w dniu 2007-09-21 18:04:12

dzisiaj znowu moja kobieta przyjezdza do mnei an siłownie wiec ide sie przygotować psychicznie tymczasem Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-09-21 18:09:39

wstalemale dalej mi sie chce spac,jakis dziwny dzien sie zaczyna."piontek"moj ulubiony dzien tygodnia Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-21 18:18:24

przeczytaj ulotke to sie dowiesz po otwarciu hcg traci swoja wartosc tak samo zle przechowywane ale trzymane 3 dni po otwarciu w lodowce powinno byc ok mysle ze zbytnio nie straci na wartosci Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-21 18:28:34

[...] e2d ziki, wiec nie ma problemu, nawet jezeli hcg mozna przetrzymywac w lodowce do 3 dni. Bierzesz strzykawe, napelniasz ją rozpuszczalnikiem z ampułki, wstrzykujesz do proszku, mieszasz i napelniasz strzykawke znowu. Wbijasz polowe zawartosci a to co zostanie wsadzasz do lodowki. Dobrze myśle? Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-09-21 18:29:35

aha i jeszcze jedno lepiej radzilbym ci pokombinowac i dostac w aptece bo z tego co wiem mikolaj zawsze ma duzo prezentów a trzymane np na oknie zbytnio ci nie pomoze do tego jeszcze transport Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-21 18:37:17

to w ktorejs, bylem ale vizy niebrali ,to do Prinsa pojechalismy,dupeczki to kumpla znaly tam jak brata Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-21 18:40:32

Jak masz max 60 kg to poradzilbym Ci robic tak : 1 seria na rozgrzewke jakims malym ciezarem 30 kg - 12-14 powt 35 kg - 12 powt 40 kg - 10 powt 45 kg - max (nie powinno byc wiecej niz 8 powt.) pozdro, jesli bierzesz 6 dych powinienes to wykonac Zmieniony przez - Stania w dniu 2007-09-21 18:43:05

o shit ,wez obczaj ten konkurs na http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_KONKURS_2_-_TUTAJ_SKLADAMY_SWOJE_PRACE_%2A%2A%2A-t351891-s2.htmlsilownie,nik forest1,ale hardcore, Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-21 18:47:38