2007

arł, najbardziej znanych supli nie znasz? Zmieniony przez - muzyk w dniu 2007-02-04 13:58:03

za droga Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-05-18 16:19:10

[...] Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-06 23:39:29

[...] (~ 100 g) nie będzie bardziej efektywne w zwiększaniu akumulacji kreatyny niż podanie jej samej" "Dodatkowo co jest dosyć ciekawe korzystny wpływ insuliny na kreatynę został zanotowany jedynie w pierwszych 24 godzinach suplementacji" jak widzisz Dextroza/Glukoza nic nie daje Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-07 15:40:21

[...] mi sie można by trochę potworzyć no przynajmniej ja bym mógł :% : Strongman/sporty siłowe: Co dały mi w życiu i po co to robię? Edit,w sumie podobny do powyższego ale trochę bardziej wszechstronny,miałem na myśli to jak strongman/siłownia może przydać się w życiu,innych dyscyplinach sportowych. Zmieniony przez - Sawior w dniu 2007-05-24 18:34:18

[...] wszczęcia procedury przyznania obywatelstwa. Logan, który w 2005 roku został uznany najlepszym koszykarzem II dywizji NCAA, trafił do Polski trzy lata temu. W sezonie 2006/2007 grał w Polpharnmie Starogard Gdański, z której przeniósł się do PGE Turów Zgorzelec. W 2008 roku z PGE Turów wicemistrzostwo Polski i został uznany najlepszym [...]

ja kupowałem z sfd i próbek nie miałem powiem ci ze mi tez smakuje jakie masz smaki? masło maslane Zmieniony przez - Witoldinio w dniu 2007-11-01 20:25:49

[...] stad bralem :P jeszcze jedno - jak brac samego storma?? slyszalem ze przed treningiem 30 min i po treningu, ale slyszalem tez ze rano 30 min przed sniadaniem i przed treningiem a w dni bez treningow w porze treningu.. to w koncu jak?? aha a 10g storma to jest ta jedna miarka ?? Zmieniony przez - pan_kox w dniu 2007-11-06 08:20:53

Masz na mysli zabawe z pilka czy sparing?! A mam jeszcze pytanie:Czy masc typu arthrostop bedzie tutaj pomocna?! Zmieniony przez - isnah w dniu 2007-06-29 21:47:58

[...] ją jako taką dlatego, że mialem nieprzyjemność przechodzić tę chorobę, trzeba je obrabiać termicznie co jeszcze bardziej obniza bv... Ale mimo tych naszych dywagacji, to wypływ na końcowy efekt i tak bedzie znikomy,imo opłaca sie jedynie skupić się na bialkach pochodzenia zwierzęcego... ?? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-07-03 18:06:54

[...] wiec ile ampulek normy proponujesz?? i konkretne srodki na odblok i ich ilosci.a co do talii to wkradl sie blad.77 to jest obwod w pasie.talia 90.a dieta jest ulozona na czas sesji na 4800kcal.powaznie.przesle Ci jutro rozpiske z produktami i iloscia i zobaczysz.nie mam jej teraz pod reka Zmieniony przez - 2fast4unfs w dniu 2007-12-10 22:46:10

Sory że zaspamowałem drugiego posta ale jakoś net się zawiesił PS:przy okazji zapraszam na moją siłke, link poniżej Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-10-01 22:57:21

Biliwiget ty to ostry jestes Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-01-12 23:49:02

buhahahaha błysnełes teraz ... a pamieta to ty sie pytałes co zrobic bo mam krzywa ławke buhaha o 4 cm. hehe taki leszcz jak ty nie jest mnie w stanie urazić przejmowałbym sie gdyby był to ktos z godnoscia, rozumem ale takim smieciem nic z tego kasztanie jestes tylko kupą Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-13 00:00:32

Jesli jestes "zgrzany" np po silnym treningu to nie jest to za bardzo wskazane, gdyz taka woda moze wyziebic organizm, a co za tym idzie - choroba Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2007-01-13 10:44:07

Zapotrzebowanie kaloryczne, btw, cel, cos o sobie! Co to w ogole jest? Zmieniony przez - domer w dniu 2007-02-13 10:45:17

zarejestrowales sie wczoraj i juz kapujesz ? wyjdz z tego dzialu jak Ci sie nie podoba synku Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-25 01:56:04

ja chciałbym wiedzieć co waszym zdaniem jest najlepszym sposobem na wyskok jeżeli ktoś testował na sobie rożne programy co wam poprawiło wyskok ?? bo widziałem mase tematów z 2004-2007 roku a dalej nic zero nikt nie chce latać zero jakichś nowych tematów/programow na wyskok sam się dziwie ??

[...] boczne i przyśrodkowe, i w dół-mocniej zaangażowane są głowy długie mięśni trójgłowych), ale zalecane jest zapoznanie się w pierwszej kolejności z prawidłową techniką na ławce poziomej. W innej wersji tego ćwiczenia sztangę zastępujemy drążkiem wyciągu dolnego umieszczonego za nami.(gif 4a.) Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-21 16:11:33

jakie strzykawki co wy macie w baniach ahaha beda sie kluc przy browarkach ? proste ze lufy trzymają widac ze tamten po lewej to bardziej preferuje wino albo taka genetyka edit: nawet pazłotko leży na stole ;) Zmieniony przez - Stivenos w dniu 2007-12-01 16:39:27