[...] Sprawa wyglada potrzbny mi plan dla patyczaka ktory dopiero zaczyna i jest w sumie chudy na rękach. EFekt interesuje mne tylko jeden.... Chcem sie rozszerzyć na klacie w stosunku do tułowia/pasa.. czy bedzie przyrost masy mięśniowej na gorze ? oczywiście tez mile widziany... to pomożecie ?? Zmieniony przez - d-.-b w dniu 2007-08-20 13:46:29
[...] ale przeglądając posty na ten temat, zauważyłem że udostępniłeś tylko rozpiski od I do V cyklu. Czy byłbyś w stanie udostępnić resztę. Wiem że to zajmuje dużo czasu, ale myślę że wiele osób byłoby wdzięcznych, a ja bardzo! ) Także jeśli znajdziesz chwilę czasu, to proszę o odpowiedź. Pozdrawiam Zmieniony przez - bo-szym w dniu 2007-07-19 16:30:50
W Żarach rozegrana została rozegrana Liga Szkół Ponadgimnazialnych 2007. Organizatorem był "SzakiClub" Żary. Więcej informacji pod adresem www.szakiclub.z.pl. Oto filmik podsumowujący pierwsze 4 zawody: http://www.youtube.com/watch?v=TGMxq2sluAo
[...] sie z tymi srodkami czy ma jakies opisy w jezyku polskim wlasciwie co to jest??? bo zostalo zapisane koledze bokserowi prze lekarza w celu wspomagania wysilku sportowego. za informacje poleca sogi. i jakie zastosowanie w sporcie moze miec srodek o nazwie preductal mr?? dziekuje i pozdrawiam Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2007-07-31 16:36:10
jak w temacie mam do sprzedania torbe trec. cena sklepowa to 170 zł. oddam za 85 zl i gratis daje opakowanie 300 gram bialka wpc 80 ostrowia smak waniliowy. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-02-02 17:07:13
[...] z plecami ( jest to ból w dolnej częsci kręgosłupa). Ból teraz ustąpił ale nie wiem co robić. czy cwiczyc dalej plecy? i jakie ćwiczenia dobrać? wiosłowanie hantlem szrugsy sciaganie drążka wyciagu górnego a co jeszcze? dodam ze ból wystąpił po wiosłowaniu sztangą, zle pewnie układałem ciało Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-03-13 19:36:51
[...] codziennie rano odbywają się jej treningi,Trener jako trener jest d****em gdyż kazał jej robić przysiady ze sztangą i sobie jeszcze bardziej popsuła kolana,więc prosze o ułożenie jakiegoś planu treningowego na 5 dni ogólno rozwojówka bardziej na rzeźbe niż na mase czy siłe.Z góry dziękuje ! Zmieniony przez - choke21 w dniu 2007-01-25 12:13:03
no wlasnie,jak to jest naprawde? Przeczytalem pare artow,ale sa one dosyc stare. mozna w nich przeczytac ze 5-HTP hamuje wydzielanie hormonu wzrostu tym samym dzialajac katabolicznie na tkanke miesniowa. zmniejsza poziom testa we krwi. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-28 20:27:56
Witam serdecznie wszystkich formumowiczów i mam pytanie co odnosnie do suplementacji. Chodzi mi o to czy dopuszczalna jest tygodniowa przerwa po 1,5 miesiaca suplementacji kreatyna, dextrosa, gainerem, aminokwasami BCCA i dibenzoide force ?? Zgóry dziekuje że wszytkie odpowiedzi. Pozdrawiam Zmieniony przez - Jaro49 w dniu 2007-11-13 08:10:20
Dlaczego mimo tego że mam w profilu ustawiona lokalizacje: "Małopolska" co loguję sie na SFD mam losowe województwo(np mazowieckie czy jakies tam inne) ? Dało by sie jakos to zmienić? Ps, wiem ze tam jest no ale dlazcego za każdym razem musze zmieniać? Zmieniony przez - Jerez w dniu 2007-06-02 09:32:41
[...] Hardonkem na gali UFC 92. 27 grudnia w MGM Grand Garden Arena, Las Vegas Mike Wessel będzie debiutował w Ultimate Fighting Championship. Mike Wessel (6-0) na co dzień trenuje z Arkansas Razorbacks w Westside Fight Team. W MMA debiutował 27 października 2007 r. na gali Art of War 4 nokautując Matta Thomasa w pierwszej rundzie. www.fight24.pl
[...] ;/ chodzi mi o sweter, raczej welna bardzo gruby ! sweter ten ma wyglad bluzy czyli rozpinany z kapturem ze sciagaczem z dolu! najlepiej kolor bialy! mysle ze takie cos nadawalo by sie zmaiast kurtki w zime ! jak ktos kuma ocb to mzoe powiedziec jak to sie zwie a jak ktos ma to oferty ... ;] Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-08-15 17:42:27
[...] jest dobra? Czy warto ją kupić. Wydaje mi się dobra, ale chciałbym wiedzieć co wy o niej myślicie. Jestem otwarty na inne propozycje (ławka musi mieć reg. siedziska do kąta 90') /i]edit: albo dominator - http://www.allegro.pl/item179853474_kombajn_dla_zawodowcow_lawka_mod_barki_350kg_.html Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2007-03-27 20:39:24
Xcess Fighting 12.01.2008 San Diego, Kalifornia * Renato "Babalu" Sobral vs. Vernon "Tiger" White * Jimmy Ambriz vs. Kauai Kupihea * Joe Riggs vs. Gustavo "Ximu" Machado * Ricco Rodriguez vs. TBA * Drew Fickett vs. Carlo Prater * Mark Kerr vs. TBA * David "The Crow" Loiseau vs. Josh Haynes * Virgil Georgianna vs. TBA * Georgi Karakahyan vs. TBA * [...]
[...] dostepnosc w polsce, chodzi mi o stack kreatynowy oczywiscie. Jest cos lepszego? Musi cos byc laduja tam jak dla mnie za duzo ww, w stackach takiej klasy w ogole ich nie powinno byc bo wegle to ja moge miec jak rozpuszcze w carbo a nie zapelniaja puszke takim czyms. NO-Shotgun? tez ma duzo ww ;/ Zmieniony przez - Harem w dniu 2007-12-07 23:20:36
[...] roznia sie czyms innym niz tylko cena? czy mozna po prostu brac najtanszy ?? 2. czym rozni sie izotonik od plynow witaminowych 3. kiedy i w jakich proporcjach stosowac apteczne ZMA? ja biore to w ciagu dnia... jednak nie wiem czy nie powinienem sie przerzucic na nocne dawkowanie z gory dziekuje Zmieniony przez - korea w dniu 2007-01-14 21:42:20
[...] : raz w tygodniu 1h tenisa. Co 2 dni podnosze ciezarki (ok 100+ razy po 5 kilo) i 2 razy w tygodniu marny wf i w piatki plywam 30 minut nonstop kraulem. Co mam jesc, ile i kiedy zeby troche przytyc? Prosze o napisanie w jakim produkcie jest najwiecej tluszczy, bialka i weglowodanow :) Dziekuje Zmieniony przez - kurdes w dniu 2007-10-31 16:41:59
[...] kupić kreatynke i może coś więcej Dietę przestrzegam oraz jestem po 2 tygodniowym odpoczynku i nowy trening mam ustalony Postanowiłem kupic sobie HI-TEC Creatine Powder cena 60 zł oraz dextro olimpu Chyba że macie jakieś inne pomysły kreatyny i połączenia Dodam że to moj pierwszy cykl będzie Zmieniony przez - livebox w dniu 2007-05-29 23:56:10
[...] 2 x Olimp TRIBUSTERON 90 120 kap ! Nowy nieotwierany 40zł Wiekszy zakup, mozliwa znizka! Z odzywek wyciete punkty! niczego nie uszkadzajac Odbior osobisty ! Białystok Wysylka +10zl Juz sprzedawalem suple na tym forum! Jak widac nie ma zadnych zastrzezen. Mozliwosc wystawienia przez allegro !! Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-06-12 14:03:54
jak w temacie mam w sumie ok 30szt kart nowych, i uzywanych w stanie idealnym. Kary firm, NOKIA, SANDISC, KINGSTONE, SONY, posiadam również adaptery. Kary w wiekszości MICROSD, MEMORY STICK PRO DUO. CENY do UZG gg 4874426 Zmieniony przez - dusza86 w dniu 2007-01-12 22:42:52