SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwsza kretka i cos jeszcze co proponujecie ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 892

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1783
Witam, ćwiczę na siłowni już 7 miesięcy i postanowiłem sobie kupić kreatynke i może coś więcej
Dietę przestrzegam oraz jestem po 2 tygodniowym odpoczynku i nowy trening mam ustalony

Postanowiłem kupic sobie HI-TEC Creatine Powder [ 500g + 250g GRATIS! ]cena 60 zł
oraz dextro olimpu

Chyba że macie jakieś inne pomysły kreatyny i połączenia
Dodam że to moj pierwszy cykl będzie

Zmieniony przez - livebox w dniu 2007-05-29 23:56:10
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 183 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3137
Jak na pierwszy raz kretka moze byc!
W celu uzupelnienia diety mozesz dokupic Carbo np Biogenix Carb BX i bialko np Ostrovi
Mozesz dokupic standardowo ZMA, omege-3 i zestaw witaminek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1738 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19637
Na pierwszy raz mono w zupełności ci wystarczy, a jako uzupełnienie diety poleciłbym ci Gain bolic 6000 oraz standardowo ZMZ, Omega-3 i witaminki.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1783
Mam gain bolic juz prawie polowy nie ma, mam też omega3 i witaminki olompu oraz biogenix carb tez prawie polowy juz nie ma
Dzięki że mi pomogliście sie zdecydować na kreatynke
Proponujecie jeszcze coś do tego prócz tego co mam??
Może jakąś dextroze?? Jakaś glutaminka albo coś??
Proszę was o porady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 951 Wiek 22 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15339
Wiadomo ,że mono na pierwszy cykl starcza.
Bo i głodnemu jak dasz suchy chleb to się nasyci.

Jak masz kase to przywal z grubej rury.
Supli jest tyle ,że ja bym mono olał.

I znów przedstawiam mój schemat.
I znów licze się z odmiennymi zdaniami...

~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1738 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19637
Odnośnie glutaminy to przeczytaj mój artykuł (link pod wypowiedzią), możesz się tam dowiedzieć parę ciekawych rzeczy o glutaminie właśnie.

POZDROWIONY...

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 951 Wiek 22 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15339
?

Nie neguje glutaminy.

~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MRM Meta-Burn XTP

Następny temat

czy mozna brac leki przeciw alergiczne i kreatyne?

WPC zestaw