2007

czytalem kiedys że tren tez doodbytniczo sie nadaje, doustnie zreszta tez tylko biodostepnosc ok 3% Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-31 13:56:31

czyli wsadzałeś sobie orale w odbyt? btw. wiekszość na tym forum pisze, o czymś co wyczytali, a Ty swoim dziecinnym postępowaniem względem mnie jesteś nadwyraz śmieszny, ciekawe ile masz lat... wstyd. Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-05-31 14:08:43

albo wcale Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-06-01 15:25:45

Zawsze mozna sie napic troche soczku z grejpfruta, zwiekszy stezenie Zmieniony przez - Deliver w dniu 2007-06-04 13:13:21

Ja już nie czaje "ja wiem jak mam cwiczyc " a Ty się pytasz czy pomoże Ci ułożyć trening?? to co Ty chłopie robiłeś przez te 2 lata?? pompki?? Zmieniony przez - bercikb w dniu 2007-01-28 22:13:28

A ja niepolecam jak ktoś ma problemy z kregami i kościami ;) pozdro Zmieniony przez - giegx w dniu 2007-11-16 10:47:36

[...] I co za różnica czy biceps się ćwiczy raz w tygodniu czy 7x na tydzień. Regeneracja to mit dla ludzi słabych, no nie? Ech... poczytaj ciut, bo ileż razy można pisać to samo... Albo lepiej spójrz na swój plan, spójrz na ACT - i porównaj. Jesteś dostatecznie inteligentny, żeby załapać różnice. Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-12-01 18:42:14

sylwetka mniej niż średnia zrzuć tłuszcz i rób mase. obwód ramienia 43,5cm...? ehh....... Zmieniony przez - mjś w dniu 2007-11-21 21:55:53

nie przepis nie jest z allegro sam go tworzyłem przez kilka godzin i wiem ze pomaga bo sam go prubuje,mam nadzieje ze sie przyda tym ktorzy niemaja pieniedzy n dozywki wartosci 100-200 zl ale to tak na marginesie Zmieniony przez - Matys16 w dniu 2007-08-31 15:59:14

proszę o usunięcie zdublowanych postów Zmieniony przez - xc biker w dniu 2007-07-02 21:43:57

4kolor włąśnie ja czytałem twoja wypowiedź i założyłem ten temat o tym, ale to co ty pisałeś to salix odpisał zeby tego nie kupować to jak z tym jest wkońcu?? JABLCZAN CYTRULINY -- chodzi o AERO20?? czy jakiś inny srodek??? Zmieniony przez - djron w dniu 2007-07-04 23:36:59

[...] pokona doświadczeniem" I to bardziej na ulice; "lepiej miec brzydki proces niz ladny pogrzeb" And: "Podstawowa ideą jest przezwyciężyć samego siebie. Ze sobą walka najtrudniejsza." "Każda z technik ma swój cel: trzeba wiedzieć czym, gdzie i jak atakować." Zmieniony przez - TACTIQUE w dniu 2007-02-17 10:00:11

[...] NOGACH LUB DZIEń DOBRY NA PROSTYCH NOGACH 4*10 WSPIęCIA NA PALCE 3*60. SUPERSERIE NA łAPY RóB DWOMA ćWICZENIAMI: PRZYKłADOWO: MłOTKI 5*5 + FRANCUZ SZTANGA 5*8 UGINANIE Z GRYFEM 4*12 + COS TAM NA TRICEPS 5*12-15 ćWICZENIA TO TYLKO PRZYKłADY ALE ZAKRES POWTóRZEń DOść WAżNY. STYKNIE. POZDR. Zmieniony przez - q-bazz w dniu 2007-06-29 22:53:35

[...] ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM5x10,9,8,7,6 WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU5x10,9,8,7,6 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”)5x12 WYCISKANIE “FRANCUSKIE” JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE5x15-12 może być ??? Zmieniony przez - neu9 w dniu 2007-06-30 12:23:37

Nie wiem z własnego doświadczenia, ale dziary podobno nie mają wpływu na licencję ochroniarską. Poza tym psycholog/psychiatra da Ci zaświadczenie że jest z tobą w porządku i powinno być dobrze. Pzdr. edit: Tu masz podobny temat... http://www.sfd.pl/Ochrona_a_tatua%C5%BC-t348152.html Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2007-10-20 22:50:17

szkola ochroniarska...chodzi ci o licencje pracownika ochrony i zwiazane z trym badania?? Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-10-21 00:12:19

Napisz ile czego jesz Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-22 21:53:06

;) Zmieniony przez - simplyq w dniu 2007-02-27 22:48:59

Idę ... ale to nie moje wesele bez takich A tak pozatym to nawet dziewczyny nie mam Zmieniony przez - RSZ13 w dniu 2007-06-12 22:06:43

Post w stylu:"Co jest lepsze Glutamina czy kreatyna" Co będzie lepsze dla mnie białko czy węglowodany? Moim zdaniem najlepszy koks,to dobre geny Pzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-07 09:10:55