2007

[...] 22.IV.2006 zaliczyłem pierwsze 300kg w Martwym Ciągu. Odcisk mi się zerwał ale to nie ważne. Prawdopodobnie za tydzień będe podchodził już do nowego rekordu, a ile to będzie to zobaczymy Jestem teraz bez kreatyny i tego typu wynalazków już od 60 dni Także tym bardziej się ciesze Pozdrawiam. Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-02-17 17:16:33

[...] Queblo "Sport to zdrowie" To hasło wymyślone dla zmniejszenia problemów związanych z siedzącym trybem życia społeczeństwa: głównie chodzi o układ krążenia i wady postawy. Maksymalny wysiłek sportowców zawodowych, to coś zupełnie innego i napewno nie mieści się w definicji tego hasła. Zmieniony przez - delly w dniu 2007-02-17 17:30:18

Ładny wynik i emocjonujacy mecz Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-02-17 17:54:12

[...] po treningu jest tluszcz + bialko inaczej mieso z tluszczykiem hrhrhrhrh tak jak to bylo za dawnych, prehistorycznych czasów podobno dzieki IGF-1 wydzielanym po czy tam podczas treningu , wchlania sie wszystko do miesni bez uzycia insuliny wiec ta teoria moglaby sie okazac ciekawa Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-02-17 18:03:19

jesli nie ma efektow i chcesz udoskonalac diete imo nie tedy droga czasami wystarcza prostsze rozwiazania, zeby cos zupelnie zmienic imo to, co proponujesz, nie ma znaczenia i nie da efektu w postaci zniesienia tej stagnacji lub przyspieszenia czegokolwiek Zmieniony przez - wylliam w dniu 2007-02-17 18:07:20

jak Damixxx Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-02-17 18:10:13

micl dzięki wielkie za linka pozdrawiam Zmieniony przez - capus w dniu 2007-02-17 21:09:31

bez sensu, chlopak se wkrecil ze troche pompek porobi z rana na mecie i doopny bedzie Zmieniony przez - Ziemniak87 w dniu 2007-02-17 18:38:57

1: Rob oddzielnie te 2 cwiczenia bo teoretycznie krzywde sobie zrobic mozna przez takie wydziwanie. 2: Zawsze przejmuj sie szerokoscia chwytu... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-17 18:44:13

w takim razie wszelkie białka sprzedawane w sklepach z suplementami też musisz uznać za szit i odpad mleczarski bowiem są wytwarzane w takich samych lub podobnych procesach... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2007-02-17 18:50:06

[...] ze jedno cwiczenie najwyżej jak bede czuł że mało to będe dodawał...tylko żebym sobie rąk nie przetrenował bo wtedy nici w sumie patrze na trójboistów i łapy mają nawet ci po 70 kg ponad 40 dużo aha a tak wogóle to jednym ciężarem robić nie stosować progresji???? np 4 x 2 to 100 kg 4 serie Zmieniony przez - podrosołek w dniu 2007-02-17 19:34:44

oczywiscie wody mineralnej niegazowanej moze dodam - niby oczywiste; no ale PS: witam krzykaczu bro Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-17 19:12:38

Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-17 19:56:26

[...] soga ode mnie Wracajac do tematu sprawy - j.w. genetyka jako cecha indywidualna ma tutaj kluczowe znaczenie. Oczywiscie po odstawieniu nadmierne owlosienie z czasem powroci do normalnego poziomu - gdyz organizm sam w sobie zawsze dazy do naturalnego poziomu we wszystkich jego elementach Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-17 19:25:31

to wszystko nie prawda zmienia mój post żeby sobie przycukrować maratończyk pieprzony Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2007-02-17 19:57:09

a ile taka depilacja kosztuje mniej więcej , sog oczywiście Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-02-17 20:07:49

[...] poczuc teraz to ******le wale tez suste e2d bo bez tego to sie niczego nie poczuje... masarniak jak masz chwilke to napisz gdzie teraz jestes jezeli chodzi o cykl saa, znaczy jak wygladaly te tygodnie i jak planujesz przyszle wiem ze to niby jest na 1 stronie ale na bierzaco trudno sie polapac Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-17 20:16:52

[...] wyrobisz tą siłę pracując z kolegami i koleżankami z grupy :P jednak jeśli pragniesz dodatkowego treningu nie myśl tylko o wzmocnieniu mięśni przedramion niezapominaj że w tej robocie będziesz potrzebował równie silnych barków jak i czasem mięsni pleców :] Reasumując....ćwicz kompleksowo :D Zmieniony przez - CalyPsoo w dniu 2007-02-17 20:23:33

[...] dwóch tylko poczekał z nimi do końca cyklu aby oszołomić wszystkich swoją zmianą . Tak przynajmniej wszyscy z niecierpliwością będą oczekiwali końca cyklu aby dowiedzieć się "ile w górę" i jakie zmiany sylwetki Żadno no-offence ale taka moja mała sugestia. Rób jak chcesz Pozdrawiam Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-02-17 20:22:46

branie z carbo-jaka moze byc najmniejsza dawka wegli zeby byla w miare widoczna roznica pomiedzy braniem krety bez carbo? Zmieniony przez - Zanio w dniu 2007-02-17 20:40:15