2007

[...] taka jedna...pewna forma zdobycia mojego e maila...:)))) pozdrawiam:) Kazeina znajduje sie głównie w nabiale. moze byc tez białko pozyskane z białek jaj., ale jak juz mowiłem doskonałą odzywka dla Ciebie bedzie ostrowia WPC 80. tam jest kazeina. a jesli nie odzywka to poprsotu twaróg chudy. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-05 13:33:13

2x wyslalo:/ Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-05-05 13:29:30

Za***iscie bym chcial zeby wygral DE LA HOYA ale ciezka proba przed nim!!! Ok juz wiem DE LA HOYA - 154 funty (69,85 kg) Mayweather - 150 funtów (68,03 kg) Zmieniony przez - Clenoman w dniu 2007-05-05 13:33:44 Zmieniony przez - Clenoman w dniu 2007-05-05 13:39:08

PS: nie mogę wysłać e-maila bo nie mam abonamentu wykupionego co za tym idzie nr gg też nie :( jest jakaś inna forma zdobycia e-maila albo gg ?? oraz co do odżywki przed snem wyczytałam ze najlepiej kazeinowa ale na googlach nie mogę jej znaleźć gdzie ona się znajduje ? w jakim produkcie ? Zmieniony przez - Izabelaa w dniu 2007-05-05 13:30:58

[...] 4x12 *wypychanie ciężaru do góry 4x12 ::::: Czworogłowy uda ::::: dwugłowe *wyciskanie do pośladków na leżąco (maszyna) 4x12 12-6 progresja ::::: Łydki ::::: *wspięcia na palce na siedząco pod obciążeniem 4x15 *wspięcia na palce ze sztangą 4x15 dodaj szrugsy do barkow oraz cw. mm. brzucha Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-05-05 13:34:50

[...] ze sztanga lamana stojac (60kg ostatnia seria) modlitewnik,sztanga lamana hantel,lokiec oparty o kolano przy ostatnich 3 seriach juz nie mielismy kompletnie powera ale dalismy z siebie wszystko na barki robimy zamiennie czasami podciaganie sztangi wzdluz tulowia.. pozdro i oceniajcie dalej! Zmieniony przez - SMS w dniu 2007-05-06 10:48:20

:) podziekowania wystarcza:) a bardziej bede sie cieszył z efektow:) czekam na sprawozdanie:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-05-05 13:19:59

http://www.sfd.pl/ofertaspecjalna/ http://www.sfd.pl/sklep/ Tu kupuj,pewny towar! Allegro,zależy od kogo,ogólnie radzę unikać. Na resztę pytań,zostawiam ci nieograniczoną wiedzę całego SFD http://www.sfd.pl/search.asp Pzdr. Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-05-05 13:18:48

[...] Inverness 1 2.00 Man.City - Man.United 2 1.50 hokej Czechy - Słowacja 1 1.90 wkład 5zł kurs 53.02zł do wygrania 238.60zł 2. ŁKS - Lech 1 2.25 Dundee Utd. - St.Mirren 1 2.00 Deportivo - Valencia 2 2.30 Fulham - Liverpool 2 2.15 PSG - Lyon X 2.80 wkład 5zł kurs 62.31zł do wygrania 280.40zł Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-05-05 13:12:22

ma ktos pomysl jak zrobic ograniczniki do obciazenia, tak zeby te o wiekszej srednicy sie nie przesuwaly na czesc chwytna...? Chodzi mi o to zeby nie trzeba bylo tego spawac... ? Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-05-06 11:59:44

[...] dodatkowe zwiazane z produkcja typu prad itp) to 2$, a na czarnym np 5x100mg prolki to 25 - 30 zl. wiec gram prolo na czarnym to okolo 50-60zlotych. W porownaniu do 2$ = 5,6zł... marża lekka jest P.S nawet liczac ze dodatkowe koszty to drugie tyle to na czarnym marza naprawde imponujaca Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-05-05 12:56:46

[...] i dobrze ułożona dieta może nie pokrywać braków witaminowo-mineralnych a odpowiedni suplement może te braki organizmu bez większych trudów załatać. Czy chelaty są faktycznie odpowiednimi suplementami? Myślę, że uważny czytelnik z łatwością sam będzie w stanie odpowiedzieć na to pytanie. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-05-05 12:57:16

Ja bym wogole nie robil zadnych badan w przypadku testosteronów jak tesc jest dobry to MUSISZ POCZYC PIE.RDOLNIECIE-takie moje zdanie qorczak a w przypadku tego bolda to i tak fajny mix nandrolonów-raczej malo kto robi tak dobre fake Zmieniony przez - Altis w dniu 2007-05-05 12:50:25

[...] 90 st.) 4x12 *przysiady ze sztangą 4x12 *wypychanie ciężaru na siedząco 4x12 *wypychanie ciężaru do góry 4x12 ::::: Czworogłowy uda ::::: *wyciskanie do pośladków na leżąco (maszyna) 4x12 ::::: Łydki ::::: *wspięcia na palce na siedząco pod obciążeniem 4x12 *wspięcia na palce ze sztangą 4x12 Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-05 12:38:47

[...] obciążenia myślałem, że na siłowni z normalnymi obciążeniami robi 20 serii na bic w ogóle teraz uważniej przeczytałem Twojego posta i on nie robi 20 powtórzeń na serie tylko 20 serii po 10 powtórzeń na np.: bic, a wtedy to już się pali mięśnie (oczywiście to też zależy od ciężaru) Pozdrawiam Zmieniony przez - Guccio w dniu 2007-05-05 12:36:08

[...] 4,000 NPP 4,000 Nandrolone decanoate 4,800 Oxandrolone 27,000 Oxymetholone 4,000 Stanozolol 4,600 Testosterone 1,900 Testosterone prop 2,500 Trenbolone 23,000 Zródło: Anabolics 2006 Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-05-05 12:33:59

to tak jak byś wliczał zawartość białka w ryżu do twojego zapotrzebowania dziennego. ja wliczam... oprocz witamin w takich sokach jest pelno cukru, a to ze producenci reklamują te soki jako "naturalne" to zwykla komercha Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-05 12:32:08

z tyyyyyyyyyyyyyylu lezy ps. a i cyca nie chce z ryzem zjadlabym raczej jakas salatke mghmhmh z kurakiem albo grecka <rozmarzona> Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2007-05-05 12:29:03

marcin8885- super determinacja kojot- troche mi brakuje do Ciebie Moim zdaniem najlepszy dziennik treningowy. Zmieniony przez - sebsonick w dniu 2007-05-05 12:17:38

dzieki serdeczne:D Zmieniony przez - z_aamer40 w dniu 2007-05-05 12:20:32