2007

Od razu po bieganu Carbo i BCAA i na pewno nic nie spalisz. A przynajmniej samo carbo(ww proste). Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-01-27 10:06:02

[...] biore ok 100 gram bo cala porcje tzn 160 gr to musialbym rozpuszczac z 2 litrami wody pozatym by mi nie starczylo na 50 dni , ale Extra Mass jest wyraznie odczuwalnie mniej slodszy niz Super Hard Gainer , ja mam podobne problemy jak Ty po Monster masie z Bx a mam 12 kg ...i co powiesz na to Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-27 10:16:58

[...] jak kiedys robiłem totalną demolke na plecy- b.dobrze to działało- wróce niebawem zapewne. unoszenie z opadu 3x 15 wiosłowanie sztangielka 3x 15 wiosłowanie sztanga do dolnej czesci brzucha 3x 15 podciąganie na drązku 3x15 lub sciąganie wyciagu górnego do klatki przerwy do 1 minuty. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-27 10:23:15

[...] tyje. A cytryna imo straaasznie syfiasta. "Z białeczkiem po treningu (najlepiej waniliowym) smakuje naprawdę wspaniale!" - I Ty to jeszcze pewnie mieszasz razem? BTW Saibot ogladalem dilmik u Ciebie i... dobrze ciagniesz. Niwix i saib__ Nie bijcie sie, bo was do konta postawie! Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-01-27 10:28:53

[...] ka i po sobie wiem ze taka dawka jest wystarczjaca (3 g) choc nie wiadomo co by sie ze mna dzialo jakbym bral wiecej ewentualnie moze sie wolniej rozkrecac cykl - ale mozesz tak brac a jesli masz juz rozpisane i zostal jakis nadmiar porcji to z treningowe imo zwiekszyc kapeńke dawke Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-01-27 10:39:02

przyrosty w najwiekszej mierze beda zalezec od diety... ja tam byl wzial zwykle mono vitala i gainera jakiegos Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-27 10:45:25

[...] przy komie w dodatku caly czas widze ze jestes aktywny na forum jedno pytanie masz dziewczyne jak ona to znosi .czy nie uwazasz ze troszke przginasz i zangarzowales sie w to za bardzo oczywiscie nie mam nic zlego na mysli a wrecz przeciwnie podziwiam cie za to poprostu tylko jestem ciekaw pozdro Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-27 11:11:19

[...] ? btw 179pkt (sp80) wychodzi za ok 127zl ...a w ofercie specjalnej na sfd po 152zl jest - bez komentarza pozdr EDIT: No na niektore faktycznnie wychodzi drozej ....to wszystko przez Wylliama - zarty mu sie trzymaja,po 0,70 chcial pkt sprzedawac i podlapali teraz (490x0,70 = 343) co za czasy... Zmieniony przez - SYPO w dniu 2007-01-27 11:19:51

to jeszcze nie zaczoles tego cyklu??50 oxy sobie odpusc prowiron dorzuc po cyklu do odbloku albo juz w ostatnim tyg cyklu nie bierz proscaru do wina Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2007-01-27 11:15:52

łał a ja idę sie napić mineralki Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-01-27 11:58:02

jakieś sugestie? robić całe ciało na każdym treningu? czy podzieliś na 2 i jechać obwodowym? odświeżam Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-01-29 10:48:14

tak przez pierwsze 6 tygodni ten trening a potem zmiana na spilit Zmieniony przez - Loss w dniu 2007-01-27 12:16:09

[...] zostac wybranym Wysu wiesz Wysu ale ja taki wstydliwy ogolnie jestem , nie no spoko wpadaj Cobraf takie zycie .... zeby weekend byl udany nie moze zabraknac dawki zdrowego smiechu http://youtube.com/watch?v=gXnV98iMepE tutaj cos fajnego dla fanow takich roznych hardkorowych rzeczy Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-27 12:39:05

wspięcia na palce wszelkiej maści ;p A kto Ci to powie ile potrzeba aby coś takiego zrobić, jednym to idzie wolniej innym szybciej. Zacznij lepiej czytać wartościowe arty zamiast pisać banalne pytania. pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-01-27 12:56:42

[...] jest to pozytywne czy negatywne. Mam czasami tak, np. jak wezme prysznic albo jak umyje twarz zelem do mycia twarzy to czasami nie moge wykonywac swobodnie ruchow twarza np. marszczyc czola itd. Bo czuje jakby cos mnie blokowalo :/ Jest to efekt zwezonych porow? Nie wiem czy to dobrze czy zle... Zmieniony przez - civi w dniu 2007-01-27 15:27:16

radiówke sam, kumpel licytował kiedys moją aukcje ale przeciez nie ma tego samego IP Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2007-01-27 13:11:54

mało, od 400zł mnie interesuje. Dzisiaj wysstawiam nową aukcje na 5 dni, jak nie pójdzie za więcej to bede patrzył na wasze propozycje LINK DO NOWEJ AUKCJI: http://www.allegro.pl/item161498616_nowa_motorola_v3_era_tanio.html Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2007-01-27 19:01:32

no to macie po sogu w prezencie bo jakoś nigdy nie byłem przekonany do konca jak dawkować Reactora trzeba wypróbować pozdro edit. piter już nie wchodzi kiedyś dałem ;) Zmieniony przez - kyjo w dniu 2007-01-27 13:45:36

oryginał chcesz? Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-01-27 13:57:22

Żadnych powikłań nie będzie. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-27 14:16:37