2007

ktos sie ostatnio chwalil ze wbijal 4 ml ale pewnie ma duza dupe poczytaj sobie jest tego troche http://www.sfd.pl/ile_ml_w_jedno_miejsce_iniekcja_-t158484.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-05-17 23:43:07

[...] jego linie i sylwetke.. nigdy nie bedzie mial 245 - 250 na zawodach...235lbs to jego max jezeli chodzi o mase... on co mial wygrac juz wygral.. 2 razy AC dziekuje.. i wydaje mi sie ze nie nalezy sie jemu wiecej... z calym szacunkiem dla tego wspanialego zawodnika... ale poczekamy zoabczymy :) Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-05-17 23:40:34

[...] ramion ze sztanga stojąć-3x8-12x30% 9.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu tyłem-1x25-50 A teraz pytania : 1. Trening ten a dokladniej plan, ulozony jest w strone poprawy sylwetki, przybraniu na masie miesniowej czy moze pod wzgledem wytrzymalosciowym ? 2. I odrazu jaka diete do tego sobie ulozyc ? Zmieniony przez - zx9rr w dniu 2007-05-17 23:35:41

riphaza - koszulka daje rade ale ta Universala dużo lepsza Tomaszo - witam kumpla ze starych dobrych czasów, dawno się nie widzieliśmy, pora to zmienić Gugcio - czuj się jak u siebie w domu Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-05-17 23:32:05

[...] i nic sie nie dzieje, gdy robie przysiady to tez nic nie zauwazylem. Ma 28mm srednicy i kolo 160cm dlugosci.Chromowany , kosztował koło 90 zł w sklepie z takim wlasnie rzeczami a nie wtesco , biedronce albo polo markecie heh. Jak pekający gryf moze roz***ac łeb przy przysaidach? nie czaje Zmieniony przez - Bartek182 w dniu 2007-05-17 23:31:03

[...] - Barki , kark , biceps I teraz mam pare pytań: 1. Co lepiej robić na siłę czy mase ja przyznam że wolę robić na mase ? 2. Czy dany trening który mam teraz robić jest dobry ? 3. Ile on powinien trwać ? 4. Obciążenie stałe czy zwiększać przy masie ? 5. i w przypadku pierwszego czego po ile ? Zmieniony przez - Roni15 w dniu 2007-05-18 15:38:48

jasne, za 25k to fajne a6 '99 znajdziesz, ewent a4, za tym bym sie rozgladal.. gregor: Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-05-17 23:22:54

Pfffff kazden by chcial na gotowe, a nikomu sie niechce palcem ruszyc, ja mam orygnial, moge podrzucic dla chetnych do tlumacznia :-] :] :] :) Zmieniony przez - HeFjoS w dniu 2007-05-17 23:21:36 Zmieniony przez - HeFjoS w dniu 2007-05-17 23:21:58

Wodynie, przygotowuje się już do redukcji od czerwca. przyznam, że (w sprawie tych treningów klatki) przerost klatki mi zdecydowanie nie grozi, wręcz przeciwnie:( jaki trening proponujesz? cel: redukcja czas ok 40 dni suplementy: spalacz hittx3 w tygodniu 3 razy siłownia, może fbw?? Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-05-29 09:17:19

patrzcie na tego kola - on tez lubi terenowe Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-05-17 23:11:39

procenty sa trochu bezsensu... jednakże dwie dawki daja wieksze prawdopodobieństwa, że twój organizm przyswoi wiecej- więc rozdzielic polecałbym, jak i polecalbym nieco zwiekszyc całościowo /a co za tym idzie i poszczególne dawki/ do poziomu przynajmniej 7,97g. czystego jabłka... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-17 23:10:16

zwiekszaja i to napewno duzo Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-05-17 23:07:51

jutro chyba wolne se zrobie ich** rano zrobie nogi bo pod wieczor kolo wpada i ruszam na banie Smalcu nic tam niema Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-17 23:03:49

.,. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-17 23:02:33

[...] odzywiania/ , podobna uwaga musi sie tyczyc i treningu- gdy spelnisz te warunki to hmb można ci polecić z czystym sumieniem- znam takich na których działa b. dobrze, ujmując jeszcze ściślej i troszke może żartobliwie- znam także siebie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-17 23:00:05 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-05-17 23:00:38

no i spameria z dopingu się zleciała YANAS- tylko coś wspomniał o sokach a tu dwie strony w przeciągu 4 minut się pojawiły Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-05-17 22:59:30

wez 7,38g co za pytanie w ogóle Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-17 22:44:41

[...] tak aby przeleciała łukiem za niego i po jednym koźle strzał na bramke 7. Stojąc tyłem do bramki dostajemy podanie od partnera, przepuszczamy piłke między nogami, obrót, dobiegnięcie do bramki, i strzał. 9. żonglerka, podbicie pilki na 5 m odbicie piłki głową do przodu, dobiegnięcie i strzał. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-17 22:47:07

pit nie stresuj chłopaka bo się czaku jeszcze w sobie zamknie i dopiero bedzie prze***ane jak zacznie te pół obroty napieprzać Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2007-05-17 22:36:13

ło****a ****a klawa bezprzewodowa mi umarla tzn. baterie i pisze z klawiatury ekranowej ;d Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-05-17 22:35:47