2007

Grypy pewnie nie masz. Zwykle przeziebienie. Rutinoscorbin/cerutin,paracetamol(Apap),a na noc kwas acetylosalicylowy(Polopiryna S). Do czego to dochodzi,ze internet jest lekarzem pierwszego kontaktu Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-03-17 15:29:47

[...] z wyciskania na plaskiej- 90kg x 5 (bez wiekszych problemow). Z tym ostatnim cwiczeniem wiaze duze nadzieje, jako ze nie wykonywalem go przez pewien czas, wiec sila moze ruszyc... Tak ze 110kg x 5 to by juz bylo cos, ale to raczej cel na kolejny cykl (jezeli bede wtedy akurat robil plaska ) Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-03-18 14:30:25

[...] nóg w leżeniu 5*5 3. Wspięcia na palce 4*M Barki: 1. Wyciskanie sztangi sprzed klaty 5*5 2. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4*5 3. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4*8 Co można zmienić w tym spilcie na siłe? Zastanawiam się, czy też 5 metod Wodyna nie będzie lepsze..... /pzodro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-03-17 20:37:09

[...] iniekcji. bez frontów clomidowych, poprostu około 2 tyg po 50mg dziennie powinno Cie odblokować. może troche krócej, może troche dłużej. moment odblokowania i zakończenia pct będziesz czuł po libido, a jeżeli chcesz być perfekcjonistą to rób badania na poziom testa co tydzień w czasie odbloku. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-17 15:52:45

A orientujecie sie kiedy wracaja nowe odcinki FALI?? P.S. Bahamut polecilem Cie gosciowi na inso, moze tu wpadnie po porade, bo sie martwi ze dziewczyne reka zaplodnil mowilem ze jestes ginekologiem Zmieniony przez - Clenoman w dniu 2007-03-17 16:17:40

[...] ice cream, chocolate ice cream. -Baton białkowy PROTEON który ma aż 32g białka cuktu 14g i 17g tłuszczu -Najnowsze wydanie magazynu FA -I drógą już książeczkę Animal Owner's Manual Próbki Real Gains wypróbuje w tym tygodniu a zaczne od poniedziałku. Zdam oczywiście relację Dzięki FA!! Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-17 17:25:53

No dokładnie Wilku jak oglądałem ten film to smutno się robiło czasem. Oglądał ktoś może Listy z Iwo Jimy ? Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2007-03-17 16:20:02

[...] max) i zadnych tab. kupowac nie musisz. patrz tak zebys tej omegi miał 6g w dziecie(dziennie) nie koniecznie z suplementow. a co do opakowan...nie chce deprymowac ale tata moj czesto mawiał : "Na płocie kiedyś pisało <<DUPA>> ja potarłem i mi sie drzazga wbiła" :)) pzdr:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-17 16:22:05

[...] pozniej tym mniej tylko jedz je(GŁÓWNIE) okołotreningowo(przed + oliwa, po bez oliwy). Jedz około 30g białka do kazdego posiłku i 200g warzyw, po treningu jedz białko szybkowchłanialne(tunczyk) do snu jedz białko wolnowchłanialne(ser biały) mysle ze bedzie dobrze:) czekam na rozpisana diete:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-17 16:38:36

emceha przecież nikt Ci tu zaproszenia nie wysyłał. poskacz se po innych topicach, znajdziesz coś na swoim poziomie. SAJONARA. mnie tam nie interesi w co wierzysz - sam siejesz insomnią. Zmieniony przez - Joanna B. w dniu 2007-03-17 16:46:11

Kubice stać spokojnie na 3 miejsce.. Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-03-17 16:51:02

[...] ze soba baton białkowy, porcję białka (30g) i 30g oliwy i MCT zmieszanych razem. W miedzy czasie zjadłem jeszcze kefiry i kostke sera białego. Dalej zle sie czuje ale mam nadzieje ze ten tydzien jeszcze wytrzymam. Przyszły dzisiaj do mnie próbki od FA z których jestem bardzo zadowolony Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-03-17 17:04:36

[...] rzeczywiscie do 10g to bezpieczne dawki, ale ja i tak sie upre przy kapsach Olimpu. W tamtym poscie, do ktorego link podales są nawet odpowiednie wyliczenia co sie bardziej oplaca a szczerze to nie lykam ani tego ani tego wiem, ze niezdrowo, ale nie stac mnie .. tylko bez nagonki na mnie Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-03-17 18:12:28

przecpane oczy wydęty brzuch ( widac wiele gazow produkujesz) Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-03-17 18:27:01

Będzie dwukolorowa ED 31' Valencia 0 : 1 Racing Santander Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-03-17 18:31:43

[...] jesteś w młodym wieku to odpuść sobie. Lepiej kup warzywa i owoce i rób sobie do każdego posiłku sałatki, ewentualnie jedz w całości. Nie ma sensu na siłę pchać w siebie chemię. Witaminy w tabletkach zacznij brać gdy będziesz w podeszłym wieku i twoje zapotrzebowanie na nie będzie większe. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-17 18:42:34

Świetnie Adam, pokazał kto jest mistrzem Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-03-17 18:50:06

Szkoda ze nie trafiłem wczesniej na ten artykuł bo jest ciekawy i rozumiem o co chodzi ale mam pytanie "Ważne by nie przesadzić w żadną stronę, wyżej przesadziłeś" z czym przesadziłem?? I jak to jest z serami pleśniowymi? Zmieniony przez - wojtas1985 w dniu 2007-03-17 19:26:59

Rumcajs88 - Dlaczego uważasz ,że ostrowia jest gorsza i należy ją kupować tylko wtedy kiedy ma się mało pieniędzy? Zmieniony przez - choko w dniu 2007-03-17 19:30:23

[...] producenci podbijaja ceny zeby produkt kosztowal tyle co amerykanski + sprowadzenie -albo wyprodukowanie u nas dobrego bialka jest w jakis sposob bardziej kosztowne niz tam - ...no chyba ze wreszcie to bialko ktore kupilem jest duzo gorszym produktem niz np taki Olimp PW80 albo Matrix Zmieniony przez - giegu w dniu 2007-03-17 19:37:31