2007

[...] pare pytan. 1 - chodzic jak najwiecej zeby rozruszac czy chodzic tyle zeby tylko pobudzic 2 - jakie będą 'ślady' po takim skreceniu? wyglad? brak stabilnosci? bardziej podatna na skrecenia? 3 - kiedy bede mogl wznowic lekko treningi tzn jak sie to objawi? (bo na czuja to nie wiem czy trafie ;)) Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2007-01-04 17:46:16

ma...nie tylko te promienie z solarium ale także słoneczne tak wpływają na wytwarzanie malaniny..każdy z pwenoscia może to zauważyc po sobie pozwolę sobie zmienic nazwe tematu ,aby łatwiej było znaleźc w razie potrzeby w wyszukiwarce Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-05-08 21:45:50

Wesołych Świąt i duzo masy na przyszly rok ;) Ja sobie masy oczywiscie nie zycze Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-12-23 13:59:13

Wesołych Świąt Prezenty Wam Rozdałem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-23 14:35:31

Wszystkiego dobrego bracia PePoNeNt - co ta ręka tam robi w avatarku? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-23 14:35:15

Dokaldnie, juz powoli mnie glod dopada... Ale damy rade Smacznego tym ktorzy juz zaczeli Zmieniony przez - carire w dniu 2007-12-24 15:50:00

Wesołych Świąt for everyone Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-12-24 17:29:36

Wesołych Swiąt spelnienia najskrytszych marzen zdrowia, bo najwazniejsze i szczescia, bo bez niego tez ciezej Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-12-24 21:38:39

[...] fotka lapki robiona w poniedzialek... Pozdrawiam... P.S na tej fotce nie napielem triuca tylko lapke tak ogolnie zeby cos widac :) slaba jakos fot bo fonem robilem teraz bede aparatem robil wiec bedzie fajnie :) Prosze Moda o zmiane nazwy tematu na "Grochu88 Fotki po 2 latach pracy" Zmieniony przez - grochu88 w dniu 2007-09-04 19:55:17

i brzuszek xD ps prosze admina o zmiane nazwy tematu na "Kilka lat pracy na. 1,2,3,4,5 stronie :)" z gory dziekuje Zmieniony przez - grochu88 w dniu 2007-12-16 10:48:52

100x25 tyle jest teraz Kruszek mam podobny cel 100x50 to konca 2007 albo i wczesniej

gdy cwiczylem silowo przez 2 miesiace to bylo 160 x 6 . waga 65 kg , wiek 21 Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-01-13 01:17:46

quaz nie wspomniales o nikotynie która co prawda uzależnia - ale niektorzy kulturysci na redukcji wsuwaja cukierki/gumy nikotynowe wlasnie z racji uwalniania adrenaliny i noradrenaliny oczywiscie nie polecam ale wiem ze dziala Zmieniony przez - Khaine w dniu 2007-02-15 23:07:13

wrzucisz te fotki jak znajdziesz je na innym forum jakims pozatym cisniesz mniej niz wazysz spaslun jestes napewno i sciemy walisz swiatowej klasy ps. nie mozliwe, chyba ze 2-3 cm miesa a reszta tłuszcz Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2007-04-23 00:18:36

moj kumpel na 1 cyklu krety zrobil 5cm w łapie w 6 tyg, mierzylem go co tydzien w szkole więc wiem, cwiczyl pod moim okiem, chlał dużo i tak rósł... ja nie wiem niektórzy to mają geny pozatym to co wkleiłeś mi nie wygląda na 43 w łapie Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-05-06 12:54:28

spieraj sie dalej ;)) Zmieniony przez - Irokez w dniu 2007-06-08 20:39:12

[...] (TRUDNE SLOWO NIE?) 41 W BICU CHYBA ZE OD POCZATKU POSTU MASZ JUZ 47? A TO JUZ PONAD 2 MIESIACE 6 CM PRZYBYLO NIE ZA NASTEPNE 3 MIECHY BEDZIESZ JAK PUDZIAN WYGLADAL HAHAHAHAHAHA POL SFD SIE Z CIEBIE SMIEJE A DRUGIE POL JUZ NIE MA SILY BO TAKICH JAK BYLO TU WIELU I DALEJ BEDZIE NARA POSRANCU Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2007-06-09 18:47:58

ilna ja nie wierze ze mozna zrobic takie przyrosty w takim wieku niedawno bylo ze w takim czsie . Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-06-10 00:18:31

Bolda o najwiekszym sezonowcu to bylo o huderlakxie zeby nie bylo niepozorumien pozdro a tak na marginesie ... niewazne mialem juz nie pisac w tym spamposcie Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2007-06-10 12:12:21

Jestes smieszny gosciu.Cwczysz poltora roku i 40 w lapce przy takim wzroscie...Imponujace!Zradz mi sekrety twojego treningu bo tez bym chcial takie przyrosty miec hah Zmieniony przez - huderlakx w dniu 2007-06-10 18:56:34