2007

od 10 października 2006 do 30 stycznia 2007 a bierzmowanie 15 marca było

10 bój Sebrle otworzył centrum sportowe Złoty medalista olimpijski (2004), świata (2007) i dwukrotny mistrz Europy (2002, 2006) w dziesięcioboju Czech Roman Sebrle otworzył w Pradze własne centrum sportowe, gdzie miłośnicy ruchu mogą zagrać w golfa, tenisa, pójść na siłownię, czy skorzystać z odnowy biologicznej. Podczas ceremonii otwarcia [...]

aha cwicze w domowych warunkach tak od listopada 2007:)

Obecny Witam wszystkich Trenuje zaledwie od września 2007 bjj, kiedyś troche karate i od "5" lat amatorsko kulturystyke. Brazylijskie mnie pochłoneło maksymalnie, ale 1 trening w tyg to dla mnie za mało Mieliśmy kiedyś 2 w tyg ale z powodu nikłej frekwencji jest jak jest. Staram się trenować samemu i choc sa jakieś efekty - to nie to [...]

hmm wiem gdy bedzie zwiazek to bedzie o wiele lepiej ale pytam bo juz rok temu na MPP słyszałem jak mowili ze sa podjete działanioa i ze jest mozliwosc w roku 2007 aby juz był zwiazek ale jest 2008 wiadomo takie sprawy trwaja mam nadzieje ze stanie sie to jak najszybciej zycze powodzenia w tych działaniach panu Mazurenko

[...] 186 Collegiate Light-Heavyweight 1 6/17/2006 2006 NPC Junior National Championships Age Height Weight Division Class Rank 23 5-7 189 Light-Heavyweight 2 7/28/2007 2007 NPC USA Championships Age Height Weight Division Class Rank 24 5-7 217 Heavyweight 2 11/17/2007 2007 NPC Nationals Championships Age Height Weight [...]

Kilka fot z 2007 roku!

A Teraz Nowsze Badania Na Temat Soi i Serwatki NOWE BADANIA : SOJA PROTEIN vs. WHEY PROTEIN D. Kalman et. al, pokazuje w J. of the Int. Soc. of Sports Nutrition, czerwiec 2007, odnośnie budowy "lean body mass" ( czystej masy mięśniowej ) że nie stwierdzono żadnych znaczących różnic w suplementacji, pomiędzy białkiem sojowym a [...]

po ile podciągneli się zdobywcy 3 pierwszych miejsc w PND w międzyzdrojach 2007? czy to sa te osoby z filmu? co miały 22, 27 i 30 razy?? z tego co widze to Jan Wyduch który zrobił 30 pomagał sobie wymachami nóg. Czy na takich zawodach jest jakiś regulamin?? jesli go znacie to będe bardzo wdzięczyna za podanie go.

[...] mam 17 lat z siłownią do czynienia mam już dłuższy czas to znaczy chodziłem tak w kratke (kiedy mi się chciało) przeważnie dla utrzymania jako takiej sylwetki. Od grudnia 2007 wziołem się za cwiczenie intesywne. Chodzę regularnie nie ćwiczę już ogólnosrozwojowolecz mam swój plan. I tu własnie mam pytanie co do planu. Ja na tych ćwiczeniach [...]

[...] Karolina Jarzyńska, na co dzień trenująca w klubie "KS Piątka" Katowice, która z każdym swoim startem ustanawia nowy rekord życiowy (obecny pochodzi z 2007 roku, ustanowiony podczas półmaratonu w Glasgow wynosi 1:13:25) W niedzielę 6 kwietnia ulice miasta Poznania znów na chwilę staną się areną sportową, miejscem zmagań [...]

Zdjęcie Tomasz Majewski Najlepsze wyniki w POLSCE w pchnięciu kulą w roku 2007 SP / Pchnięcie kulą (20.00-18.00-17.00) - IAAF: 20.30/19.70 20.87 Tomasz Majewski 300881 AZS-AWF Warszawa 5 Osaka 25.08 20.83i-04 (20.35 x 20.37 20.41 20.04 20.87) 20.80 Majewski [...]

[...] oświetlenie o mocy 1600 lux. Natomiast w 2003 roku wybudowany został na głównej trybunie nowy kompleks pomieszczeń prasowych a część trybuny została zadaszona. Od marca 2007 roku na stadionie trwa największy jak do tej pory remont. Od podstaw wybudowana zostanie nowa trybuna B, która stanie się główną trybuną stadionu, podniesione zostaną [...]

Fotka z grudnia 2007 Fotka z marca 2008 Fotka z marca 2008 Zmieniony przez - PaniC w dniu 2008-04-02 12:11:33

[...] wytrzymalosci, gibkosci a takze wiekszosci partii miesni. Trening ten ma 13 poziomów. Zaczynajac dziennik jestem na 6-tym poziomie. Trening ten rozpoczalem 12 grudnia 2007 roku. ABS (trening brzucha) zaczalem 1 grudnia i zaczynajac pisac dziennik bylem na 3 poziomie. Trening wyglada nastepujaco: *poniedzialek - rozciaganie miesni nog [...]

[...] Ecológica (IFAPA), P.O. Box 50, Mengibar, Jaén E-23620, Spain, and Área de Inmunología, Departamento de Ciencias de la Salud, Facultad de Ciencias Experimentales y de la Salud, Universidad de Jaén, 23071 Jaén, Spain Received March 5, 2007 http://pubs.acs.org/cgi-bin/abstract.cgi/jafcau/2007/55/i23/abs/jf070628u.html

nie pierdziel makleroj, nic sie nie utlenia, a przynajmniej nie znacznie, po 36 godzinnym podgrzewaniu do 180 C utlenil sie hydroxytyrosol i jakies flawony, reszta pozostala wzglednie stala i odporna na podgrzewanie, mozna smazyc na oliwie, badania jakos z konca 2007 roku byly Zmieniony przez - flluo w dniu 2008-04-02 00:37:48

ps. ciekawe ile soku wbił ?

Witam. Trenuję od listopada 2007 Waga 87 kg Biceps 39,5cm w pasie 90cm w udzie 59cm wiek 17 lat Suplementy od 28 marca = Gainer Vitalmax 1 + białko ostrowia ( robie tak aby było 50/50 białka z węglowodanami) Bcaa 1000 activita Kreatyna monohydrat vitalmax Hot sport drink z lkarnityna z avtivity cel: budowanie duzej masy mięśniowej oraz jej [...]

waże z 96-98 kg przy prawie dwoch metrach. zaczynalem w 2006 roku jakos w pazdzierniku, bralem te odzywki itp i przestalem ok marca 2007. pozniej wrocilem na silke w wakacje ale na krotko, bo wiaodmo wakacje:) no i teraz chodze juz piaty miesiac z lekka przerwa bo chory bylem dwa razy. jadlem dwie odzywki mniej wiecej przez 1,5 miecha moze troche [...]