SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Nasze DZIARY:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TO Ci powiem że braciszek, dla mnie bynajmniej, zniszczył sobie cały wygląd. Dobrze wykonany tatuaż, taki z głową to coś co może być fajne. Ale takie jak tu widać to dla mnie jak z więzienia. Porażka... Ale są gusta i guściki. Edit: Trochę jak Peja się wydziarał. Zmieniony przez - kwiatula16 w dniu 2007-12-05 22:11:19

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i swiczylam w domu, ale to juz bylo nic w porownbaniu do codziennych trenignow jak trenowalam. Oprocz tych dwoch lat, to mialam ciezkie miesiace: czerwiec,lipiec, sierpien 2007, kiedy wlasnie ocieralam sie o anoreksje/bulimie - i przez to moje cialko, ze tak powiem "oklaplo" ;] a teraz mam jeszcze troche zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2007-12-05 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kombinacje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] płynnie, na początek rozłóż sobie to na 2 części. Prosty wyprowadzasz z nogi która jest w przodzie, skracasz dystans, wyprowadzasz kolano z tylnej nogi, cofasz sie i walisz low kicka, potem od razu prosty z tylnej nogi robisz unik w druga stronę, walisz sierpa i kończysz lockiem z tylnej nogi. Zmieniony przez - rayyen w dniu 2007-12-05 22:39:22

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2007-12-05 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni posilek - koniecznie twarog?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smietanke mozna odlac i serek wypłukac ja zawsze odlewam Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2007-12-05 22:53:16

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2007-12-05 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokady magic keys, zeby plyta krecila sie przy otwartej konsoli. Wkladasz plyte Swap Magica i czekasz az sie wczyta, nastepnie gdy przestanie się krecic wkladasz zamiast niej swoją "kopię zapasową" gry i wciskasz dwa razy przycisk X na padzie. Nastepnie cieszysz się grą. Zmieniony przez - matis_one w dniu 2007-12-07 15:40:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2007-12-05 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] System protein 80 Białko-152 tłuszce-41 węglowodany-396 kcal: 2591 1.Do obiadu , posiłku przed treningowego będę dodawał warzywa . Brokuły, kalafior, jako obkład do śniadań, pomidor , rzodkiewki. Dodatkowo owoce: mandarynki, jabłka, ananasy. 2.Kiedy przyjmować tłuszcze rybne Omega? Zmieniony przez - Arczi_88 w dniu 2007-12-05 23:46:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2007-12-05 23:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczne produkty służą jedynie dzieciom.Przy wycince absolutnie OUT! Wolisz,żeby Twoje mięśnie wyglądały jak dobra wołowina czy jak twarożek? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-06 00:19:17

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2007-12-06 00:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w rozpisce K-1 WGP

    Post
    Scena MMA i K-1

    piękne...turniej w sobote,a dwóch nowych zawodników własnie się dowiedział że będa walczyć...(oczywiscie nieoficjalnie ) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-12-06 00:36:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2007-12-06 00:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga Siatkówki Mężczyzn.

    Post
    Inne dyscypliny

    Wygrana z Olsztynem i to w dodatku po zmianie trenera Bardzo dobry wynik Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-12-06 06:54:41

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 15598 Data: 2007-12-06 06:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    idz poczytaj o diecie jesli to zrobisz bedziesz wiedzial czy potrzebne Ci bialko/gainer do uzupelnienia brakow w niej vitaminy mineraly, zma, omega tyle ewentualnie puki co dla Ciebie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-06 09:18:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-12-06 09:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co Ty pedal jestes? :* byla mikolajka za***ista cala noc zostala Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-06 09:24:38

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 09:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no ja tu się normalnie fanclubu dorobiłam aż mi rumieniec oblewa lica Uściski dla Tygrysków i innych Potworów Latających oraz Nielotów PS. Wołowinkę jak najbardziej chrupię, najlepiej na surowo (carpaccio, mhmmm...) ale dla krówek jestem groźna wyłącznie kruchych Zmieniony przez - searme w dniu 2007-12-06 09:33:48

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8814 Data: 2007-12-06 09:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] tych zawodnikach już jest głośno... naszym trenerem (jak już kolega wyżej wspomniał) jest Aleksander Kruk z Białorusi ze słynnej szkoły Chinuk Gym! to bardzo dobry i doświadczony trener wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt pod numerem telefonu - 504-011-409 lub w tym temacie pozdrawiam Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-12-06 09:59:49

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road_king/dziennik-redukcja,fotki i podsumo.str36-37

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] popełniasz na niej zbrodnie ! Podobnie jak barki czy triceps Nogi i plecy przekombinowane ! za dużo ćwiczeń daj mniej a konkretne . Kwestię treningu trzeba by przedyskutować, ale najpierw pytanie czy jesteś chętny na jego zmianę i dyskusję ?? EDIT: ZBYT WIELE BUZIEK WIĘC ZARAZ NEXT CZĘŚĆ Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-12-06 10:26:09

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 10:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do produktów: UNIVERSAL STORM MAŁY UNIVERSAL SHOCK MAŁY MUSCLE TECH NITRO TECH 907 SIX STAR WHEY PROTEIN 907G Do wyboru: 1 x super witaminy i minerały OLIMP Vita-min Sport lub 1 x Gain Bolic 1kg o wartości lub 3x l-glutamina 30 cap.(blistr) Olimp oraz MIESIĘCZNIK FITNESS AUTHORITY GRATIS!!! OFERTA WAŻNA DO 10.12.2007 LUB DO WYJAZDU MIKOŁAJA

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 10:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i Chorwacją. TVP za sublicencję zapłaci ok. 9 mln euro, czyli 60 proc. z 15 mln, które stacja Zygmunta Solorza wydała na cały pakiet kilka miesięcy temu, nie wiedząc jeszcze, czy Polska w ogóle zagra na Euro. --------- i jeszcze jedna bardzo ciekawa informacja dla kibiców piłki nożnej. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-12-06 10:30:31

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ta krowa łykała clena Chinola z Hubei i się żółte mięso zrobiło. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2007-12-06 10:33:10

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2007-12-06 10:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MultiPower Shake & Shape MultiPower Sprint Energy Gel MultiPower Super Amino Liquid MultiPower Thermo Burner MultiPower Whey Protein 100% INKOSPOR X-Treme Creatine Dodane Jak chcecie jakies inne nowe pozycje pisac , uzbiera sie troche tego i znow dodam Pozdro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-06 10:39:16

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt nie odpowiada dam soga Zmieniony przez - Kakus17 w dniu 2007-12-06 12:12:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2007-12-06 10:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja dzisiaj miałem miły trening MC 200kg/8powt. I żałuję,że 10 nie zrobiłem,bo mogłem... Speca mam Dziękuję za sogi. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-06 11:33:48

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 11:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)