SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • czy źle ćwiczę???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z aerobami połączyć i wykonywać go na czczo, coś a la trening Lyle'a? Co o tym sądzisz qazar? Autorka nogi ma genetycznie mocno rozbudowane, więc ciężko powiedzieć, jaki efekt to da, spróbować nie zaszkodzi Poza tym jak już wspominałem, przydałaby się siłka, by rozbudować mięśnie reszty ciała. Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-01-13 08:23:01

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2007-01-13 08:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalip Singh 221cm, 184kg - Indyjskie monstrum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wielką bestie żeś wyczaił. Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-01-13 09:20:23

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 09:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuskus + ostrowia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze byc, taki posilek na szybkiego Zmieniony przez - domer w dniu 2007-01-13 10:01:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2007-01-13 10:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprobuj wyslac maila do kolesia na youtube ktory zamiescil hl... jest duze prawdopodobienstwo ze jest on rowniez "rezyserem"... ja kilka razy prosilem o piosenke na youtube i wysylali bez oporow... rozciagniety skubaniec Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-01-13 10:34:46

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2007-01-13 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pełnym zakresie, bo to moja partia priorytetowa, a na koniec trzasnąłem 20 minut aerobów przy odlotowych remixach DM. Na "+": + sam fakt, że trening udało się przeprowadzić + bark nie dokuczał przy przysiadach z przodu Na "-": - byłem dość wyczerpany, ale dałem radę Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-01-13 10:42:26

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 10:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalip Singh 221cm, 184kg - Indyjskie monstrum

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest jeszcze Nathan Jones, znacie go z początku "troi", 212 cm, +150kg. Nie bede robił o nim odrębnej galerii bo wogóle nie ma fotek... Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-01-13 11:13:11

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 11:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kombinacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha :D mirabik fajny av :) Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-13 11:15:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-01-13 11:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabolon EAP

    Post
    Doping

    [...] się dawną Lyką Labs teraz ma swój współudział w Unichemie, więc tylko kwestią czasu jest jak zejdzie na psy i w każdym inj będziemy mieli propa. Zresztą ceny hurtowe są dziwnie niskie, dla mnie budzi to tylko podejżenie. Sa sprawdzone undery jak EAP i EC, wole nie experymentować z wynalazkami. Zmieniony przez - Deca_ban w dniu 2007-01-13 11:27:43

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2007-01-13 11:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabolon EAP

    Post
    Doping

    Po co ryzykować EAP? Winko kupuje sie,żeby unikać aromatyzacji i tak szlifować ciało.Wiec nie wiem czemu ryzykować,że to coś może okazać sie syfem albo zwykłą metką i napuchnąć,lepiej przyinwestuj w coś do czego było mniej zastrzeżen niż do EAP. Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2007-01-13 11:34:33

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2007-01-13 11:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] juz nic nie zrobie... te pompki to tez z trudnoscia wyciagam, ale nei przez klate, tylko triceps za szybko siada. EDIT: wspiecia na palcach moim zdaniem dobrze mi wchodza na lydki, tez ciezko pozniej wyciagac tyle powtorzen ile tam podalem, robie to na schodach, wiec schodze nisko stopa. Zmieniony przez - Patryk_18 w dniu 2007-01-13 11:41:28

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwy podczas spotkania z prezydentem firmy . Czasem, choćby "skały srały", nie da rady zrobić zaplanowanej przerwy. Sad but true. Zresztą, z tego co się orientuję, Ty planujesz startować w zawodach, więc przy taaakim CELU, nawyki o których piszesz są normą. Droga Paulo . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-01-13 11:39:42

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 11:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Post
    Doping

    Głownie zależy to od dawki, najprędzej efekty zobaczysz po 6-stym tygodniu używania. Kobiety się masturbują, więc jeżeli brakuje Ci seksu, panowie niżej chętnie pomogą Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-13 11:40:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2007-01-13 11:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem teleskop...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "Batony" są w tym dziale wałkowane regularnie. 2. Mimo wszystko odświeżanie tematu nie jest do końca mile widziane. 3. Za jakie użycie? W samoobronie? Do napadu na sklep z cukierkami? 4. Ja na Twoim miejscu zmieniłbym podpis. Reklamowanie konkurencyjnych for podpada pod regulamin. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-01-13 11:43:00

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2007-01-13 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzecz biorac produkty odpowiednie (banan moze zostac, gdyz z Twojej wagi wynika iz jestes ekto, a tymbardziej jak lubisz ten owoc to go pozostaw). PS. Do sniadania tez dodaj jakies pelnowartosciowe bialko np. z odzywki badz twarog - w odpowiednich ilosciach, tak aby bilans sie zgadzal Zmieniony przez - scooooooby w dniu 2007-01-13 12:07:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2007-01-13 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mam na HDD - ale jest to tylko zgrabny fotomontaz scenek z DBZ i GT i filmow moze uda mi sie wrzucic gdzies ten "wstep" to dam linka pozdr edit: chociaz jak tak patrze na ta kreske (ladniejsza od GT moim zdaniem) i profesjonalne wykonanie,to az chce sie wierzyc,ze to autentyk Zmieniony przez - SYPO w dniu 2007-01-13 12:24:04

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady.Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co na ciebie bedzie lepiej dzialac- czy mniejsza liczba powtorzen(taka jak jest teraz) czy wieksza-20,18 itd ja np robilem kiedys taka progresje 16,12,8,4 itp, ale lepiej dziala na mnie raczej mniejsza ilosc powt -nawijanie 8x w gore i 8x w dół nie wiem czy wiesz o co chodzi? no ok wiem Zmieniony przez - Dżings w dniu 2007-01-13 12:31:18

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2007-01-13 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****Szukam filmiku*****

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JUZ NIC Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-01-13 12:39:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2007-01-13 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennikarzy uzyskało akredytację. Zapowiada się znakomite widowisko. Poniżej przedstawiamy kolejność walk wraz z wynikami kilku pierwszych starć: http://muaythai.pl/_temp/2007_01_13_tpw_wroclaw_kolejnosc.pdf Edit ---> Turniej Pierwszych Walk dobiegł końca, pełne wyniki: http://muaythai.pl/zawody/wyniki/2007_01_13_tpw_wroclaw_wyniki.pdf [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2007-01-13 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 350zl z moja przesylka Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2007-01-13 13:03:18

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2007-01-13 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za***ista mega impreza byla :D:D:D:D szampanska zabawa do samego rana tyle powiem hehehehe wyspalem sie i na 15 do roboty Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-13 13:25:59

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 13:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)