2007

N2, Cp, TCM nawet mono moze byc Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-02-09 14:06:10

[...] więcej ogólnorozwojowo (impuls anaboliczny). Dodatkowo pracują plecy. Wiosłowanie też robiłem lepiej mi wchodzi ten sam ruch na ćwiczeniach które sobie dobrałem. Słabe ćwiczenia = słabe efekty. Z tego co robisz tylko podciąganie na drążku ma jakiś sens. A rób co chcesz - jak jesteś taki mądry. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-09 15:23:16

[...] te plecy takie maszynowe troche za bardzo. ja bym zamienił jeden z wyciągów na drązek/ martwy ciag tez istotny wiec moze pomysl i o nim kosztem maszyny jakiejs/ na barki to na boki unoszenie sztangielek daj . moze jednak zamienisz barki z nogami bo cwiczysz w srode 70% miesni na raz. Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2007-08-01 01:19:41

Spox dziex za docenienie Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-11-06 13:56:42

1-6(8) prop 50mg-75/e2d 2-6 wins 20-30mg/ed ja bym zrobil cos takiego clen podczas pct lekko doryje watrobe wiec radze sie zaopatrzyc w oslonki jak sie do dietki ladnie przylozysz i wrzucisz aeroby powinno byc gut Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-01-08 17:37:24

robilem 2 tyg clen 2 tyg eca i bylem zadowolony. jedynie cisnienie dawalo troche we znaki maly: samopoczucie na clenie absolutnie mi nie przeszkadalo, telepawke troche niwelowala tauryna, jedynie potliwosc dokuczala ale to akurat pozadany efekt. na efce natomiat samopoczucie do dupy Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-01-08 17:59:00

[...] wyciskanie plasko Deadlifts - marwy ciąg Bent Press - nie wiem jak to po polsku sie wabi http://upload.wikimedia.org/wikipedia/en/thumb/a/a5/Bent_press.jpg/250px-Bent_press.jpg Rows - wiosło Leg Raises - unoszenie nog- chyba na brzuch zauwazyliscie ze pewne cwiczenia sie powtarzają ciągle ?:D Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-12-26 23:27:09

"jestem w 1 klasie technikum i do wyjscia ze sredniej szkoly brakuje mi jeszcze 3,5 roku wiec to jeszcze sporo czasu, a tutaj sila fizyczna bardzo sie liczy i odczuwa to sie w kazdej chwili..." Naprawdę szczerze współczuję patologicznego środowiska. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2007-01-06 12:08:56

Mikele, jakby nie patrzeć... racja Poprawia samoocenę, wpływa na poczucie własnej wartości, akceptację samego siebie, samopoczucie i tym podobne. Ale i to jest kwestią idywidualną. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2007-01-06 12:40:55

[...] z naszym wyglądem długo nie trzeba czekać Każdy znajomy/a jak widzi cię pierwszy raz po cyklu (bez saa lub z (wg.uznania) )zatrzymuje dziwnie zwrok na twojej nowej wypakowanej sylwetce a nastepnie mówi "urosłeś tak jakoś,fajnie wyglądasz" i to chyba główna zaleta tego sportu Zmieniony przez - Xept ONE w dniu 2007-01-06 12:52:30

FU fota w avku to chyba nie jest Twoja?? Joke Zmieniony przez - Mikele w dniu 2007-01-06 21:51:29

Zmieniony przez - Qpczas w dniu 2007-01-12 23:20:35

Dobry kawał zib... masz tutaj referkę http://www.youtube.com/watch?v=L55Cb330KZ4 Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-01-13 17:54:31

nomen omen lebron ;) Bob the beast Sapp 196-202cm zależy od ciśnienia powietrza 172kg w szczycie 2002r Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-01-13 19:37:59

Cretino żartujesz czy mówisz na serio? W tym przypadku guz przysadki mózgowej podwyższa produkcje prolaktyny która działa bezpośrednio na gonady zmniejszając produkcje testosteronu czyniąc osobnika bezpłodnym. Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-01-16 15:19:30

[...] nie mam abona. FU jestes za***isty ... A FU dalej swoją nawijkę,typu co za głupoty oni wypisują Niestety nie doświadczyłeś tego na własnej skórze to nie masz najmniejszego pojęcia o tym co się tutaj wypisuje. Więc twoja wypowiedz nie ma żadnego przesłania tylko suchy pogląd i kropka. Zmieniony przez - Xept ONE w dniu 2007-01-20 22:13:04

[...] - siła zdecydowanie wzrośnie co do rzeźbienia - ja osobiscie stawiam na diete i trening z niską ilością powtórzeń + 2-3 serie izolowanych 12-15 pow. co do masy - nie da się powiedzieć co lepsze, bo na różne partie , różne ćwiczenia. Choć panuje opinia, że sztangielki, bo ruch jest dluższy. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-01-01 16:11:44

To nie wybory Miss Polonia. Paczkow będzie na 100% w momencie gry się dogadają, a nie kiedy go sobie wybiorą. Równie dobrze Pudzian mógłby tajemniczo milczeć o Mike'u Tysonie. Myślę, że tradycyjnie KSW się puszy, a nic nie mają w garści. BTW Czy ktoś wie czy od walki w 2007, Robert trenuje coś poza sumo ?

[...] kolejnego rywala dla polskiego strongmana. Robert Paczków jest wielokrotnym Mistrzem Polski, nie tylko w sumo ale zdobywał też takie tytuły w zapasach w stylu wolnym. W 2007 roku wystąpił na największej angielskiej i bardzo prestiżowej gali Cage Rage gdzie pokonał przed czasem występującego aktualnie w UFC Jamesa McSweeneya (4-4 MMA, 1-0 [...]

heh ,ciekawe gdy byśmy zadali rodzicom takie pytanie co byście wybrali z pośród dwóch opcji 1.Brać się za doping z głową wszystko przemyślane itd nie że 100metki,10 omki bo wakacje idą 2.Wydawać dziennie po kilkadziesiąt zł na gramy zielska,speed i inne sprawy. Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-03-20 23:38:23