2007

http://www.dpsnutrition.net/ http://www.bestpricenutrition.com/ http://www.allstarhealth.com/ tutaj mozecie kupić wszystko co tyko istnieje i opisy za***iste, Ceny niestety wy***ane, ale mozecie sobie pulookac tu, a kupić gdzie indziej http://bodybuilding.com/store/index.html Zmieniony przez - SokolHasan w dniu 2007-07-30 21:31:12

głupie pytanie. edit Uzupełnic mozesz w kazdym momecie. Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-30 21:29:51

Ja mam na sprzedaż 34pkt! Jak ktoś pilnie potrzebuje taką małą ilość, to za odpowiednia cene moge mu sprzedać Edit: Moge wystawić na allegro (mój nick: david15) Taniej niż 60gr za punkt + KW nie sprzedam ! Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-07-30 21:53:07

jak chcesz robić biceps i triceps na jednej sesji to lepiej tak: klatka+plecy barki+nogi biceps+triceps choć i tak trochę triceps zajedziesz. albo: klatka+przód i bok barków plecy+tył barków nogi biceps+triceps masz wersję 3 i 4 dniową Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-07-30 21:27:59

[...] kiedy obcinasz węglowodany) spożycie choćby MCT w posiłku przed treningiem?Pzdr. P.S.Napisałem to nie po to,żeby się chwalić tylko sprowokować dyskusję,przez co mniej doświadczeni forumowicze,będą mogli uzyskać rzeczowe informacje. 2P.S.Tłuszcze są "zbawieniem" dla ektomorfików Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-30 21:20:50

Chodzi o to, że za krótki czas czy o to, że bez odżywek takiego efektu nie będzie, a jakie odżywki polecasz? A i sory za tamto :* Zmieniony przez - Brisk w dniu 2007-07-30 21:23:59

[...] siłowym i po treningu po 5g. Jak więcej to jeszcze rano na czczo możesz dać. No z ciśnieniem uważaj.Pomimo, że Tse jest słabe, to zacznij nawet od 1 kapsa i mierz ciśnienie. Jakby było coś nie tak, to odstaw. a aero daj 3xtydzień.Starczy. Zresztą na redukcji dieta jest najważniejsza. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-07-30 21:15:48

poszedło Zmieniony przez - -basta- w dniu 2007-07-30 21:12:15

to ściaganie drążka w treningu B to na triceps. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-07-30 21:09:58

[...] jajecznica/owsianka obiad ryz piers z kurczaka(roznie) po treningu czarny chleb z tunczykiem kolacja twarog staram sie tego trzmac ... i nie wypowidaj sie jak nie wiesz(nie znasz sie?) edit: kolegow i lasek jakims frajerem i chuchrem nie jestem... co do dziewczyn to moge nazekac ze zaduzo.. Zmieniony przez - dicaffe w dniu 2007-07-30 21:00:52

[...] raki warzące 100 kg są to takie wózki z tacami, zazwyczaj robotę mam do 2 a pózniej to czas w ktorym świruje i chodzę po fabryce, najbardziej odczuwalne po tej pracy to moje plecy, najbardziej dół i czasmi stawy ale na stawy kupiłem już glukozamine. Jakieś pytania dotyczące mnie czekam. Zmieniony przez - szampon_87 w dniu 2007-07-30 20:30:56

[...] ZACHECAM do zapisu do sekcji, a jesli zdecydujesz sie na trening domowy, zanim zaczniesz uderzac DOKLADNIE zapoznaj sie z forum, poogladaj DOKLADNIE szkoleniowki itp Ale pamietaj ze w tym wypadku zawsze jestes narazony na nieswiadomie niepoprawne wykonywanie konkretnych technik.. Pozdrawiam Zmieniony przez - HeFjoS w dniu 2007-07-30 20:31:38

nie powiem czy zgadzam sie czy nie zgadzam z tym co ów "wykidajło" napisał, ale zastanawia mnie bardzo, któż to ukrywa sie za tym nickiem Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-30 20:13:14

jutro oglosze, choc znajac zycie i tak bede przez miesiac dostawal jeszcze dane... Zmieniony przez - Gawlinda w dniu 2007-07-30 19:49:03

Trzymam kciuki. Zmieniony przez - mleqs w dniu 2007-07-30 19:46:09

PZPN sie do******lil i 2x wyslalo Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-07-30 19:49:03

tak odbeda sie Wolomin Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-07-30 19:44:25

Witam,mam wielka prosbe do Tych ktorzy wiedza cos na temat mistrzostw Polski amatorow ...czy takie zawody odbeda sie w tym roku ..? I kiedy by one sie odbyly i gdzie ...?????

[...] przed cyklem, czy to jakas moda na tego nitro 2 na forum widze ze duzo osob poleca tak jak wczesniej xpanda, teraz o xpandzie cisza i o nitro wspomina sie.. czyzby cos sie zmienilo z nim? ciekaw jestem bon_Q jak w 15gramach jest 4gramy kreatyny? to chyba przydaly by sie takie 2 porcje w dniu Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2007-07-30 19:34:32

[...] staz to 7 miesiecy,co do treningu to ostatnio skonczylem 2 grupe masowa w treningu na lato Michaila Myslalem nad profi whey mass olimpu + creatine mega caps...co o tym sadzicie? Wiek 17 Waga 74kg Wzrost 173 Mam lekka tendencje do otluszczania sie wiec nie wiem dokladnie jaki gainer dobrac Zmieniony przez - Pirania300 w dniu 2007-07-31 18:40:06