SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Potrzebuje porady.Prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co na ciebie bedzie lepiej dzialac- czy mniejsza liczba powtorzen(taka jak jest teraz) czy wieksza-20,18 itd ja np robilem kiedys taka progresje 16,12,8,4 itp, ale lepiej dziala na mnie raczej mniejsza ilosc powt -nawijanie 8x w gore i 8x w dół nie wiem czy wiesz o co chodzi? no ok wiem Zmieniony przez - Dżings w dniu 2007-01-13 12:31:18

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2007-01-13 12:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na biceps i triceps możesz dodać po 1 ćwiczeniu. na bic np. wznosy hantli chwytem młotkowym, na tric. prostowanie ramienia oki Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-13 12:32:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-01-13 12:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****Szukam filmiku*****

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JUZ NIC Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-01-13 12:39:12

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2007-01-13 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] luzując i spinając mięśnie , to czemu na wyciskając na ławie nikt nie odkłada spowrotem cięzaru na stojak po każddym powtórzeniu... coś w tym jest , mimo że na ławie nie ma martwego punktu. to taka luźna dygresja jou jou edit , czy na filmiku gośćnie ma za wysoko tyłka ?? ( niepełny ruch ) Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-01-13 12:42:00

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie moze byc Zmieniony przez - KondiRKS w dniu 2007-01-13 12:52:49

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2007-01-13 12:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do hp i xp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie rzeczy to tylko w "Odżywki, Suplementy" Zmieniony przez - mirabik w dniu 2007-01-13 12:53:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-01-13 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak po koksach??

    Post
    Doping

    . Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-13 12:54:33

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2007-01-13 12:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennikarzy uzyskało akredytację. Zapowiada się znakomite widowisko. Poniżej przedstawiamy kolejność walk wraz z wynikami kilku pierwszych starć: http://muaythai.pl/_temp/2007_01_13_tpw_wroclaw_kolejnosc.pdf Edit ---> Turniej Pierwszych Walk dobiegł końca, pełne wyniki: http://muaythai.pl/zawody/wyniki/2007_01_13_tpw_wroclaw_wyniki.pdf [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2007-01-13 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I w moim odczuciu to jeden z nielicznych test gdzie czuć ten obowiązek/chęć spełnienia oczekiwań a przede wszystkim odpowiedzialność jaka spoczywa na testerze. Niestety większość testujących to po prostu zjedzenie supli za darmo i skrobnięcie przy okazji czegoś żeby się nie czepiali Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-01-13 13:03:43

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 12:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + nitrobolon=?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g mono rano naczczo 10g-15g nitroII przed treningiem DNT:10g nitro II rano naczczo 5g mono w porze treningu pzdr Edit: było juz wiele razy, użyj wyszukiwarki. DaroNigga ma ładnie opisane w swoim poscie dawkowanie róznych kreatyn Zmieniony przez - xMaRiUsZx w dniu 2007-01-13 13:03:28 Zmieniony przez - xMaRiUsZx w dniu 2007-01-13 13:04:06

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-01-13 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 350zl z moja przesylka Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2007-01-13 13:03:18

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2007-01-13 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za***ista mega impreza byla :D:D:D:D szampanska zabawa do samego rana tyle powiem hehehehe wyspalem sie i na 15 do roboty Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-13 13:25:59

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 13:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki co w przypadku ringu może się źle skończyć. Pride wolę tylko dlatego że są tam lepsi zawodnicy, fajniejszy klimat i spoko kibice którzy nie zachowują się jak wieśniaki. Wątpię żeby ktoś taki jak sanchez miał szanse przewrócić CC. Lepsi od niego próbowali i wiadomo jak się to kończyło. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-01-13 13:23:05

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2007-01-13 13:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna a siłownia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/kobieta_na_si%C5%82ce-t196966.html albo będzie ci podpieprzać kreatynkę :D Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-01-13 13:31:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2007-01-13 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty olimp

    Post
    Targowisko

    75zł + przesyłka twoja... Napisz do mnie na gg 7707285 to sie dogadamy... Zmieniony przez - kinok w dniu 2007-01-13 13:52:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-01-13 13:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szalu ni ma btw moze wogole prosta z klaty wy***ie i same skosy bede jechal?? Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-01-13 13:56:05

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 13:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie male pytanie, czy po cyklu: 200mg prolo co 5 dni(wsumie 5x po 200mg) + 100 metanabolu (3 na dobe) konieczne jest cos na odblokowanie ? czy jest to stosunkowo mala dawka i samo powinno bez problemow wrocic do normy ? Z gory dziekuje Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2007-01-13 14:01:59 Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2007-01-13 14:03:37

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 13:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leci masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale na kazdy posiłek przypada około 5 g wegli z 2 bałaka a tłuszczu tak 1 g , teraz ilosc białka zwiekszyła sie tak do 230 g na dobe czyli jakiejs 2,5 g , moze masa leci dlatgo ze mam zamało tłuszczu , moze mój metabolizm sie powiekszył poniewaz dodałem około 2 posiłki ( białko z ozdzywki) Zmieniony przez - paper w dniu 2007-01-13 18:24:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-01-13 13:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za malo towaru,sprzedaj to lepiej i zaiwestuj w diete jesli myslisz urosnac Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-01-13 14:01:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2007-01-13 14:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rywalizacje np.żeby cro cop nie mógł kopać lewą nogą,walczył w rękawicach boxerskich i w kombinezonie narciarskim, albo żeby jego przeciwnicy walczyli w "tak timach" /coś takiego jak w amerykańskim wrestlingu że jak jeden dostaje baty to przybija piątke i kumepl wskakuje za niego / Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2007-01-13 14:02:42

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2007-01-13 14:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)