2007

Basen 2x w tygodniu przynajmniej no i dużo pływania a nie opierdzielanie sie :) Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-11-27 13:15:33

troszke malo wiem o tobie - nie wiem ile cwiczysz ani nic - trenign moze byc dobry i zly zarazem. niby to dzial dla zaawansowanych - ale twoj plan na plecy do takich nie nalezy Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-10-30 20:51:22

Szacunek dla ojca , dalej ćwiczy? W jakiej jest formie? Sog Zmieniony przez - choko w dniu 2007-02-28 16:56:54

[...] wieku duzo lepiej wygladal i sielniejszy byl ?? Ja sie tego nasluchalem swojego czasu Moj ojciec w wieku 22 lat mial 138 cm w klatce przy 178 cm wzrostu a nie byl tlusty . Zawsze nasluchalem sie od niego ze mam slaba klate itd !! Moge podziekowac matce za spierd...nie mojej genetyki Pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-03-07 19:34:21

Oba swoje tematy odświeżyłeś... na sogi lizcysz czy co? Ps, no ale przysiad konkretny Zmieniony przez - Jerez w dniu 2007-06-20 19:12:49

Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-08-02 13:20:38

Nie twierdzę,że jest inaczej.Napisałem,że jest to przede wszystkim kwestia bilansu i zapotrzebowania.No offence.Pzdr. EDIT:Klient mnie zagadał i nie doczytałem...Co to za bzdura z nasyconymi?! Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-08-03 16:59:03

w tym stylu; Zmieniony przez - totentyp w dniu 2007-12-24 13:52:10

3 fota jest przesliczna... mysle nad takim czyms od kolana w doł troche to funduszu pochlonie ale przecudowne dzieło sztuki :D Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2007-12-25 10:50:38

MODLITEWNIK papa na dachu i jest dużo lepiej Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-07 23:11:01

Sog tez marze o wlasnej silce ale nie mam pomieszczenia. Jest i tablica do rozpisywania cykli Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-01-07 23:32:22

to narazie wszystko i jak? Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-08 11:55:35

niee?? to uswiado mnie jaki;>a cwok to sobie mozesz mowic ale nie do mnie bo jak robie to cwiczenie to najbardziej czuje bica moze troche jeszcze plecki Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-01-08 20:32:35

Thiago2 juz myslalem ze to ty Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-01-08 20:34:39

są nowe ciężary tylko trzeba odebrać wrzucę potem foto jak wyglądają bo robionych tą metodą co one są nie miałem ponoć extra zapłąciłem zł za kilo jaka beka całkiem całkiem doszło 46 kg nakładu za bagatele Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-13 20:21:07

dorobiłem sobie w pracy taki uchwyt do wyciągu i w drodze sztanga łamana: http://allegro.pl/item157940897_gryf_mocno_lamany_120cm_gwintowany_br_09_kup_.html Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-01-23 13:18:53

taki uchwyt jak malowałem :) Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-01 21:41:02

pan prezes klubu Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-02 20:42:52

wkrótce nowe foty może jakieś komentarze?? Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-21 16:32:06

robi się ciekawie, malowanko ciężarów i znakowanie ich naklejanymi cyferkami, gruszka bokserska jeszce do zamocowania jutro się zrobi i stół do pingponga, w planach przerobienie go na bilard Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-25 22:42:50