2007

czarna. przynajmniej na tych ujeciach ktore pokazales czarna wychodzi korzystniej. ale loda bym dal i tej i tej Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-05 16:22:57

[...] wyznaczony czas dla siebie. Przed zakupem jakiegokolwiek sprzętu do ćwiczeń należy go wypróbować w sklepie bądź w siłowni. Ponieważ może okazać się, że nie sprawia nam przyjemności dane ćwiczenie i po tygodniu nasz sprzęt znajdzie się w kącie przez nikogo nie używany. Źródło:gazeta.pl 8) Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-05-05 16:32:11

j.lebron,pokaz fote czarnej w stroju. Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-05-05 16:28:07

chyba lekka przesada imo ja mam pełną zamrażarke, ale nie mam pojecia w jaki sposob to przyrzadzic.. Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-05 16:31:06

[...] czuć czosnek ale z drugiej strony ma przebijać nuta delikatności jogurtu i koperku. Ja daję niecałą główkę. Drugi sos robimy z ketchupu i dodajemy paprykę chilli. Ten sos musi być oooostry z 2 sosow ten drugi jest ostry (zalezy od proporcji skladnikow) z gwoździ tez podobno ostre wychodzą Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-05-05 16:37:44

wyszukiarka: kreatyna, jabłaczan, tcm ćwiczenia na plecy masz w atlasie ćwiczeń i wszystko gotowe. nawet pomogę: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - stódentkat w dniu 2007-05-05 16:45:23

prv spox dzięki chłopaki za pomoc ps wiem żę tu nie ma takich co tak piszą, żadnych napaleńców itd itepe wallace Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-05 16:43:55

[...] o 3 pkt - Obwód pasa o 4 cm - W pozostałych częściach ciała spadki wahają się w graniach 1 cm; wyjątek to uda - 2cm - Całość bardzo dobrze wpływa na moją tężyznę fizyczną, poprawiły się moje wyniki siłowe Jeszcze raz dziękuję za rady/pomoc. Pod koniec cyklu przedstawię pełny raport. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Szajch w dniu 2007-05-05 16:57:52

Witam 26 maja 2007 ogólnopolskie zawody w kulturystyce i fitness w Piotrkowie Trybunalskim - serdecznie zapraszam powolutku stronka powstaje dotyczaca imprezki www.yoshy.pl

[...] mięśniowej. 1 tydzień przećwiczyłem ten plan, miałem zakwasy ale znikały po 1 dniu odpoczynku czyli na następny trening. Dieta jest dobra. No i jak narazie do dyspozycji mam tylko sztangielkę a resztę sprzętu planuję kupić po 1 lub 2 cyklach treningowych (3-6 miesięcy). Oto plan do oceny : Zmieniony przez - BozeMojAle w dniu 2007-05-05 17:09:48

Ja też. Pamiętaj t., że w przypadku dolegliwości ćwiczenia rozciągające mają raczej na celu relaksację mięśnia a nie koniecznie jego "wydłużenie" (redresję). Toteż nic na siłę. Wy****ista książka, thx Zmieniony przez - kradam w dniu 2007-05-05 17:12:57

Wiadomo, ze nie zrobi, Pudzian by sie nie zastanawial Chyba wyrzucil, bo nic nie pisze Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-05-05 17:16:47

tego milanu bym sie tylko bał, reszta powinna gładko wejśc ja dałem taki kupon na dzis odra o - jagiellonia 1x Manchester C - Manch. Utd 2 Stuttgart - mainz 1 rangers - celtic 1x fc porto - nacional 1 Podbeskidzie - sosnowiec x2 wkład: 10 zł wygrana: 52 zł Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-05-05 17:19:41

to pomozesz? Cwicze 3 razy Zmieniony przez - unitra_ w dniu 2007-05-05 23:07:36

[...] jest zdecydowanie za droga ta firma za swoje ceny produktow i juz nawet niesmieszne tylko zalosne reklamy niema dobrej opini w USA...wiekszosc ich supli ma slabe noty a ze Cutler czy Cormier reklamuja ich suple to bym sie tym niesugerowal-poprostu dostaja dobra kase to reklamuja MT pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-05-05 17:57:07

[...] to oryginal. fake ma DRUKOWANE daty przydatnosci i numery serii, w oryginale nie są równiutko, w fake sa wszystkie tak samo. punktem odniesienia do porównywania moze byc niebieski czy zielony pasek. ps2. fake ma niesliski papier, prawie taki jak z drukarki. ale żes chłopie zachodu narobił Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-05 17:53:31

[...] który możesz sobie zmodyfikować pod swoje potrzeby, co ja bym zrobił, dodając więcej serii na łydki np :), no i kilka ćwiczeń zamienił, ale ogólny zarys treningu jest dobry - więc możesz skorzystać na początek ze sprawdzonych treningów. Zmieniony przez - Adrian233 w dniu 2007-05-05 17:58:35 Zmieniony przez - Adrian233 w dniu 2007-05-05 18:00:08

przeciez moja propozycja by zrobic regresje rozgrzewka rege 100*6 i np 80*10 60*15 jest na mase poza tym masa to bardziej dieta Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-05-05 18:16:07

[...] nie roznica. w paczce prolo tez sie ampy nieco róznią i co? i nic, dziala normalnie. jesli papier sliski, daty nabijane, tymbardziej jesli nierowno, to nie ma co sie martwic. to co wkleiles moze byc wyznacznikiem dla oryginału - 100% Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-05 18:19:45 Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-05 18:20:44

?? einlmaron eicezsip yw kaJ Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-05-05 18:30:28