2007

[...] za odpowiedz ale moze jakis znawca odpowie dokladnie na moje pytania. Bo ACT jest od michaila wiec napewno nie jest zle tylko pytam o te rzeczy ktorych nie wiem ale musze przyznac ze trening ciezki niby od malych ciezarow sie zaczyna ale wogle bez odpoczynku to naprawde mozna sie zmeczyc :PP Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2007-09-07 20:54:23

apokalipsa Dzieki za pomoc, SOG oczywiscie, mysle ze wykorzystam wszystkie cenne rady ktore mi daliscie. I jeszcze jedno apokalipsa kosmiczny profil :) 50 na łapie przy 71 w pasie Zmieniony przez - malysz666 w dniu 2007-09-06 22:07:18

szkoda pisac i gadac ogolnie z 8 czy 9 srodkow koncowka wiadomo zlota trojca czyli tren+prop+wino wakacje 2008 moje Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-06 22:12:42

Kuro... to już praktycznie zamknięta sprawa. Zapraszam teraz na relację z masowania Wrzucę fotki. Nie wiem czy coś dadzą. Sądzę, że obwody tutaj są bardziej wymowne. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-06 22:36:55

2. Kolor sprowadziłem do b-w bo różne oświetlenia były. Format starałem się zrobić taki sam, więc proporcje zachowane. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-06 22:39:06

DESPERATES HOUSEWIVES ze mna gada wiec spokoj mi tu Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-06 22:42:24

To czy szczesciarz sie okaze, jak cos to wszytskiego najlepszego siwy z okazji dnia ojca No to mi sie nie ***.ie, ze za garnica to nie wiedzialem Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-06 23:03:45

[...] i zmniejszyc ilosc serii i powtorzen? czy jedno cwiczenie jednego dnia a drugie drugiego? Tak: 2. ... modlitewnik 3x8 uginanie rak z hantlami 3x8 4. ... modlitewnik 3x8 uginanie rak z hantlami 3x8 Czy tak: 2. ... modlitewnik 5x8 4. ... uginanie rak z hantlami 5x8 Czy jeszcze jakos inaczej? Zmieniony przez - piotr-ch w dniu 2007-09-08 15:56:06

[...] powoli, systematycznie zwiekszasz ww,b i ograniczasz tluszcze.. wszystko z umiarem, tak by na "pelne obroty" wejsc dopiero po 4-6tygodniach. gdybys od razu chcial wszystko to miesnie moglyby tego nie wytrzymac, a od "idealnie dopracowanej"diety by ci d.u.p.e rozerwalo Zmieniony przez - mały666 w dniu 2007-09-06 23:37:33

łoj bylo juz kilka takich przypadkow tu ma forum chlopakow co chcieli za szybko dosc do wszystkiego pojawiaja sie co jakis czas i opowiadaj jak to jest takich nazywa sie tu ginomenem wiec uwazaj chyba nie chcesz byc kolejnym Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-09-06 23:52:17

widocznie oxy a karnet na silke juz wykupiles ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-06 23:58:23

qrwa jak mnie wqrwia to forum. od kiedy jest swiatlowod chooyowo dziala w sumie prawie wogole nie dziala no niby ta lapke widac ale zawsze jest malo LECE SPAC dobranoc Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-07 00:53:04

cel cyklu masa która nie spadnie , sucha masa , siła Edit: już dawno po dobranocce a wy jeszcze nie w łóżkach ? Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2007-09-07 01:58:52

odezwij sie na gg 8559469 Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-09-07 06:53:33

[...] mają nóż na gardle. - Spotkania z Polską i z Serbią są kluczowe, liczą się tylko zwycięstwa - stwierdził wczoraj Nuno Gomes. "A Bola" jednak ostrzega: "Jeżeli ktoś może z nami wygrać, to właśnie drużyna Leo Beenhakkera, oni są nieobliczalni". Ten cytat na końcu jest idealny Zmieniony przez - djcuba w dniu 2007-09-07 07:38:08

ja age bije 0,7 teraz wiebalem 0,5 jak w maselko wchodzi tylko nie mozna przerwac bo moze sie zapchac Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2007-09-07 08:50:09

oni są po***ani " powinno być Deco: spotkanie z Polską to dla nas mecz ostatniej szansy Przegląd Sportowy / 2007.09.07 06:52 Spotkanie z Polską to dla nas mecz ostatniej szansy. Jeśli nie wygramy, to środowe spotkanie z Serbią będzie dla nas bez znaczenia - zapowiada as reprezentacji Portugalii Deco - pisze "Przegląd Sportowy". [...]

. Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-07 08:08:41

JA mam cala sage Dragon balla + jakies pelnometrazowe odcinki + inne anime + cale naruto itp + jakies pelnometrazowe w sumie z 20-30 plyt dvd odezwij sie na gg moge ci cos sprzedac bo mi to lezy gg5746123 Zmieniony przez - Marte_NS w dniu 2007-09-07 08:48:20

http://sport.onet.pl/0,1248703,1601519,wiadomosc.html koniec kariery - Andrzej Juskowiak Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-07 08:52:33