2007

a kto mi jest w staine wytłumaczyć taką rzecz 1 czyje jest tamto forum 2 jeśli adminami i modami są tam ludzie stąd to dlaczego jest niby konkurencyjne? edit broń Boże Wallace nie odchodzimy z tego spamu Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-04-06 16:23:02

BTW 100 g banana ma - > 1 0 22 a sredni banan ~200 g, mozliwe jest zeby banan mial tyle wegli ? Zmieniony przez - noobor w dniu 2007-04-06 16:44:36

[...] dobra moze dla dziewczynki ktora dopiero zaczyna miesiaczkowac tak samo inne rozkurczowe, mozna to łykać prawie jak cukierki vegantalgin? no cos ty, to jest paracetamol wiem ze jest tam jeszcze inny składnik ktory własnie ma rozkurczowo dzialac, ale dla mnie te leki SĄ ŚMIESZNE, niestety Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-04-06 16:50:06

Chciałbym miec taka mame ktora by mi odzywki kupywała hehe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-06 16:51:20

napisał to, jak jarzynek powiedział, że obejrzał inne części. czyli nie masz racji dobra mam to w zadku ide na rower. strzeliłem kawe, uła będzie masakra Zmieniony przez - loot w dniu 2007-04-06 16:58:39

[...] kto walczy z ciężarami parę miesięcy, niż kogoś po paru cyklach metą... Dla mnie nie liczy się gigantyczna masa, a jedynie zdrowe proporcje i wysportowany wygląd. PS. Rozwala mnie ktoś, kto ledwo co uzyskał pełnoletność, na forum przebywa parę miesięcy, a chce uchodzić za Guru i Znawcę. Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2007-04-06 17:09:53

DZIEŃ V - 6.IV.2007 Trening : 5B 1. Wyciskanie sztangi zza karku szeroko 38 kg x5, 44 kg x5, 50 kg x5, 58 kg x2, 63 kg x5 2. High Pulls 38 kg x5, 50 kg x5, 50 kg x5, 58 kg x2, 63 kg x5 3. Martwy Ciąg 60 kg x5, 70 kg x5, 80 kg x5, 90 kg x2, 100 kg x5 4. Wyciskanie płasko 50 kg x5, 60 kg x5, 70 kg x5, 78 kg x2, 86 kg x4,5 5. Podciąganie na drążku [...]

Sobota 07.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Tottenham 1 2. Portsmouth - Manchester Utd 2 3. Reading - Liverpool 2 4. Auxerre - Bordeaux X 5. Rennes - Lens 2 6. Athletic Bilbao - Valencia 2 7. Saragossa - Barcelona 2 8. Aachen - Borussia Dortmund 1 9. Hamburger SV - Stuttgart 1 10. Górnik Zabrze - Legia 2 11. Groclin - [...]

tak tak w poscie (cykl priorytetowy) resztę cwiczen zostawiam (tak jak mi pisales we wczesniejszych postacH), na barki dam radę samowolkę:D 3xhiit to sporo...sprobuje;) jestem sceptyczny co do aerobów rano..wole nie na czczo Ps: wesolych Swiat;) Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-04-07 22:45:31

POROZCIAGAJ SIE PO MOCNIEJSZYM ZMECZENIU ROZCIAGANYCH MIESNI, A ZOBACZYSZ ZE CIAGNA SIE JAK PLASTELINA avatar wymiata Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-16 00:16:28

Sobota 07.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Tottenham 1 2. Portsmouth - Manchester Utd 2 3. Reading - Liverpool 2 4. Auxerre - Bordeaux 1 5. Rennes - Lens 1 6. Athletic Bilbao - Valencia 2 7. Saragossa - Barcelona 2 8. Aachen - Borussia Dortmund 2 9. Hamburger SV - Stuttgart x 10. Górnik Zabrze - Legia 2 11. [...]

Trudno to odczuć, chyba że robiłeś już jakiś cykl na jednym z tych środków to mozeez sobie porównać. A wino bardzo bolesne zastrzyki i fajnie utwardza mięsień Zmieniony przez - Adrian.N w dniu 2007-04-06 17:22:17

[...] absorbowanym białkiem, dostarcza ona natychmiastowe uwalnianie aminokwasów, BCAA do krwioobiegu, stając się idealnym białkiem, o natychmiastowym działaniu anabolicznym. Hydrolizat bialek serwatkowych Charakteryzuje sie wysoką biologiczną wartością 157,aminokwasy sa szybko uwalniane do krwi. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-06 17:29:19

[...] lub 3 cale jaja lub 100g tuńczyka w sosie własnym. 21 lat waga 92kg wzrost 194 Nigdy nie bylem dobry w ukladaniu diety, dlatego jakby ktos mogl ja sprawdzic i wprowadzic jakies poprawki byl bym bardzo wdzieczny. Dla kazdego kto sprobuje pomóc i jego rady beda trafne czeka nagroda w postaci soga Zmieniony przez - EIsbeY w dniu 2007-04-06 17:32:54

Sobota 07.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Tottenham 1 2. Portsmouth - Manchester Utd 2 3. Reading - Liverpool 2 4. Auxerre - Bordeaux x 5. Rennes - Lens 2 6. Athletic Bilbao - Valencia 2 7. Saragossa - Barcelona 2 8. Aachen - Borussia Dortmund 2 9. Hamburger SV - Stuttgart 1 10. Górnik Zabrze - Legia 2 11. Groclin - [...]

brak słów. Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-06 17:36:30

bodymaker ma problemy z netem, gg mu tylko działa, to Jego typy: Sobota 07.04.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45 ) 1. Chelsea - Tottenham 1 2. Portsmouth - Manchester Utd 2 3. Reading - Liverpool 2 4. Auxerre - Bordeaux 1 5. Rennes - Lens 1 6. Athletic Bilbao - Valencia 2 7. Saragossa - Barcelona 2 8. Aachen - Borussia Dortmund 1 9. [...]

jedz od malego nie oraj stary rob przerwy w cyklach 4-5 tyg i zryj ile wlezie build the perfect beast Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-06 17:40:43

[...] Witnesses still say that the audience reaction to his 1966 IFBB Mr. Olympia entrance was the most vociferous and emotional ever seen at a bodybuilding contest. A devout Mormon, Larry lives in Salt Lake City, where he runs his own bodybuilding advisory company. Nie pisać, zanim nie skończę! Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-04-06 17:43:58

justmaxxx no "wżuć" Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-04-06 17:54:32