2007

góra-forte thx jutro smigne i u mnie obadac :D Zmieniony przez - Remk w dniu 2007-04-03 20:29:20

[...] cene dzialanie powinno byc nieporownywalnie wieksze od carbo, da sie oczywiscie odczuc roznice, napewno lepszym rozwiązaniem po treningu jest vitargo ale dla osob liczących sie z $ rownie dobre bedzie carbo a przy dobrej diecie to wegle dpstarczane z carbo/vitargo nie są wogole potrzebne pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-04-03 20:27:25

Co wy wogóle piszecie wynik fess dobry tylko masa ciała troche za duża. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2007-04-03 20:27:04

zgadza się, to oczywiste- choć nie takie łatwe- trzeba wpierw długie miesiące/jesli nie lata/ popracować na podstawach, trzeba także dopracowac sie tego "wyczucia" w którym momencie i w jakim kierunku eksperymentować... temat dosć "specyficzny" z tego się zawsze wyłania Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-04-03 20:32:00

trol wracaj Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-03 20:33:14

rynek rynek lowca hmmm.. loll :) pozdro suszi. fotki wypas jak zwykle :DDD sseezzaarr z konta giesela :DD wlasnie jestem u niego na kolacyjce :DD mozecie zazdroscic chlopaki :DD kucharz z niego wypasny :DD)) WTF? Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-04-03 20:33:26

Wtorek 3 kwiecień 2007 Ehhh człowiek jednak jest momentami za chłanny . Bądź może złe słowo użyłem by określić chęć urzeczywistnienia pewnych pragnień , czy też realizacji planów . Dziś właśnie znowu los mi udowodnił że nawet jeśli będę nie wiem jak stawał na uszach i będzie dobrze zawsze może coś się s******lić . Ostatnio wszystko było ok. i [...]

[...] twoj organizm PS. Wrzuc trening nog przed barki w poniedzialek np: 1. Przysiady ze sztanga 12/10/8/8 2. Wysoki step 3s x 10p (na jedna noge) 3. Wspiecia na palce w siadzie 3s x max (Do palenia + 15p) Mysle ze to mogl bys dorzucic jako lajtowy trening nog. Lepiej z malymi ciezarami niz wcale Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-04-03 20:37:57

Utrzymuje ktos z nim kontakt? W sumie fajnie mi sie z nim spamowalo Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-03 20:39:21

no umiesz Ty liczyć nie ma co do całych 4 Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-04-03 20:41:53

napiszcie do Grega zeby załozył na priva zostało 8 stron Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-03 20:44:29

Dobra, to rzucamy od razu z tytulem "Gregor zaprasza na male conieco" Maniek zaczyna Edit: Maniek nie, ale to i dobrze.. ja wole po swojemu robic Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-03 20:46:36

ja juz powiedziałem ***SPAM - POST DZIAŁU DOPING - AKCJA PLAŻA 2007 - ZAKAZ SOGOW ***

To zależy od stopnia ortodoksyjności trenera albo prezesa organizacji/ związku do której/ którego należy Klub ITF do którego chcesz sie przenieść. Edit: A gdzie ćwiczysz obecnie? Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2007-04-03 21:04:50

ok looz :D super szybko nie no jest spoko nikt nic nie gada0 poza mną :D narazie kontuzja :/ to kase będe kołować jeżeli nic innego nie wypadnie ale bądźmy dobrej myśli jak nie ja to ktoś inny pozdrawiam... Zmieniony przez - Jakobs42 w dniu 2007-04-05 13:31:16

MILAN-BAYERN: OFFICIAL LINE-UPS 4/3/2007 Milan (4-4-2) Dida; Oddo, Nesta, Maldini, Jankulovski; Gattuso, Pirlo, Ambrosini, Seedorf; Kakà, Gilardino. Bayern (4-4-2): Rensing; Sagnol, Lucio, Van Buyten, Lahm; Salihamidzic, Hargreaves, Ottl, Schweinsteiger; Makaay, Podolski

[...] od góry: 2x24,5 kg 4x5 kg 2x9,5 kg 2x8 kg 4x4,5 kg 2x2,5 kg 2x1,5 kg 2x2 kg 4x1,5 kg 2x7 kg Dolny rząd od lewej: 2x1 kg 4x0,5 kg 2x2,5 kg 6x2 kg 4x0,75 kg 2x1 kg 4x3,5 kg Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2007-04-03 21:16:15

momentalnie chyba lepszego nic nie ma no chyba ze kreche pociagniesz albo jakies tabsy ewentualnie 10 x tussi i 2gr koffy moze ruszy co nie cociekawe czemu tak masz mnie pobudza duzo rzeczy nawet 50gr Cold fusion dawalo w tace niezle Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2007-04-03 21:13:51

Maniek http://www.sfd.pl/%2E%2E%2Ei_liczyc_sie_musicie_z_tym%2E%2E_ze_sogi_odbite_zostana%25%2D_-t325248.html Jak otworzylem to i zamykam Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-03 21:16:16

No to go Panowie !