2007

to on zmienił widocznie godzinę (nie wiem na co liczył), ale tekst sie przecież zgadza. Zmieniony przez - antfarm w dniu 2007-03-25 16:03:58

[...] dokladnie powyzszy post spreparowac owszem - i rownie szybko mozna to wychwycic ban sluszny dyskusja zbedna w edytowanych wypowiedziach duzo bys nie poczytal co najwyzej same *** *** **** nie zamykam tematu, tylko dlatego bo chce sie dowiedziec czy moze za pare dni cos sie jednak zmieni Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-25 19:42:18

jak kolega wyzej Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-12-22 14:27:51

[...] wady. Np. już dziecie w szkole podstawowej mają zajęcia z gimnastyki koreksyjnej, które maja na celu korygowanie wady postawy. Dlaczego sądzicie że dopiero od 20 mozna sie tym zająć? Ale niech ktos bardziej obeznany w temacie sie wypowie. http://pl.wikipedia.org/wiki/Gimnastyka_korekcyjna Zmieniony przez - Ko0nik w dniu 2007-12-22 14:40:33

[...] były, przeciez wiadome to jest, niech sie bierze jak najszybciej za korygowanie wad postawy ja sam miałem problem z odstajacymi łopatkami i mi nic ćwiczenia korekcyjne nie dały, wg mnie to strata czasu, mi pomogła siłownia, wzmocniłem mięśnie pleców, równie dobry, a nawet lepszy byłby basen Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-12-22 14:44:18

ciekawe czy w blistrach bedzie fajnie mozna dodac jakies capsy do porcji stackow i bedzie piekielnie co do KO moze i fajne , ale jak wiemy drogie powinniscie isc za Nitrobolonem z Treca i np opakowanie 50 porcji za ~130 zl Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-11 17:38:16

Niech już wychodzi ten Extreme AAKG to kupie go do cyklu na CP Edit: Oczywiście za przystępną cenę Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-12 12:16:03

dobry gosc ile ma lat?chodzi mi o tego co rok cwiczy. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-08-26 20:39:23

no no jak na dwa lata to bardzo fajnie. georgu:Ja też widziałem. miło, że promuje kolege Zmieniony przez - webst3r w dniu 2007-08-27 01:58:08

[...] oprocz tego mozesz tez co 4-8 tygodni zamienic plan na robienie trica z plecami a bica z klatą i wtedy mozesz juz miec te 3 cwiczenia ale i tutaj tez nie wolno ci robic "21" wiec na bica sobie zrob np modliwtewnik jako 3 cweiczenie oczywiscie robisz na kazde cwiczenie 4 serie... Zmieniony przez - Irokez w dniu 2007-05-27 23:19:25

dziwne jest to ze jak dotykam to miejsce boli mnie caly brzuch...a takze dziwne jest to ze wszystko zaczelo sie w jakąś godzine...i odarzu taki silny ból.Treaz nawet nie mam jak isc do lekrza bo jest sobota...czekac do poniedziałku czy moze isc prywatnie Zmieniony przez - zuberos w dniu 2007-09-15 10:48:06

z tym bieganiem to chyba nie wiem czy wytrzymasz efedryne 2 szt masz na mysli tussipect rozumiem?Jesli tak to 2 tabsy nie zaszkodza nawet dziecku 5-letniemu. Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-11-19 07:56:04

Nie chodzi o Tussipec dlatego sie obawiam troche.. Z bieganiem powinienem dac rade, wytrzymalosciowka calkiem w porzadku, tym bardziej ze robilem lekki podklad 2 tygodniowy, aby wytrzymac. Dam rade, i tyle. Zmieniony przez - ToMNR w dniu 2007-11-19 08:52:00

[...] jest ale tak z regóły się dzieje. A to czy dla ciebie dieta/kaloryczność jest okej to wyjdzie w praniu po efektach. Znam osoby co przy 90kg wagi nabierają masy na dietach 2600-3000 kcal na 3,5 grama węgli na kologram masy ciała a znam też 70-80kg co muszą dawać po 5 tys kcal żeby coś ruszyło. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-06-12 15:04:47

[...] rada {napisałem moja !} dla mnie w stylach uderzanych nie powinno się schodzić poniżej 10 powtórzeń,tak samo jak dla styłów chwytanych polecane są treningi siłowe ponieważ tam bardziej siła statyczna gra wiekszą role...sory ze nie na temat bo to nie ten dział,ale chciałem troche to sprostować Zmieniony przez - mario p w dniu 2007-12-25 22:19:02

Krealkalyn = mono z soda. Kurcze, nie mam linkow do tego gdzie spice sie dokladnie o tym wypowiadal. A szkoda bo zobrazowaloby Ci to troche sytuacje. Edit: a dawkowanie sprobuje zrobic twoim sposobem. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-17 10:37:48

cena za oba plyta sprzedana pare osob pyta na gg o miasto - kłodzko, woj. dolnoslaskie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-07-26 11:30:07

niee najpierw rzezba potem masa Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-04 18:35:17

[...] treningiem (czyli jak przychodze ze szkoły)- kasza/ryż/makaron + kurak + warzywa + oliwa Po treningu - bezposrednio po treningu zjadasz przygotowany w domu biały ryz + pierś z kurczaka/ryba, a przed pójścioem spać zjadasz lub wypijasz bialko Teraz wylicz zapotrzebowanie i ułóz dietkę. Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-05-12 14:20:58

[...] wisiala tam instrukcja bhp dotyczaca obslugi komputera. Byl tam taki rysunek,ze prawidlowo sie siedzi na wprost monitora,a swiatlo naturalne powinno wpadac z lewej strony siedzacego po katem 90 stopni,ale bylo to jakis rok temu,wiec niebardzo pamietam,jakbym sie mylil to prosze mnie poprawic. Zmieniony przez - Wu-Mafia w dniu 2007-08-16 17:37:18