SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • trening na sile do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jaką siła wejdą. brzuch raz w tygodniu...i wiele innych masakra acha i nie wiem skąd ten schemat wyczasnąłeś ,bo zazwyczaj jak na 90% robisz 3 powtórzenia to oznacza ,że maks poszedł w górę. skoro Ty przed rozpoczęciem treningu po regeneracji przewidujesz wzrost siły ,a nie jej spadek to git.. Zmieniony przez - snakeyez w dniu 2007-03-28 23:27:53

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2007-03-28 23:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nie podrywaj mi tu Danuthy edit:czesc bili Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-28 23:28:13

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 23:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic z tego nie rozumiem... :-/ Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-28 23:30:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2007-03-28 23:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Le trwa ban na konto micku93

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ingwinp, ingwinp! Zmieniony przez - PITTT w dniu 2007-03-28 23:37:30

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2007-03-28 23:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam go lubie:d moze sie nie bija za dobrze ale fajnie wygląda fajny jest jeszcze kevin randleman i fedor Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-03-28 23:40:55

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 23:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajka dobre są na śniadanie. Na noc białko kazeinowe. A po treningu najlepiej mięso. góra-forte - sory nie zauważyłem twojego postu Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-28 23:41:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2007-03-28 23:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu! dark123: olałem szkołę i pojechałem zobaczyć ten film, jak tylko pojawił się we Wrocławiu. Rzeczywiście, wypasiony. Kocham takie klimaty, a ta bitwa jest jedną z moich ulubionych, także oglądałem z przyjemnością. Przesadzili jedynie z ilością tych 'mutantów'... Lecę się kąpać. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-03-28 23:44:40

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 23:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty 18 lat!

    Post
    Galeria Zdjęć

    fantasy kaptury to skutek uboczny cwiczen na barki ktore wykonuje wiec zadnego planu na to niemam ;D Zmieniony przez - bladesc w dniu 2007-03-28 23:51:51

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 23:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mod a kasa

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    abonament zmienil sie z 6 do 3 miesiecy? Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-03-29 00:05:38

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2007-03-29 00:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No swiatlo marne na filmiku , jutro moze wrzuce lepszy bo nakfecilem z dwa dni temu ale nie mialem czasu go zrzucic na kompa Klata dobra , ale jak tak patrze w lustro to wszystko mi sie takie wydaje , no moze oprocz najszerszego. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-03-29 00:08:56

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 00:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATEK- ODZYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    bzdura. Nie warto. szkoda kasy, za krótki okres. zrobic trening i pojeśc duzó produktów spozywczych co przy takiej wadze nie jest żadnym problemem. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-03-29 00:35:08

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2007-03-29 00:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+Cell Pump czy Strom+Shock Therapy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    skorup - jak mam placic kupe hajsu wiecej zeby byc spompowany na treningu to dzieki Miniak_DH - prawie trafiłes bo oprocz monohydratu, Cp, Storma i kilku jeszcze rzeczy to reszta jest niewarta swojej ceny - a napewno nie shock za 200 zł po to zeby miec pompe na treningu... Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-03-29 00:42:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-03-29 00:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+Cell Pump czy Strom+Shock Therapy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i naprawde mase roznych specyfików i wychodzi ekonomicznie ale tu nie chodzi o ekonomicznosc tylko o cel... dla mnie wydawanie jakichkolwiek pieniedzy na to zeby lepiej wygladac na treningu nie jest madrym rozwiazaniem edit: ale faktycznie dobrze to ująłeś - zalezy jakie kto ma priorytety... Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-03-29 00:47:24

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-03-29 00:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***noł bym ci w morde !!! myslisz ze zabawny jestes? nie trawie takich śmieci ... cie rodzice nie nauczyli szacunku do kobiet to wyp*****laj stąd... Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-03-29 01:11:27

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 01:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawzajem dorcius Ja koncze sniadanie jesc wlasnie Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-29 07:26:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 07:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezonowy Atak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    vtserafin chodziło mu o taką połówke Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-03-29 07:32:44

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 07:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja prosze sprawdzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzupełniając banana w posiku potreningowym (też mi tak pasuje bo muszę w nocy wstawać często oddawać mocz) Do posiłków 1,3,4 dodać omega 3 po 1 kaps oraz oliwę z posiłku 6 przesunąc do posiłków 3 i 4 Zmieniony przez - AJ w dniu 2007-03-29 10:00:54 Zmieniony przez - AJ w dniu 2007-03-29 10:02:14 Zmieniony przez - AJ w dniu 2007-03-29 10:10:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-03-29 07:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    malpiszon jestes, kolejny genetyczny eksperyment doktora W. podsumowany jako "hardly great success" buheheehe uuauauaauaua buhahhha Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-03-29 18:48:54

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 07:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia troche klimatycznie podchodza pod hardkorowy klimat A****** . a w szczegolnosci kiedy pablo pokazuje swoje obciazenie Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2007-03-29 08:19:35

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 08:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny facet ale nie miesniak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to fotomontaz, napawde to on stoi na rekach, a tło jest wklejone. Zmieniony przez - frisco w dniu 2007-03-29 08:22:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2007-03-29 08:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)