2007

mysle ze Hari znowu dostanie w dupe... miejmy nadzieje ze tym razem uczciwie Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-02-02 19:25:14

nieprawda to Daroon wchodzi pod stół ale czy tylko wchodzi Malusiak słyszałem ze kupił Pegazusa i gra w Rycerzy zodiaku no więc raczej dzisiaj nie zagra Zmieniony przez - -Kwasior- w dniu 2007-02-02 19:41:04

Body - sporo urosłeś ile tak w ogóle to Ty masz lat bo coś nie kojarzę. Tak btw. tez wtedy miałem 181cm i również teraz tak jak Ty mam 185cm Zmieniony przez - el nino w dniu 2007-02-02 19:35:36

[...] trochę trening pod siłe, ale w planie tym jest dalej masa. a wiec nastawiam sie na poprawienie wyników siłowych jak i zlapania troche masy. Adrian1310 jak pisałem wyżej to ostatni cykl w tym roku bo ide do woja za miesiąc. krealkaldyn różni się składem od xp, zobaczymy co z tego wyjdzie. Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-02 19:42:09

Prakong www.prakong.pl Zmieniony przez - marek428 w dniu 2007-02-02 19:54:27

pan prezes klubu Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2007-02-02 20:42:52

[...] tylko jednej, mniejszej piersi) - sugeruję więc rozwiązanie, będące swoistym przebłyskiem mojego wieczornego geniuszu. Otóż, przeanalizuj na czym polegało złe ułożenie rąk i zastosuj jego symetryczną wersję, by dobudowała się druga stona. Jestem niezmiernie uradowany, jeśli zdołałem pomóc . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-02 20:09:11

[...] przy długim estrze stężenie nie skoczy. a omka klepie, morda mi spuchła, obwody poszły (chociaż ja sam tego nie widze, mówią mi inni), sila też idzie. od poniedziałku zarzucam winstrol 30mg ed żeby się utwardzic, potem przerwa od koksowania, kreatyny, glutaminy, hmb no i na wakacje następna bomba Zmieniony przez - muzyk w dniu 2007-02-02 20:08:21

mono wystarczy ci w stosunku do cp, może nawet za duzo. odpowiednio masz bowiem dawki niecale 10g i 5g. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-02-02 20:08:51

nie nie mozemy rozpisac... ma 17 lat... wystarczy madrzej zrec i ruszyc dupe... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-02-02 20:15:14

dobra szkoda kadać.... (maniac gym,aleks zamknijcie temat Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-02-02 20:22:14

Ja bym Cie poznal na ulicy, po tej sukience co w niej zawsze smigasz<joke> Wpadnij pozniej od mnie i odp mi na pytanko. Pozdro Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-02 20:33:54

Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-02 20:30:15

glutamina: plaska lyzeczka (ok 3g) przed silownia i tyle samo na noc kreatyna: 6 tabletek po treningu ryboza: 6g do kreatyny HMB: 1g na czczo, 1g przed tren, 1g na noc w nietreningowe bierz w tych samych porach co w treningowe... Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-02-02 20:34:03

Przetestuj. Sam zobaczysz, czy FBW to coś dla Ciebie. Jak mi idzie? Czytaj test. Aha - karnet na solarium chętnie przyjmę. Strasznie dużo siana na to idzie i zrezygnowałem, póki co. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-02 20:37:55

po 6 miesiącach chcesz trenować partie 2x w tyg ?= Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-02 20:54:12

[...] dodajesz- aż dojdziesz do 8 powt maks. wtedy zamieniasz np na unoszenie nóg w góre na poręczach 3x 20- tak samo j/w i nic wiecej na proste nie potrzebujesz- ewentualnie mozesz dodac coś na skośne. druga sprawa to mały poziom bf- wiec odpowiednio od celu dieta oraz zajecia aerobowe. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-02 21:00:49

Matusiak jest na zgrupowaniu kadry. Oglądałem derby Sycylii ... kibice Palermo wrzucili na boisko gaz łzawiący i mecz został przerwany na prawie pół godziny Sędzia Farina sie tak śmiesznie dusił Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-02-02 21:03:19

[...] to on fajny całkiem się wydaje. Ale co wtedy kiedy nie wiem, czy ten produkt to jest właśnie ten. Chodzi mi np o szynki. Mają różne nazwy i skład na pewno też. Albo ten deser czekoladowy. Tego tam nie ma. Kalorii też producent nie podaje. Jeśli już mam robić tak dokładnie to co z nim? Zmieniony przez - ble1988 w dniu 2007-02-02 21:32:59

mrix - 25 zl i Twoje kw ok ? podaj mi tylko jeglo dlugosc jeszcze Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-02-02 21:29:54