2007

ja dzisiaj robie bica i w środe zaczynam pct Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-17 12:20:12

nom niezły nawet,dzięki przy takich dawkach i 2 środkach nie jest źle myśle. po wakacjach będzie z 88kg i nie wiem co dalej jechać,bo wznowiłem treinng w piłke i musze myśleć o piłce i siłce jakiś cykl ciekawy oki ide jeszzce bica spompować na soczkui i później nad wode cya bro's Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-06-17 12:33:53

jak dziki sprawdz alchemie. dopiero wchodzi na rynek wiec musi byc dobra chociaz na starcie tez bije propa hubei kopie ale oszukuja na ilosci. W kazdym flakoniku jest max 1.7-1.8 ml niestety. Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-06-17 13:32:59

no ok ale skoro u buka jest tylko raz do wyboru dana druzyna na dzien - a jednego dnia 2x graja to ktory do choelry wynik biorą pod uwage ?:/ Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-06-17 13:53:23

//Nie ważne. Pomyłka Zmieniony przez - Xeor w dniu 2007-06-17 14:19:29

I ponownie dziękuję :) Zmieniony przez - Talib2012 w dniu 2007-06-17 14:38:13

[...] (noc kupały, skakanie przez ogień, pełna wczuwka ) i od miesiąca odliczam dni ;) No ale dżinsów nie szkoda Tylko weź się jakoś do zimy streść, bo Ci będzie za zimno ciągle w dresach zasuwać, a polarowe kalesony to już nie ten szyk A co do zdjęć, to się zgadzam z Bartem, że mega klimatyczne Zmieniony przez - bree w dniu 2007-06-17 14:45:27

Ok. to zapodam cykl tak jak pisał gregor 1-6 prop 75-100mg e2d 4-7 wino 30mg ed no i teraz podblok tak samo jak gregor 12tab clomidu i 1op czyli 30tab tamoxa tylko jak rozpisac ten odblok? Zmieniony przez - tropical85 w dniu 2007-06-17 14:50:03

[...] bialka i weglowodanow tak jak jest, zwiekszyc tluszcz do ~80g/dziennie. Da to ~225kcal/dziennie wiecej. Pozniej juz tylko obserwowac wlasny organizm. Jezeli waga bedzie spadac, narazie zostawic tak jak jest. Dopiero po jakims czasie stopniowo obnizac kalorycznosc. EDIT: Mateo mnie wyprzedzil Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-06-17 14:47:19

clomid 3x po 2 tab(dawka dzielona) i do konca po 1 nolvy tydzien po 2 tab i do koca po 1 Zmieniony przez - Ziemniak87 w dniu 2007-06-17 14:52:11

na obronę raczej nikogo nie potrzebujemy teraz wraca Pique i mam nadzieję,że SAF wprowadzi go powoli do 1-szego składu a napastnika potrzebujemy bo Saha zbyt kontuzjogenny i niewiadomo co Ferguson zrobi z Rossim Pzdr Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2007-06-17 14:57:24

tutaj sprzedałem pare rzeczy!! moj nick na allegro to michas832 o widze ze bedzie dobrze!! moja cena jest 110 plus kw za horse powera i tak samo za NOZa za kretyne mc chce jakies 39zł Zmieniony przez - ssk w dniu 2007-06-17 15:24:45

[...] (plecy,tric) Tuńczyk w wodzie 185 38,85 0 1,85 177,6 Ryż brązowy 50 3 36 0,5 161 Marchew 100 1 5 0 27 42,85 41 2,35 twarog chudy 100 19 3 0 99 Orzechy włoskie 10 1,6 1,1 6 65 20,6 4,1 6 Razem 150,2 153,5 67,6 1961,4 dobrze ? troche więcej tuszczów dałem kosztem ww Zmieniony przez - haito w dniu 2007-06-17 15:29:30

ok rzeczywiście, sorka aaa hp i noz po 110 kazdy.... a to już nie taki bajer daję 110 za hp ale twoje kw Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2007-06-17 15:27:55

z Aminokwasow a tak serio w mieso odzywki białkowe ogolnie zarcie tylko ze w mniejszych ilosciach bądz sladowych Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2007-06-17 15:36:46

czyli 119,5 razem z kw? (czyli 5 zika różnicy ) Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2007-06-17 15:45:58

dzieki http://scorp.wrzuta.pl/film/vwQ1lZJPRf/silownia_na_wesolo Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2007-06-17 16:54:16

Na twarogu nie ma co oszczędzać. Szczególnie mowa tutaj o tych syfach a nie twarogach za 1.5zł za kostke co aż cuchnie kwaskiem na 10 metrów. Polecam z Piątnicy 2.95zł za 250gram. Nie jest taki zbity przez co nie jest też taki suchy. Jakość 1 klasa, zresztą cena mówi wszystko Zmieniony przez - audiofil w dniu 2007-06-17 16:00:26

nie nie jestem sezonowcem tylko przestalem cwiczyc bo nie mialem z kim cwiczyc a teraz bede chodzil z 4 osobami xD A brzuch 2x bo chce miec kaloryfer xP Zmieniony przez - Areha w dniu 2007-06-17 16:06:43

[...] seriami musialem siedziec po 5 minut z butelka zimnej wod przy glowie a do domu wracalem autentycznie na czworaka!! Dodam jeszcze ze moj trener mowi, ze mozna cwiczyc na kacu, ale trzeba sie koniecznie dobrze wyspac, bo to brak snu najbardziej przeszkadza w czasie terningu. co wy na to? Zmieniony przez - marksista w dniu 2007-06-17 16:22:19