2007

dieta juz ulozona :) wszystko jest wyliczone itd. Mianowicie nie wiem jak rozplanowac dawkowanie w tygodniach. np: 3 Tygodnie na TSE+efka, a w 4 sam clen na dopalenie? moze byc? Zmieniony przez - nka w dniu 2007-05-31 22:18:03

jezeli idzie dobrze na tse i efce to nie ryzykuj z clenem wiele dziewczyn po nim nabiera wage Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-05-31 22:23:44

GDZIE Dębica KIEDY 3 czerwca 2007 godzina 17:00 Rynek KTO Pokaz Mariusza Pudzianowskiego INNE Konkursy dla publicznosci

[...] bialka, niz jak to bylo kiedys, kiedy mialem sporo za mało ja tu nie mowie o dorzuceniu bezmyslnie protein, fakt jest taki ze jak w czasie przerwy od silowni bedziesz jadl standardowo to spadkow ,zadnych nie powinno byc; sila i wytrzymalosc siłowa lekko ale to odrobisz po paru treningach Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-31 22:38:51

ano nie to samo... Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-05-31 22:47:07

WTF?? Co to za sowa?? A możę ten schab chciałby być kurą?? A moze to znak z nieba, że powinieneś zastąpić ten posilek piersią?? Ja bym sie zastanowił... idę spać... Powodzenia życzę, będę obserwował nie zawiedź, siebie samego przede wszsytkim, trzymaj fason!! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-31 23:12:30

[...] tym samym bf buby77 - gdzie Ty widzisz to masakryczne udo? akurat to moja najsłabsza partia:/ greku_806 - ostro to dopiero będzie w ostatnim tygodniu PawelSzEvc - mam nadzieje że sił mi wystarczy aby dotrwać do końca testu bo pomału zaczynam wymiękać ale motywacja jest więc łatwo się nie poddam Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-05-31 23:23:00

bueheh, rzeczywiscie, oblesnie to wyglada dajesz dajesz, jest co redukować wypiski z treningow jakies? a, i naprawde hardcorowa silownia, powodzenia Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-05-31 23:26:33

Nie znajdziesz, bo to nieprawda. Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-05-31 23:43:51

Nowy sponsor w Zabrzu, lepsze czasy dla Górnika PAP /31.05.2007 14:33 Zarząd Towarzystwa Ubezpieczeniowego Allianz Polska SA podjął decyzję o rozpoczęciu współpracy z Górnikiem Zabrze. Dokapitalizuje klub i stanie się jego większościowym udziałowcem. Budżet na kolejny sezon zostanie co najmniej podwojony. Jak napisano w komunikacie firmy, nowemu [...]

Xeran:O to mi chodiz zeby w diecie nie bylo tłuszczu. Sorki ze post pod postem nie wiedziałem jak sie edytuje Zmieniony przez - BartPL w dniu 2007-06-01 06:53:43

[...] i dzisiaj zgromadzę zapasy śledzia Enyo prezent fajny, tylko trudno z niego zrobić niespodziankę Pytanie na dziś brzmi: Kupować Tighta czy nie? (chociaż właściwie tak się nakręciłam na niego, że pewnie i tak się nie opanuję i kupię :P Ale możecie próbować odradzać albo sugerować zamienniki ;)) Zmieniony przez - bree w dniu 2007-06-01 07:17:55

dziękuje yyy nie koniecznie mi ostatnimi casy do sportowca to daleko tez jest duzo o odchudzaniu wiec daj przed i po wiec tera przed hah! http://www.powerkids.pl/dziendziecka Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-06-01 07:49:52

powtórzeniami ?? między seriami od 90 do 120 sekund w zależności od ćwiczenia Zmieniony przez - chomson w dniu 2007-06-01 08:39:13

koko bez alko idzie ladnie przyajmniej mi od czasu do czasu ,żeby nie było... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-06-01 08:57:36

od kiedy koksuje amfy nie przy***alem kolka owszem :( kolka uwielbiam bo za***ista ****a jest kozacko sie czujesz cialo plywa w rytm muzyki slyszysz swiatla i widzisz muzyke Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-06-01 09:11:10

szczypior jestes, pobiegasz troche i ci spadnie, uloz se diete redukcyjna i ogien, ewentualnie jakis spalacz. swoja droga TSE to jak dropsy... na moja laske ponoc dziala, a na mnie wogole, teraz jade na thyrothermie Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2007-06-01 12:05:18

[...] ma przyszłość. Apeluje także do wszystkich fanów pokażmy w nowym sezonie Sponsorowi że podjął dobry ruch frekwencjami na trybunach. Pzdr P.s cieszy mnie iz doczekaliśmy się na sponsora i wcale nie musiał to być O.Rydzyk http://www.sfd.pl/G%C3%B3rnik_Zabrze_na_sprzeda%C5%BC-t233014.html Zmieniony przez - Sir Young w dniu 2007-06-01 09:30:42

Chyba zostane uratowany bo pojawila sie norma a jak nie to ***ne to prolo, trudno sie mowi btw ten tydzien to byl moj 3 tydzien brania i nie wiem czy to testo tak pompuje czy deka ale po treningu ciezko bylo mi sie zmiescic w koszulke w ktorej przyszedlem ciekawe co przyniesie kolejny tydzien Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2007-06-01 09:37:01

cos wiecej o sobie staz, wiek, waga, wzrost, doswiadczenia ze spalaczami Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-06-01 10:04:47