2000

hehe a w nocy jak sie obudzi to robi 2000 zeby zasnac

są i tacy,co robią po 2000 w ciągu jakiegoś czasu np w ciągu kilku godzin,kiedyś w tv pozywali relacje z jakiś zawodów.I co ? To,że wasze rekordy nie są żadnym wyzwaniem dla wielu innych to nie znaczy,że nie ma ludzi,którzy by nie osiągnęli dużo więcej.

[...] W:1 T:0,2 Kcal:11 Razem: B:36 W:1,72 T:27,3 Kcal:383 22:00 Serek wiejski lekki - 150g B:16,5 W:3,6 T:4,5 Kcal:120 SUMA: BIAŁKO: 193,5g Węgle:110g Tłuszcz: 86g Kcal: 1900/2000 Do tego 2-3 litry wody dziennie min. 30g mag., zielona herbata. Trening 4x w tygodniu, Push&Pull, po każdym treningu godzina areobów. Oczywiście w dni nietreningowe [...]

[...] wyczynowym, nawet udało mi się wygrać parę regat..." "Następnie brałem udział w Mistrzostwach Polski w Toruniu (1999 r.), gdzie zająłem IV miejsce, oraz w 2000 roku w Białymstoku, zajmując V miejsce. W tym też roku pierwszy raz zetknąłem się z dyscypliną STRONG MAN. Nigdy poprzednio nie zajmowałem sie dyscyplinami typowo [...]

[...] cypek jest dobry czy nie wyj**ka żeby nie bić syfu, dlatego spytałem czy stężenie testa po cypku powinno być Max już następnego dnia czy trzeba poczekać aż się rozkręci na przykład wbić kilka strzałów?ale to nadal jest to co Krzykacz napisal,dobrze sie czujesz i czujesz ze jestes na bombie,nie czujesz spadku mocy,to bij nawet gdy pokaze Ci 2000

[...] drugi za słynnym Mirkiem Daszkiewiczem. W tym samym roku pojechałem do Emiratów Arabskich na Mistrzostwa Świata, gdzie wywalczyłem miejsce 7 na 13 startujących. To był rok 2000. Od tego czasu co roku startuję, regularnie przygotowuję się do „czegoś”. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

[...] tylko stężenie - kupisz trefnego bolda z tym czyms co obniza estro a co to jest to nikt nie wie a to jakas mieszanka propa z AI. METY I TESTA sie nie podrabia a ty ZIKI 2000 ja cie tu znam od wielu lat i dobrze wiesz ze na tych 2 srodkach mozna zbudowac elegancką formę Pamietaj że żyjemy w czasach RESEARCH CHEMICALS - co raz to nowe [...]

Kurs instruktora mozna zawsze zrobic, zajmie Ci to kilka weekendow i kosztuje ok. 700 funtow, mozna placic w ratach. Kurs Personal Trainer kosztuje na wlasna reke okolo 2000 funtow. Na kurs fitness coach level 2 (instruktora)silownia Cie raczej nie wysle, chca ludzi odrazu z kursem, ale na personal trainer wysylaja bardzo chetnie bynajmniej w [...]

czesc.powiedzcie mi czy mm 2000 6kg...w wiaderku powinien byc ofoliowany albo od wewnatrz zaklejony sreberkiem.....bo kupilem i zaskoczylo mnie to ze jest tylko pokrywa normalnie nalozona i tyle.... frezerr

Po 1 to wklej menu bo liczby to nie wszystko. Po 2 przy założeniu 2g B i 1g T na kg masy i ograniczeniu do 2000 kcal zostaje 215g węgli czyli 3,2g na 1 kg masy ciała.

ja nei pojechałem na testy... za dobrze mi matura poszła żeby isć do szkoły gdzie jest niewymagana... 87 angol rozszerzony:D jak już to ide do Szczytna.. a po SA PSP masz 2000 zł tylko... i zbieranie trupów po wypadkach

maturke zdawałem z matmy roz 80 %, z polaka 67%, angola roz 87%, i z gegry 80%... a co do przyszłości po tej szkole, to jest dodatek 500 zł za ukończone as PSP więc, około 2000 jest najmniej, ale case trudno sie dostać do tej straży co sie chce, wiem bo gadałem ze strazakami jak miałem kurs OSP, mówili że podania to po kilka razy składali... a [...]

[...] 7:20.67 Daniel Komen KEN Rieti 01 09 1996 ASIA 7:38.20 Mohamed Suleiman QAT Berlin 27 08 1993 EUROPE 7:26.62 Mohammed Mourhit BEL Monaco 18 08 2000 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 7:30.84 Bob Kennedy USA Monaco 08 08 1998 OCEANIA 7:37.30 Craig Mottram AUS Monaco 19 07 2002 SOUTH AMERICA 7:39.70 [...]

[...] Haile Gebrselassie ETH Helsinki 13 06 1998 ASIA 13:13.40 Toshinari Takaoka JPN Hechtel 01 08 1998 EUROPE 12:49.71 Mohammed Mourhit BEL Bruxelles 25 08 2000 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 12:58.21 Bob Kennedy USA Zürich 14 08 1996 OCEANIA 13:12.04 Craig Mottram AUS Melbourne 07 03 2002 SOUTH AMERICA [...]

[...] Area Performance Athlete Nat Place Date AFRICA 47.10 Samuel Matete ZAM Zürich 07 08 1991 ASIA 47.53 Hadi Soua'an Al-Somaily KSA Sydney 27 09 2000 EUROPE 47.37 Stéphane Diagana FRA Lausanne 05 07 1995 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 46.78 Kevin Young USA Barcelona 06 08 1992 OCEANIA 48.28 [...]

[...] Potapovich KAZ Nice 10 07 1996 EUROPE 6.14 A Sergey Bubka UKR Sestriere 31 07 1994 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 6.03 Jeff Hartwig USA Jonesboro, AR 14 06 2000 OCEANIA 6.05 Dmitri Markov AUS Edmonton 09 08 2001 SOUTH AMERICA 5.76 Tomas Valdemar Hintnaus BRA Zürich 21 08 1985 Pozdrawiam. Tomek - [...]

[...] PUT Area Performance Athlete Nat Place Date AFRICA 21.97 Janus Robberts RSA Eugene, OR 02 06 2001 ASIA 20.60 Shakti Singh IND Bangalore 05 07 2000 EUROPE 23.06 Ulf Timmermann GDR Hanía 22 05 1988 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 23.12 Randy Barnes USA Westwood 20 05 1990 OCEANIA 20.91 [...]

[...] Jena 25 05 1996 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 87.12 Tom Pukstys USA Jena 25 05 1997 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 87.12 Emeterio González CUB Jena 03 06 2000 OCEANIA 88.20 Gavin Lovegrove NZL Oslo 05 07 1996 SOUTH AMERICA 84.70 Edgar Baumann PAR San Marcos 17 10 1999 Pozdrawiam. Tomek - moderator: [...]

[...] United States USA Athína 20 07 1986 Area Records 4 X 400 METRES Area Performance Team Nat Place Date AFRICA 2:58.68 Nigeria NGR Sydney 30 09 2000 ASIA 3:00.76 Japan JPN Atlanta, GA 03 08 1996 EUROPE 2:56.60 Great Britain & N.I. GBR Atlanta, GA 03 08 1996 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. [...]

[...] Lixin Lan CHN Shanghai 19 10 1997 Area Records 10000 METRES Area Performance Athlete Nat Place Date AFRICA 30:17.49 Derartu Tulu ETH Sydney 30 09 2000 ASIA 29:31.78 Junxia Wang CHN Beijing 08 09 1993 EUROPE 30:01.09 Paula Radcliffe GBR München 06 08 2002 NORTH,CENTRAL AMERICA&C. 30:50.32 [...]