2000

[...] teraz na masie a na zdrowiu. Masę zdążysz jeszcze zrobić, ale jak coś poważniejszego ci się zacznie dziać z całym systemem trawiennym, jakaś nadwrażliwość czy coś to nawet 2000 kcal nie zjesz dziennie bo będziesz umierał z bólu. Kreatynę itp. środki też na razie odpuść. Wiem, że teraz sezon, ale coś za coś. Musisz wybrać, albo będziesz ważył 3 [...]

[...] TRENING:Typowy na masę 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:Pół Roku 11. POZIOM BF%:ok 18-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tycia 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:180 -przysiad:130

[...] do suplementów które uzywam czy dobrze biore i czy w ogole sa dobre ewentualnie co zmienic w dawkowaniu lub zmiany suplementu. VEXTRAGO C11-WEGLOW MYOFASHION- BIAŁKO AMINO 2000 BCAA 4000 AAKG MULTI MAXX- WITAMINY DZIEŃ TRENINGU PO OBUDZENIU-5AAKG 30MIN PRZED SNIADANIEM 3 AMINO 2000 10MIN PO ŚNIAD MULTI MAXX MIEDZY POSIŁKAMI MYOFUSHION (MIARKA [...]

można ryzykować ale po co ?? żeby stypendium stracić i dostać 2000 zł kary i zawias na 2 lata i po tem już nakażdych zawodach będą cię sprawdzać bo już brałeś napisałem jak jest o metan to już nawet na powerliftingu dudnili zeby uważać na mete bo się przytarło z dawnych czasów 5 ty co roku wchodzą nowe badania jak ktoś jest w temacie to wie o czym [...]

- BCAA Pro 4200 lub BCAA Stack I + R-ALA lub Amino 2000 FitMax® Amino 2000 - FireFit Burn Stack + Therm L-Carnitine lub Base L-Carnitine Zalezy czego macie wiecej na skladzie :) Osobiscie do redukcji najlepszy zestaw to: BCAA Pro 4200 + FireFit Burn Stack + Therm L-Carnitine. W sam raz na poltora miesiaca rzezby / spalania tluszczyku bez [...]

[...] Parę razy poszedł hak ale to tylko z mojej winy. Po 7 miesiącach eksploatacji sprzedałem Juniora i bez obaw zapakowałem Monstera. Rower kosztowa kosztował mnie bez przeróbek 2000 (rocznik 2006). KTM Tombstone na 100 razy gorszym osprzęcie kosztuje 2800- w dodatku sztywniak. Odejmując ich ceny jestem w stanie zauważyć że zostaje 800 zł. Za taką [...]

heh zchudlem tyle, poniewaz korzystalem z tej diety do 2000 kalori :P hehe :D a jezeli chodzi o ten brzuch to miesnie sa twarde jak ze stali xd a oponka dalej sie trzyma hehe. nie wiem , juz kompletnie nie mam pomyslow jak sie jej pozbyc. ;/ a sadla to ja nie mam :P

2 x amino 2000 300 kaps +amino 2000 150 kaps gratis BCAA Stac I + R - ALA + MINERAL FIT GRATIS Slim Diet 2000g + Fire Fit 60 kaps gratis HMB 300 kaps + Base L-Carnitine 60 kaps gratis L-Carnitine Liquid + Mineral fit 90 kaps +BCAAStac II + EAA 120 tabs gratis Fire Fit 90 kaps + HMB 150 kaps + Slim Diet 650g + Whey protein 81 plus Gratis Amino [...]

[...] jednego z moich ulubionych zawodników K-1. Imie: Andy Nazwisko: Hug Ksywka: Tetsujin Obywatelstwo: Szwajcaria Data Urodzenia: 7 wrzesień 1964 Data śmierci: 24 sierpień 2000 ( 35 ) Waga: 98kg Wzrost: 180cm Biografia Urodził się w 1964 r. w Zurychu. Nigdy nie poznał swojego ojca Arthura Huga, żołnierza Legii Cudzoziemskiej, który zginął w [...]

[...] duży) i ciągle jadłam... myślę, ze to już jakiś utarty schemat mojego postępowania. Dziś jednak czuje się lepiej, ponieważ nie miałam takiego silnego, żebym nie mogła oddychać (tzn że się tak nażre, ze ledwo dycham) myślę, że zjadłam w granicach 2000 kcal. Czym można wypełnić czas od obiadu do kolacji? Bo dla mnie godziny 14- 18 są krytyczne ;/

daj 2000-2300 kcal i obserwuj ją(o k****)

slyszalem ze alfy sprzed 2000 mialy problem silnika , podobno brakowalo po iles tam cm³ w kazdym cylindrze , zle wykalkulowali i silniki nawalaly ....

jezeli myslisz powaznie o maratonach to kup sobie rame konkretna tj za jakies 2000-3000zł jezeli oczywiscie cie stac nie polece ci firmy ani modelu bo to indywidualna sprawa , one i tak w tej cenie sa jednakowej wytzymałosci i podobnej wadze , wiekszosc jest zrobiona z carbony i stopu aluminium badz tytanu i aluminium itp wiec co nie wezniesz to [...]

[...] Dlatego Ty po takiej 'kuracji' zjesz dwa razy coś kalorycznego w tygodniu - i pójdzie Ci w boki. A wspomniane wcześniej dziewczyny, które odchudziły się zaczynając od 2000 kcal - zjedzą coś więcej 3-4 razy w tygodniu i nic się u nich nie zmieni. Drogę wybierasz sama. Jeśli chcesz głodować na zasadach: bo tak, bo ja tak chcę, bo szybciej, [...]

[...] nie wliczam. Nie wliczam także tych 200g piersi do grahamki, musze tam cos innego wrzucic np. sałate + pomidor czy cos. razem: 1281kcal o.O (ale trzeba dorzucic coś do żeby 2000 wbić) B: 94,2g (z twarogiem cos ok. 20g z opakowania pamiętam) T:33,9g (bez twarogu) WW:123,7g (bez twarogu) Coś nie tak z tym Prosiłbym o poprawke tej diety i [...]

2.0 i z 2000 roku, w axie duzo wyjdzie, chyba ze masz znizki tutaj i z pl.

[...] Trening przeprowadzony bardzo dobrze pompa na przyzwoitym poziomie. brakuje mi w tym treningu wyciągu zarówno do ćwiczenia bicepsów jak i tricepsów ale na zakup się na razie nie zanosi bo musze jechać na obóz całkowity koszt wyniesie ponad 2000 zlłotych i zakup musze odłożyć na później. Filmu nie będzie ponieważ nie mam przez cały dzień telefonu

[...] posilkow ulozylem sobie diete celem stracenia kilku kilogramow. Staram sie wyrobic mniej wiecej w normach b/w/t z dziennika posilkow, ktory wyliczyl mi zapotrzebowanie na ok 2000 kcal, w tym: 176 b, 88 t ,132 w. Przykladowy dzien wyglada tak: Posilek 1 godz 9 Platki owsiane 50g Mleko 100ml Twarog poltlusty 75g Dzem 1 lyzeczka Posilek 2 ok godz [...]

[...] osoby stosujace saa to w wiekszosci ludzie miedzy 20-30r.ż. wiekszosc z nich pracuje "na czarno", na jakis bramkach, i niezarabia jak w UK czy na zachodzie europy 2000 eur/F tylko 2000zl (o ile nawet ...) Wiec takiego czlowieka niestac na wyjazd na wakacje po towar, jesli kupuje towar i trenuje z glowa to woli wiecej kasy wyyebac na [...]

Właśnie chodzi o to że ostatnio utrzymywałam coś koło 800-1000kcal z małymi odstępstwami. Jak jem przez 3 dni coś koło 2000 to tyję!!! nawet 1 kg. Boję się kalorii panicznie 1600 to dla mnie max, jakoś sobie to przetłumaczyłam... że będę się ruszać :) Dzięki za opinie SOG dla Ciebie :) Podobają mi się dosyć szczupłe sylwetki (trochę to spaczenie). [...]