Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zrobic wiecej niz 6 powtorzen -,- zrobilem nachwyt 2x6 gdzie wczesniej byl o w jednej serii 10 i w drugiej 8 O_O. Spróbowałem zliczyć jak mniej wiecej wychodzi moje spozycie kalorii w ciągu dnia i wyszlo ze tylko ok. 2000 kalorii. Ulozyłem sobie teraz mniej wiecej zywienie i bd spozywal ok 3000 kalorii dziennie. Zobacze czy efekty bd lepsze ;>
[...] pomogą w nauce, "rozjaśniając umysł". Należy przy tym pamiętać, że do ulubionych napojów dzieci i młodzieży należą również napoje typu cola, także zawierające kofeinę. Jednoczesne picie obu gatunków napojów prowadzi do zbyt wysokiego spożycia kofeiny. "Żyjmy dłużej" 6 (czerwiec) 2000 "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"
Ja myślę, że można tu dodać Toldo - jeden wspaniały sezon podczas ME 2000 Teraz gra średnio w Interze, zdarza mu się puszczać szmaty Pewnie ktoś powie, że gra w Interze , ale jak na mnie kiedyś bronił o niebo lepiej
Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): brak ?????? 2000 kcal za mało zdecydowanie nawet jak na redukcję
Siemka !!! Odnosnie szkla, brazowe czy biale to w Europie wszystkie leki wyprodukowane od 2000 roku maja byc w bialym szkle. I tak jest w przypadku Schering'a. Testoviron i Primobolan byly w brazowych, a teraz sa w bialych. Pozdrawiam, icey.
O Panie dla mnie takie dawki to kosmos tylko że ja towaru malutko biorę to inna bajka, ale jak przybiłem 1000 UI to nie wyobrażam sobie przybić 2000 %)
[...] chodzi o sprawy związane z klimatem-jakieś lekkie zrozumienie. Teraz przegłosowano odrzucenie na razie kolejnego programu klimatycznego-czyli odtworzenie rejonów Natura 2000 i rejonów przyrodniczych lasów,torfowisk i innych zakątków natury. Akurat to,w odróżnieniu od Zielonego Ładu i Fit 2050 wydaje się o wiele bardziej sensowne ,ale znając [...]
Oo super o tym nie słyszałem. Poczytałem trochę i zrozumiałem tak, że stale mam 1900-2000 kcal i makro jak wyżej, a w dni wolne ( czyli tam gdzie dodaje czasem aero) ucinam wegle do około 70% więc do 80-90g. A reszta zostaje bez zmian. Zakładam że będą to wegle głównie właśnie z warzyw, serka wiejskiego, masła orzechowego itp. Dobrze myślę? :) [...]
ktos tam wspomnial ze na goldiego 4 lata temu nie bylo przeciwnika :D:D 4 lata temu to on nie wlaczyl . po 2000 mial chyba przewrwe bo wcw padlo . w 2003 dolaczyl do wwe . koles pod wzgledem silowym naprawde imposnujacy . zrobil jackhammera na giancie ( ponad 220 cm i 200kg wagi aka big show ) . szkoda tylko ze jego wizerunek byl robiony . ale coz [...]
[...] (1989) o WCW Battle Bowl Battle Royal (1991) o WCW King of Cable Tournament (1993) o WCW European Cup (1994) o WCW European Cup (2000) * Total Nonstop Action Wrestling o NWA World Heavyweight Championship (1 time)3 o TNA World Heavyweight Championship (1 time) o TNA [...]
To już zależy od Ciebie bo zazwyczaj lekarz wpisuje 2500 ju. x1 dawka co 3 dni . Z powodzeniem można to podzielić na 2 x 2000 oraz 1 x 1000 co 3 -4 dni . Duże dawki potrafią zamulić pogarszając ogólne samopoczucie więc najlepiej dopasować je pod siebie . Przy tych dawkach co podałem nie czuć drenowania jąder , przy wyższych już są pewne odczucia [...]
Jak sie nie chce gotowac innych warzyw to sie wciska kapuste :D lepiej jesc banany czy jabłka? i co oznacza mąka zytnia typ 750 ?jest duzo gorsza od 2000? Zmieniony przez - nowa100 w dniu 2011-10-05 18:28:48
si się kupuje mąkę za 4 zł typ 2000 i piecze chlebek samemu w sklepie raczej lepszych nie znajdziemy, i w sumie źle napisałam, ona nie jest zła, jest gorsza, ale lepsza niż pszenna Zmieniony przez - margot77 w dniu 2011-10-05 18:35:40
może gdzieś w sklepach ze zdrową żywnością się znajdzie mąkę 2000, ale pewnie cena będzie odpowiednio wysoka :P a pieczenie chleba wcale nie jest trudne :P
Co do kalorii racja, 2000 może być mało, ale jako endomorfik obawiam się że 3500 to na mnie za dużo. Dodatkowo stawiam jednak na ten Cheat Day, więc nie chciał bym w tygodniu przesadzać z kcal.
To mogła być tylko pollena 2000. Chong li dogadał się z talibami z klewek kupił cały transport i wyznając zasadę "Ojciec Prać!" Sypnął najlepszą polską bronią chemiczną w jeana cloda, niestety nie wiedział, że to była pollena tylko do białego:/
Tak w sumie to temat coraz bardziej mnie przeraża może zrobimy ustawkę KREDA vs. SÓL ?? ci co są za Polleną 2000 będą sypać rannym po oczach kredę albo sól i sprawdzali czy efekty są podobne do tych z fimu, albo napiszcie do pogromców mitów (MYTHBUSTERS) Oni na pewno rozwiażą tą kwestię :D