2000

[...] FC Teraz Polonia 2.Grzegorz Kröl- niegdys czolowy strzelec ekstraklasy i Amici: 1997/98 Amica Wronki 29 4 1998/99 Amica Wronki 16 9 1999/00 Amica Wronki 17 5 2000/01 Amica Wronki 28 8 2001/02 Amica Wronki 23 8 2002/03 Amica Wronki 21 4 W ciögu 6 sezonöw 134 rozegrane mecze, 38 zdobytych goli. Dzis zawodnik [...]

Mnie się wydaje, że jeśli bierzesz górną granice białka, to powinieneś wziąć też górną tłuszczy, czyli 35% tj. ok 1300kcal, no to masz już 1300 + 700 = 2000 kcal z samego tłuszczu i białka, no więc zostało 1700 kcal na węgielki... 1g węglowodanów ma 4kcal czyli 1700 / 4 = 425g - to tak normalnie (ja przy 170kilka cm i 60kg mam 410g), ale [...]

[...] na myśli szczególnie omega-3(poprawiają wrażliwość insulinową w mięśniach, a pogarszają w tkance tłuszczowej, polepszają wrażliwość na leptynę w mózgu, proponuje przy diecie 2000 kcal(25% zapotrzebowania to tłuszcz) 5-10 g tranu, ewentualnie łyżkę oleju lnianego-omega-3 w formie ALA lub kapsułki omega-3 - wszystko zależy od naszego [...]

[...] 10. Arkadiusz Bąk- zawodnik ktörego talent rozkwitl w warszawskiej Polonii, w 1998 zostal krölem strzelcöw ekstraklasie, w 2000 mistrzostwo Polski. Dobra gra Baka zaowocowala powolaniem do reprezentacji (gral w eliminacjach do MS 2002) Na poczötku 2002 roku nastöpil transfer do [...]

14. Marcin Kus- wielki talent warszawskiej Polonii. Juz w swoim debiutanckim sezonie w 2000 roku zdoby ze stolecznym klubem Mistrzostwo Polski. Regularnie grywal w pierwszym skladzie, otarl sie o reprezentacje, az zlapala go kontuzja, Po powrocie wröcil do rezerw gdzie skirowal go prezes Engel. Rok 2003 i pierwsza polowa 2004 to dla niego [...]

[...] w piłkarskim światku mówić takie rzeczy to szaleństwo. Nikt nie dawał większych szans Villarreal, a spójrzmy gdzie są teraz. Frank Rijkaard był twoim trenerem podczas Euro 2000. Czy obecna gra Barcelony jest dla ciebie zaskoczeniem? - Oczywiście, że nie! Frank jest znany ze swojej szybkiej adaptacji do nowych sytuacji. Jak widać, w Barcelonie [...]

W latach 2000-2003 Polonia nalezala do czolöwki ligi.

[...] aktywność. Ale może się mylę?? Wcześniej schodziłam z wagi ok. 0,5 kg /tydzień przy 1400 kcal, 5x basen i ćwiczeniach aerobowych. Chce poznać jeszcze opinię innych bo jak na razie 2000 tys to masakra dla mnie i prędzej masa niż redukcja :P A nie patrząc na ilość kcal składniki dietki, proporcje mogą być? pozdrawiam i życzę miłego wieczorku.

[...] Byrdem i Władimirem Kliczką. Przed walką Amerykanin wytoczył ciężkie działa: sugeruje, że obóz Kliczki walczy nielegalnymi metodami. - Podczas naszej pierwszej walki w 2000 roku jego rękawice były posmarowane jakąś chemiczną substancją, która spowodowała wielką opuchliznę moich oczu. Boję się kolejnych numerów - twierdzi Byrd w wywiadzie [...]

od 2000 w góre, ale to zalezy od masy rzeczy wiec ciezko powiedziec ile

może śmiało strzelić ze 4 razy co 3 dni po 2000 /jeśli będzie miał biogonadyl/lub ze 3 x po 3000 pregnylu(5000 szoty za duzo imo) w jakies15 - 18 dni po ost inj,niech zacznie razem z clomem albo nolva i ciagnie potem serm powiedzmy kolejne 2 tygle.

witam, 186 cm, 85 kg, cel: redukcja. zapotrzebowanie kaloryczne: 2500 kalorii - 500 redukcja = 2000 kalorii dieta: I sniadanie: - jogurt truskawkowy 1,5% 180 gram - 6,6 b., 2,7 tl., 14,7 ww - twarog poltlusty 200 gram - 37 b., 9 tl., 7 ww - musli z orzechami i rodzynkami 70 gram - 8 b., 9 tl., 44 ww lacznie: 52 g. bialka, 21 tluszczy, 66 ww - 640 [...]

e0r złotko ja to wiem, ale czytałam teraz w ksiazce tylko ze ona jest z 2000 r, ze prowadzone sa badania nad zastosowaniem ich w srodkach przeciwbolowych, wiec do tego czasu cos sie pewnie zmieniło a nie bardzo na necie moge znaleźć nic na ten temat, bo tylko znajduje durne regułki co to jest, a to wiem

[...] ktory byc moze pomoze w ksztaltowaniu opinii, na temat calosciowego planu: witam, 186 cm, 85 kg, cel: redukcja. zapotrzebowanie kaloryczne: 2500 kalorii - 500 redukcja = 2000 kalorii dieta: I sniadanie: - jogurt truskawkowy 1,5% 180 gram - 6,6 b., 2,7 tl., 14,7 ww - twarog poltlusty 200 gram - 37 b., 9 tl., 7 ww - musli z orzechami i [...]

[...] rękawice), które powodowały u rywali opuchliznę oczu i utrudniały im widzenie. Rzekomo właśnie dlatego Byrd przegrał poprzednią walkę z Władymirem Kliczką w październiku 2000 roku. - Kiedy ja boksowałem, rywalom rzeczywiście puchły oczy. Ale nie potrzebowałem do tego żadnych maści, wystarczyły moje ciosy - śmieje się "Tygrys". - [...]

[...] niesamowite. W ciągu miesiąca poprawiłem się o 38 sekund. kibi_klops << wszystko to co napisałeś sie zgadza :). Ja intensywnie trenuje od 3 lat lekkoatletyke (1000/2000/5000m i przełaje) i chciałem zrobić to samo... Pogadałem z trenerem, który uwież mi... ZNA SIE NA TYM i powiedział mi że biegając w ten sposób będe dobry przez jeden [...]

[...] 2 tabletki magnezu + 1 cynku wkleje, jeszcze calosc postu, abyscie mieli rozeznanie: 186 cm, 85 kg, cel: redukcja. zapotrzebowanie kaloryczne: 2500 kalorii - 500 redukcja = 2000 kalorii dieta: I sniadanie: - jogurt truskawkowy 1,5% 180 gram - 6,6 b., 2,7 tl., 14,7 ww - twarog poltlusty 200 gram - 37 b., 9 tl., 7 ww - musli z orzechami i [...]

eeee tam masy by nie wpomoglo mysle... lipa. jak juz to hcg walic 2000 co 5 dni i na koniec sie lajtowo odblokowac clomidem... mysle to by dalo wieksze rezultaty ale i tak pomysl do dupy. jakies pozniej zwyrodnienia jaj czy co tam

jak ktos ma 2000 na odzywy to stac go tez na torbe tez mi konkurs

Marc89,ok tylko: - Nie musisz od razu kupić za 2000 pln -teraz wydajesz i dostajesz a kiedyś wydawałeś i nic nie dostawałeś. -to nie jest konkurs pt"torba":),są mniej wartościowe ale fajne nagrody za mniejsze sumy wydanych pieniążków.