SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 bf

  • Jeden jest filantropem, drugi chce zarobić. W takie rzeczy się nie ingeruje. Bo skoro jednemu zabronić zarabiania, to drugiemu trzeba rozdawania. A ja uważam że do hien powinno się strzelać bez ostrzeżenia. Bardzo dobrze Areczku , dokladnie!!! Mówiłem wcześniej że powinien być mechanizm odgórny na takie przypadki żeby ludzie w czasie kryzysu nie [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-27 14:08:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/539/5OG1GU.jpg RafalRRRR PODSUMOWANIE Forma na Lato 2014: Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, jeszcze raz pragnę podziękować firmie HI-TEC jak i TEAM'owi SFD – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli Podziękowania również lecą dla: -koleżanek z testu równoległego [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Odświerzę trochę trochę temat. Ostatnio zainteresował mnie temat rekompozycji i carb cyclingu ze względu na moją ostatnię przygodę z maso/rzeźbą (Przez zimę dobiłem 100kg potem zrzuciłem 20 wyglądałem jak szkielet z kratą u góry a na dole brzucha wciąż paskudna opona) ostatecznie przez kilka cheatday które wymknęły się spod kontroli jestem [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uważacie ze jest jakis poziom bf od ktorego nie dalibyscie insy postworkałt na dodanim bilansie? Tj wiadomo nie mowie ze 20%, ale np macie tak ze dajecie slin tylko jak suchutcy jestescie czy przy tych 10-12% tez luz? Kieruj sie wrażliwością nie poziomem bf

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-24 08:34:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi tez master nie leży . 2 podejścia . 3 nie robię . Chyba , ze kiedyś zejdę z bf do 1 cyfrówki to wtedy go dodam . Na ta chwile to nie ma sensu . W sylwetce mało zmieniać przy bf 15-20, Na samopoczucie tez kompletnie nie działa .

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-30 22:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi tez master nie leży . 2 podejścia . 3 nie robię . Chyba , ze kiedyś zejdę z bf do 1 cyfrówki to wtedy go dodam . Na ta chwile to nie ma sensu . W sylwetce mało zmieniać przy bf 15-20, Na samopoczucie tez kompletnie nie działa . Z ciekawości, co było przyczyną?

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-30 23:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz odstawisz wszystko to zleci z ciebie kilka dobrych kg, ja sam lece na hcg odblok i nie cwicze nie jem, ulany bylem a jestem troche mniej a waga praktycznie taka sama nonstop a jem czasem 2-3x na dzien i wcale nie duzo... kiedys robilem power pct to jak odstawilem wszystko to byla tragedia, lapa spadla w ch*j ale tez nie cwiczylem ani nic i [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-09 23:02:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak juz odstawisz wszystko to zleci z ciebie kilka dobrych kg, ja sam lece na hcg odblok i nie cwicze nie jem, ulany bylem a jestem troche mniej a waga praktycznie taka sama nonstop a jem czasem 2-3x na dzien i wcale nie duzo... kiedys robilem power pct to jak odstawilem wszystko to byla tragedia, lapa spadla w ch*j ale tez nie cwiczylem ani nic i [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-10 09:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master na pewno i tak spróbuje myslalem 400 na tydzień. Z opisu ten srodek wydaje sie super na redukcje i "start" z czymś innym niż testosteron. Ehh planowalem po 20 tygodniach off na zawsze...a tu tyle środków chcialbym przetestować...jak zyc... Bf powinien być niski , wtedy widać efekt , Inj ci trudno ogarnąć a gdzie ty już planujesz inne [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-25 18:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na sobie tez zrobię gdzie nie bije hcg od lat. Choc teraz z tym bf to u mnie aromatyzacja minimalna. Kiedyś tabs exe ed teraz 1/3 tab 2x w tyg także kolosalna różnica. Jak nie ma z czego aromatyzowac to tez nie pociągnie estro. Sle tak przy 15-20 procent bf jest widać różnica przy dużych dawkach.

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 15:10:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Natan może Ty pokażesz swoją forme skoro taki mocny do krytyki jesteś, się doj**ales do mnie , pokaż mi tutaj tu tych twoich chłopaków co na deczce tak wyglądają Keczup to nie jest tak że ja sie do Ciebie doyebałem ale jak świrujesz z dawkami i ilością towaru to może w jakiś sposób uda się Tobie przetłumaczyć że nie tędy droga i bicie grama [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-07 07:27:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak juz odstawisz wszystko to zleci z ciebie kilka dobrych kg, ja sam lece na hcg odblok i nie cwicze nie jem, ulany bylem a jestem troche mniej a waga praktycznie taka sama nonstop a jem czasem 2-3x na dzien i wcale nie duzo... kiedys robilem power pct to jak odstawilem wszystko to byla tragedia, lapa spadla w ch*j ale tez nie cwiczylem ani nic i [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-09 21:09:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Natan może Ty pokażesz swoją forme skoro taki mocny do krytyki jesteś, się doj**ales do mnie , pokaż mi tutaj tu tych twoich chłopaków co na deczce tak wyglądają Keczup to nie jest tak że ja sie do Ciebie doyebałem ale jak świrujesz z dawkami i ilością towaru to może w jakiś sposób uda się Tobie przetłumaczyć że nie tędy droga i bicie grama [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 22:35:14 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • Natan może Ty pokażesz swoją forme skoro taki mocny do krytyki jesteś, się doj**ales do mnie , pokaż mi tutaj tu tych twoich chłopaków co na deczce tak wyglądają Keczup to nie jest tak że ja sie do Ciebie doyebałem ale jak świrujesz z dawkami i ilością towaru to może w jakiś sposób uda się Tobie przetłumaczyć że nie tędy droga i bicie grama [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natan może Ty pokażesz swoją forme skoro taki mocny do krytyki jesteś, się doj**ales do mnie , pokaż mi tutaj tu tych twoich chłopaków co na deczce tak wyglądają Keczup to nie jest tak że ja sie do Ciebie doyebałem ale jak świrujesz z dawkami i ilością towaru to może w jakiś sposób uda się Tobie przetłumaczyć że nie tędy droga i bicie grama [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-07 08:14:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tykoos jakby co bede mogla prosic o pomoc z tym makrem wlasciwie nigdy sie w to specjalnie nie bawilam hrhrh pixelu lajcik moowisz hmmm zastanawiam sie czy nie powroocic do rozpiski na zozole jesli ma byc lagodnie albo czegos w tym stylu ad50 test mast i d-bol hrhr nolva nie bedzie potrzebna hrhr loob czegos bardziej na rzezbe co robilam kiedys z [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-23 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novoxa, ale moglo byc tez tak ze sie IGF skumulowal i dlatego zaczalem zauwazac lepsze efekty. Aktualnie leci ok. 5000kcal ed, kilogramy ida up jak zle a mimo to poziom BF nie wzrasta, tylko beben jak wor ziemniakow%-) Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-20 16:28:20 Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-20 16:28:41

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 16:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teoryzujecie, Marcinecki. Tykoos, moj Drogi Stary Miszczu , a co w sytuacji zdeklarowanej niecheci do wszelkich dzieci i tym samym przedluzania gatunku i siania swoich genow? Pominmy niepodwazalne argumenty natury estetycznej, chodzi mi o funkcjonalnosc zdobytej sprawnosci. A konkretniej: wycwiczone miesnie same domagaja sie ruchu i z czasem ruch [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-04 13:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdaje mi sie ze 'zaczątkiem' byl kolega Masti który na post nuril (Charles'a Poliquin'a) tak zareagowal Charles sugeruje spozywanie 0-3 uzaleznionej od swojego % bf tj.1-2g na kazdy %bf! masz 10% bf -> 10-20g masz 20% ->20-40g od tego to sie wzielo .....chyba (?) Tu nie ma nagonki na 0-3 Jak zauwazyles,z reszta kazdy wiec - ze wszytsko w [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 14:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie panowie doradźcie proszę : Końcówka redukcji BF% bardzo nisko wręcz pod zawody. Z przyczyn życiowych muszę robić trening 7:20 rano jak to najlepiej rozegrać? 1. Na czczo siłowy wieczorem cardio. 2. Na czczo siłowy i cardio (zejdzie z 2,5h) 3. Pic shake od razu po wstaniu i lecieć na trening Dodam ze leci johimbina a zaraz chce wrzuci [...]

    Odpowiedzi: 58184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 17:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)