2 x tydzien

Chciałbym się dowiedzieć na ile starczyło by mi takie białko? Na jakiś tydzień?? Ćwiczę Poniedziałek Środa Piatek

biore tydzien antybiotyk i straszne mam wrzody mi wyszlo czy antybiotyk wszystko wyciaga bo myslalam ze pomoc a nie pogorszyc

Czy w połowie cyklu moge zrobic 1 tydzień lub dwa przerwy i pociagnąc dalej tą sama dawke?

Witam,od dawna boli mnie prawa piers i jest duzo wieksza bol promieniuje do plecow czy to jest cos powaznego?jestem tydzien przed okresem.

To dlaczego jak czytam podwieszone np. o fbw to jest napisane stosować 8 tygodni potem tydzień przerwy i od nowa liczymy maxy i dalej progres np. 5% tygodniowo

Witam mialem przerwe tygodniowa bez treningu bo czulem sie juz przemeczony czy nowy tydzien zaczac od lekkiego treningu czy wjechac na normalne ciezary ?

cześć od wczoraj zacząłem 3 tydzień na kreatynie ale dziś leże z 39 stopniowa goraczka co robic? przerwac kreatyne?

witam czy odrazu po zakończeniu cyklu kreatynowego mogę zrobić tydzień przerwy od treningu. Czy nie będę miał za dużych spadków?

czy pijac piwo w ilosci 2-3 co tydzien spada dynamika wytrzymalosc wyskok w siatkowce??:D

Witam. Ile należy jeść jaj, ryb, drobiu, g tej żywności/tydzień, jogurtu, żółtych, białych serów, pić ml mleka/dobę?

Jaki typ skoliozy posiadam?Dodam,że mam wizyte u lekarza dopiero za tydzień,a chciałbym wiedzieć coś już teraz.

dobrze jest zaczynac tydzien od plecow i bica ? pon plecy + bic sroda klata+tric piatek nogi + barki

wyprostowac reki po zlamaniu kosci ramiennej co mam robic? tydzien temu zdjeto mi gips

Witam mialem przerwe tygodniowa bez treningu bo czulem sie juz przemeczony czy nowy tydzien zaczac od lekkiego treningu czy wjechac na normalne ciezary ?

czy na kreatynie mozna dodac 2-3serie/tydzien i sie nie przetrenowac ??

Czy zaszkodzi mi wypicie piwa tydzień przed zawodami k1 ?

siema nestem siwy mam 14 lat nie wiem jak mam cwiczyc czy ktos mi da rozpiske na caly tydzien oprucz niedzieli prosze???

witam prosze tylko o info jak mocno zablokuje cykl 4-5 tygodni na np.propionacie 300-400mg/tydzien

Witam zacząłem pracę na 3 zmiany a jestem na trt i czy regeneracja będzie lepsza? 100mg na tydzień

tak jak w temacie . Po jakim okresie czasu można stwierdzić że dieta jest dobra ,bądź zła ? Tydzień czasu wystarczy ?