195

Pier*olicie ludzie takie głupoty... jankiel? Nie widać mięśni? Chłopie spojrzyj w lustro, ciekawe jak siebie ocenisz? Koleś ma 195 a wy chcecie żeby jego łapa wyglądała jak Harda który ma "marne" 174 Najpierw trzeba pomyśleć ---> dopiero potem napisać cokolwiek Zdrowie

myśle , że może mieć te 40 w łapie , wkońcu 195 wzrostu 70kg na bica to też nic szczególnego jak "bujniesz mocno" ja przy 37cm w łapie 2x60 na bica na prostej sztandze bujając biore - żadna sztuka

no wiec umieszczam jeszcze raz swoje foty bo tamte jakos do bani wyszly ktotkie info: waga 95kg wzrost 195 staz 1,2roku biceps 40,5 41 ( po pompie 42+) klatka 118 wycisk: klatka 135 biceps 70x2 barki 70 ps: poczekajcie az wzuce wszystkie foty dam znac jak to nastapi

Ojdan dawno nie robiłem siadów na wolnym ciężarze robię wyprosty na maszynie oraz suwnicę na zmianę z hack przysiadami wczoraj przysiadałem ze 110 - 12 razy natomiast w ubiegły czwartek wypychałem 195 - 12 razy dlatego uważam, że dałbyś radzę więcej wypchnąć niż obecnie

poszukaj w netowych sklepach wpisz w google.pl matrix syntrax i wes aby tylko polskie strony pokazalo o ile dobrze pamietam cena: 159-195 czekoladowy smak jest drozszy Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-02-05 21:26:07

[...] i dla przyjemnosci pocwiczyc, czy odrazu jakis trenerow i jak nie jestes w kadrze to won? a co z suplami? czy kolagen wskazany albo inne sprawy. no i wrescie czy wzrost 195 nei jest przeszkoda w uprawianiu tego sportu? ps: kruszek do tego planu co podales to dodaje sie cos (czyli czy jest uzupelnieniem/uzupelnia sie treningiem silowym, czy [...]

Witam wrzucam pare fotek do oceny bo narazie tylko tyle mam.... Waga:105 KG Wzrost:195 cm Biceps:42 cm Wycisk na płaskiej-115 kg Dalej nie Próbowałem ;/ Poczekajcie az wkleje dalsze foty... Pozdro

OPIS: 1 profil 40 x 40 o długości 75cm 2 profil 40 x 40 o długości 75cm 3 profil 40 x 40 o długości 195 4 profil 40 x 40 o długości 195 5 profil 50 x 50 o długości 10cm 6 kółka łożyskowane 7 linka 8 rurka o średnicy 25 mm o długości 40 cm 9 rurka o średnicy 25 mm o długości 105 cm to juz wszystko chyba niczego nie opuscilem Wydalem na [...]

szanse są zawsze. powinny być szanse na pudło. wyniki do lat 20 w 2006 roku kat. 90kg 1. Chańko Tomasz 86 Bacieczki - Białystok 89,70 185 192,5 195 jm 195 124,7025 2. Muszyński Karol 89 Wisła - Puławy 84,40 155 162,5 170 170 112,37 3. Majewski Rafał 86 Black And White - Ostrowiec Św. 89,00 170 -175 -175 170 109,157

[...] : Energia - 110 kcal Bialko - 22.32 g Tluszcze - 1.24 g Weglowodany - 0.95 g *krewetki, gotowane : Energia - 99 kcal Bialko - 20.91 g Tluszcze - 1.08 g Cholesterol - 195 mg *malze, swieze : Energia - 99 kcal Bialko - 12.77 g Tluszcze - 0.41 g Weglowodany - 10.62 g Cholesterol - 22 mg *ostrygi, gotowane : Energia - 163 kcal Bialko - 18.9 g [...]

[...] zapewne przez wybitnych specjalistów w dziedzinie żywienia, trenowania i w ogóle zdrowego życia, jestem zupełnie bezsilny ze swoimi pytanami. Ale do rzeczy. Mam 25/26 lat, 195 cm wzrostu i jakieś 105-108 kg wagi. Od 14 roku życia do 23 dość reglanie miałem wysiłek fizyczny przynajmniej 2-3 razy w tygodniu (głównie koszykówka w klubie + basen). [...]

[...] pekate karzelki. Kiedys kulturysta kojarzyl sie z postawnym facetem, ludzie byli jakies 7 cm nizsi niz teraz, a pomimo tego taki Schwarzenegger czy Ferrigno mieli 187/195 wzrostu, zeby zachowac wspolczesne proporcje to bylo jakies 194/202 wzrostu. W tej chwili masz Colemana ze 177 czy Cutlera, jeszcze kilka cm nizszego. Nic dziwnego ze w [...]

[...] tego celu. Jedyne czego nie rozumiem, to jest to, iż za wszelką cenę starasz się przedstawić mnie w negatywnym swietle tylko dlatego, że DLA MNIE wzrostem idealnym jest 195 cm. Różni są ludzie, rózne sa preferencje i nie widze jakoś nic złego, ze czasem sobie pomarzę o takim wzroście I tu niestety sie mylisz, wiekszosc wysokich ktorzy tu z [...]

[...] Masz jakieś kompleksy i koniecznie chcesz wyróżniać się w tłumie? Kompleksy mam, do ich braku wystarczyłoby 185 cm. To ja sie zapytam, czemu miałbym wolec np. 180 cm niż 195 cm? Wysoki wzrost hanbi? Tak samo tylko tepe suki jaraja sie wzrostem jako glownym kryterium wyboru faceta No prosze własnie dowiedziałem się, ze moja kolezanka mająca [...]

Dla mnie wzrostem idealnym jest coś koło 195 cm Po co Ci taki wzrost? Masz jakieś kompleksy i koniecznie chcesz wyróżniać się w tłumie? Zmieniony przez - sonic81 w dniu 2007-01-27 14:00:36

[...] Swoją droga jest to żalosne i jeszcze bardziej skupia uwagę na ich wzroście, co chyba jest efektem zupełnie odwrotnym do tego, który zamierzają osiągnąć. JanCuber ma chyba 195 i ok 160 kg wagi i co z tego jest zdecydowanie słabszy od lżejszego Toczka. nie no człowieku, to już jest istna kompromitacja :o. Porównujesz leciwego staruszka do dosyć [...]

[...] ludzie, którzy myslą, ze jesli dopakują będą kimś, niestety)" skąd masz takie dane chodzisz po siłowniach i liczysz. Ja wyraziłem swoje zdanie. Jan Cuber ma chyba 195 i ok 160 kg wagi i co z tego jest zdecydowanie słabszy od lżejszego Toczka. Dla mnie wzrost 183-188 to najlepszy i już. Poparłem to argumentami m.in. CroCop, Wand, Fedor [...]

[...] P.S. Oczywiscie, że facet sredniego wzrostu może wyglądać groźnie. Taki Tomek Lech(178 cm) czy Sławek Toczek(180 cm) przy przeciętnym facecie wygladają, jak mocarze. Ale gdy postawisz ich obok takiego Dominica Filiou(198 cm) czy Tarmo Mitta(195 cm) to sorry ale wyglądają, jak amatorzy ;) Zmieniony przez - lamerator w dniu 2007-01-27 02:08:49

zib wiekszosc 2 metrowcow ktorych do tej pory spotkalem to chude szkapy wazace 80-90 kg, tak jak jeden co tu niedawno przy wzroscie jakies 195 cm i wadze 80 kg chcial na rzezbe cwiczyc nie mam sredniej wagi bo srednia waga faceta jaka przyjmuje sie do roznych porownan to 75 albo 80 kg zaleznie od badania. kiedys wazylem 78kg ale nie bylem z tego [...]

[...] W sumie dyskusja nic a nic sie nie zmieniła :). Nie ma co ukrywac, ze wzrost jest wazny inaczej nie siedzielibyscie w tym temacie. A to, ze ktoś chce mieć 180 cm, ktos inny 195 cm a jeszcze inny 210 cm to jego indywidualna sprawa. Jednakże nie udawajmy, wszycy tutaj jesteśmy co najmniej niezadowoleni ze swojego wzrostu, a są też tacy, dla [...]