190

siema mysle ze 3.40 za kg to bedzie uczciwa cena zdjecia moge zapodac na e-maila 190 zl za 56 obciazenie plus 40 za gryfik ;)))) pasuje

ooo tam nie bylem :)ale raczej nie zawitam ceny rownie kozackie :O Karnet - 10 wejść 100 PLN (10,00) 125 PLN (12,50) Karnet - 15 wejść 135 PLN (9,00) 160 PLN (10,50) Karnet - 20 wejść 160 PLN (8,00) 185 PLN (9,25) Karnet - 25 wejść 190 PLN (7,60) 215 PLN (8,60) Karnet - 50 wejść 360 PLN (7,20) 385 PLN (7,70)

[...] ze jest taki wielki. Juz nawet sami posiadacze tego wzrostu zapewnili cie ze ten wzrost nic nie daje w relacjach z kobietami a moim zdaniem wrecz przeszkadza bo o ile 190 cm "laska" moze sie czuc dobrze u boku takiego giganta to 99% lasek ktore nie maja 180 cm juz niekoniecznie. Moze 1 na 100 sie to spodoba ze facet jest od niej [...]

[...] cm i wazy 73 kg, moze sa jacys kierowcy nieco wyzszi niz 185 cm ale ogladam formule i wywiady z zawodnikami jestem przekonany ze nie ma zadnego kierowcy F1 wiekszego niz 188-190 cm (o ile w ogole tacy sa) w wiekszosc ma srednio moze ze 180 cm, bo po pierwsze wiekszy bylby ciezszy i zwiekszalby niepotrzebnie mase bolidu (tam sie liczy kazdy kg) a [...]

No to ladnie pewnie srednio nie maja nawet 175 cm ci wszyscy kierowcy. Z tym 180 +/-10 to jednak troche przesadziles bo wiesz 170 a 190 to jednak spora roznica;) Jak masz 170 to w siate czy kosza juz nie pograsz a jak masz te 185-188 to mozesz byc dobrym koszykarzem, siatkarzem, pilkarzem, bramkarzem, kierowca, biegaczem, silaczem, pilotem i [...]

[...] maja genetyki masowej, maja dlugie wlokna miesniowe i bardzo rzadko zdarza sie zeby taki 2 metrowiec mial genetyke do wypracowania konkretnej muskulatury. Juz faceci powyzej 190 cm maja duze problemy z masa miesniowa. Moze 1 na 10 z tych powyzej 190 cm ma jakas muskulature i sile, reszta to chuderlaki. Kazdy wolalby byc przesadnie wysoki niz [...]

[...] białym/ryż brązowy 340 Kcal/12,6 B/63 W/3,1 T 100g Piersi kurczaka bez skórki/100 Kcal/21,5 B/1,3 T 50g Ser twarogowy chudy 65 Kcal/9,3 B/2,3 W/0,5 T 200g Jogurt naturalny/190 Kcal/9 B/14 W/9 T 30g miodu 100 Kcal/24 W duza łyżka 16-17g Kcal 795/52 B/103 W/14 T ____________________________ Kolacja 21 10g Oliwy z oliwek(jedna łyżka) 88Kcal/10g [...]

Robert Mitana Terminatus Dąbrowa Górnicza zwycięża w kat.wag.100,0kg z wynikiem 190,0kg.Drugie miejsce Zbigniew Merlak Start Gdańsk 152,5kg i trzecie miejsce Maciej Magoń AZS Jarosław 150,0kg.

[...] silownia + 2 razy w tygodniu hala (1 koszykowka, 1 pilka nozna). Potrzebuje zbic tluszcz i kg a dowalic miesni. Da rade? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 105 Wzrost: 190 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Praca siedzaca [...]

bez leków 130/190 Betaloc-rano Amlopin -po 14 Tritace -wieczorem ciśnienie spada 100/150-czasami lepiej Nadciśnienie trzeba leczyć nawet podczas kuracji,ale leki najlepiej jak dobierze lekarz,z tym niema żartów,zle dobrane mogą narobić więcej szkody.

[...] Szkoła Chleb 160 (4 kromy) 9 72 2 347 Szynka 150 33 4 2 163 Obiad Ryż 100 7 76 0 344 Pierś kurczak 200 42 0 2 200 Po treningu Carbo 50 0 47 0 190 Po treningu Ryż 100 7 76 0 344 Pierś kurczak 200 42 0 2 200 Przed snem Ostrowia 30 24 2 3 125 212 378 50 2668 ZAPOTRZEBOWANIE 2800kcal tłuszcze - [...]

[...] 2 347/żytni razowy Szynka 150 33 4 2 163/pierś z kurczaka Brak warzyw Obiad Ryż 100 7 76 0 344/brązowy Pierś kurczak 200 42 0 2 200/ok Po treningu Carbo 50 0 47 0 190 + ostrowia Po treningu Ryż 100 7 76 0 344 Pierś kurczak 200 42 0 2 200 Ok Przed snem Ostrowia 30 24 2 3 125 W miejsce ostrowi daj ser biały Ostrowię mozesz wypić [...]

[...] treningu 40 minut po treningu 100g ryż biały 100g piers kurczaka b 27,7 ww 76,5 tł 2 532 kal posiłek 6 przed snem 100g twróg 10 ml oliwa z oliwek b 20 ww 3,5 tł 10,5 190 kal reasumując b 146g ww 470g tłuszcz 80g Warzyw zjadam ile sie da ale nie doliczałem ich do bilansu Zapotrzebowanie kaloryczne 2650cal z nadstanem 3150cal jest [...]

[...] 100g ryż biały 100g piers kurczaka TU JEST JAK NAJBATRZDIEJ OK. b 27,7 ww 76,5 tł 2 532 kal posiłek 6 przed snem 100g twróg 10 ml oliwa z oliwek b 20 ww 3,5 tł 10,5 190 kal reasumując b 146g ww 470g tłuszcz 80g Warzyw zjadam ile sie da ale nie doliczałem ich do bilansu Zapotrzebowanie kaloryczne 2650cal z nadstanem 3150cal jest [...]

w tym momencie obrazasz wieksza czesc osob na tym forum nie przejmuj sie ja jestem pare lat starszy od ciebie a jestesmy tego samego wzrostu nie wiem gdzie ty mieszkasz ze wszyscy maja 190++

Biorąc pod uwagę, że Pudzianowski waży 132 kg, a Łuka 88 prosty wniosek, że Pudzian podniósł więcej, łącznie 207, a Łuka 190,5. Ciężar się trochę inaczej rozkłada, ale jednak Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-09-19 19:25:51

ps. sylwetka super, o to chodzi:) uzupełnij profil choc przy 190 cm pełen szacunek:) pozdro wyzywaj ludzi od pajacy a szybko skonczysz tu kakiere ;) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-19 21:03:11

[...] - waga stoi nawet po zwiększeniu wartości wagowych posiłków, dieta została sprawdzona przez trenera, więc nie ona jest tutaj sprawą do omawiania. Mam 19 lat, ważę 76,5 kg, 190 cm wzrostu. Moim głównym pytaniem jest mieszanka suplementów w tym cyklu. Kreatyna na pewno będzie firmy "universal", dekstroza "trec", natomiast ciężko mi powiedzieć [...]

[...] Czwartek Nogi: Ogółem 20 serii Prostowanie nóg w siadzie 4 serie (na końcu max) Wykrok z hantlami 17/19/21/21kg Wypychanie ciężaru na suwnicy(maszynie) 4 serie 170/190/210/230kg Uginanie nóg w leżeniu 4 serie (na końcu max) Wypychanie na maszynie palcami nóg 50/60/70/70kg Wspięcie na palce stojąc (sztanga) 35/40/45/50kg Kaptury: [...]

hehe no to bardzo dziwne bo ja mialem w klubie 3 gosci co mialo w wieku 14 lat miedzy 185-190 a najwyzszy gosciu w tym wieku co sie przez nasz klub przewinal mial 197 cm.