19 lat

Mam 19, zacząłem w wieku 15 lat, w gimnazjum, na prostym sprzęcie, powoli uzupełnianym ;) 3 lata na kompletnym wyposażeniu :) Dobra kończę temat, myślałem że poważnych ludzi można poważnie o radę zapytać:) A co to ma do rzeczy kto ile ma lat? O wywiad nie prosiłem, a o jedno proste zdanie :) A w czym problem? W tym że nigdy do formy WRACAĆ nie [...]

1.WIEK: 22 2.WAGA: raz mniej, raz więcej, w okolicach 80 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: dawno nie mierzyłem, około 40-41 KLATA: od lat nie mierze UDO: dawno nie mierzyłem, ponad 60 TALIA: niestety troche za dużo, 85-86 5.STAZ NA SILOWNI: z 7 lat 6.DIETA BIALKO: 2,5-3g/kg WEGLOWDANY: 3-5g/kg TLUSZCZ: jak popadnie, poza sezonem nie pilnuje [...]

[...] "Czy prosimy zawodników UFC o sparowanie w goglach, w maskach? Najlepszym pytaniem, jakie można by zadać jest to, czy UFC będzie miało swoich bliskich przy klatce i w garderobach badających zawodników w połowie kwietnia? Życzę sobie, żeby mierzyć temperaturę, zadawać pytania medyczne, otrzymywać negatywne wyniki testów na Covid, [...]

[...] takich rywali jak Jamesa Vicka, Edsona Barbozę i ostatnio Donalda Cerrone. Justin Gaethje będzie starał się sprawić Tony’emu Fergusonowi pierwszą porażkę od prawie ośmiu lat. „El Cucuy” jest obecnie na fali dwunastu zwycięstw z rzędu, a jego ostatnia wygrana, to zwycięstwo przez TKO z Donaldem Cerrone. Poniżej zapowiedz tego ekscytującego [...]

[...] wagi koguciej ponownie chce wywalczyć mistrzowski pas. To nie jest łatwy fakt do strawienia dla Holm (14-5 MMA, 7-5 UFC), która zawalczy po raz pierwszy od ukończenia 40 lat, mierząc się z Vieirą (12-2 MMA, 6-2 UFC) w walce wieczoru gali, która odbędzie się w UFC Apex w Las Vegas. Holm, była mistrzyni UFC, nie stawiała stóp w klatce od czasu, [...]

poniedziałek: trening z trenerem, a trener chwalił :) podobno mam dużo energii, co wcześniej się nie zdarzało (podczas redukcji kilka lat temu). wtorek trochę się rozjechał i beztreningowy- trzeba zmian trochę wprowadzić. Za chwilę biegnę na trening z trenerem (mała zmiana w tym tygodniu bo będą 3) trening z trenerem, po nim jakaś rozbita byłam, [...]

[...] wygrał nie sprawiedliwa decyzja. nie dziwie sie ze go nawet w octagonie wygwizdali. pusto ide spać, yo "# mlody: 22 sierpnia 2009 @ 19:10 Ja dopiero zaczynam. Mam 14 lat i nie mogę myśleć ani o suplementach ani o odpowiednim odżywianiu bo nie gotuję obiady. Jednak z kolegami ćwiczymy 3 razy w tyg. i to wystarcza. Już po 2 tyg wyrzeźbiłem [...]

nie pytałem o takie szczegóły, ale podobno ostro jechałeś dziś. i nie krzycz na własciciela ze ciezaru brakuje Asgard tak bywa, 5 lat to kupaa czasu, najlepiej to wytłumaczyć " Nie była tego warta" lepiej teraz niż potem, wiesz dzieci itd. Współczuje i będzie dobrze ziomek, miłość jak dzwon, po prostu sie urywa, masz przyjaciół to z [...]

wytrysk wytłumacz mi swoją opinie jak siedmiolatkowi bo nie czaje zdań wielokrotnie złożonych zawierających w sobie różne watki ... pisałem o autorze postu, który ukończył 18 lat, a więc dlaczego piszesz o 24 latku, a nie np. o kolesiu, który ma lat 26 ? skąd te 24 lata

Stu, masz już 18 lat, niebawem 19, a jeszcze nie ukisiłeś ogóra... Jak tak możesz żyć?

[...] 145 to tak jak szmate normalnie szkoda troche takiej ukrainki ktora 120 kg podrzucila sobie tak bez tego przysiadu :O puzniej przy drugim i trzecim podejsciu zemdlala 20 lat dopiero . gdyby startowala dalej to na 140kg by sie na pewno nie skonczylo . wg mnie miala szanse conajmniej na brąz a tutaj taki plyndz teraz leci waga 94 męzczyzn [...]

nic trudnego chyba zresztę nie pamietam, conajmniej 6 lat temu to miałem ustawa pół biedy, wiesz ile tomów mają te Standardy? aż sam nie wiem ile btw: skoro masz rachę to pomóż mi z zabezpieczeniem wartości godziwej zobowiązań kurde, nudzi mi się cały dzień nie lubię weekendów leżę, słucham muzyki, na forum popiszę... Zmieniony przez - [...]

1.Mam 15 lat,wiec musze stosować diete.Tzn czy opłaca mi się chodzić na siłownie sie stosujac żadnej diedy? Zmieniony przez - Radeu12 w dniu 2013-04-03 19:00:10

58dziadek widzisz ja ja mialem podobnie nawet ligo (prowadzący) ktory siedziw tym, juz ładnych pare lat i prowadził juz setki takich imprez powiedzial ze powinno byc zaliczone jego zdaniem(dzieki ligo) Zmieniony przez - roninxxx w dniu 2009-10-25 20:19:54

[...] + ewentualna szansa dla konkurencji,w ktorej tak restrykcyjnych przepisow nie ma - jesli przejmowac gosci,ktorzy nie beda sklonni ryzykowac zawieszenia na 2,3,4 lata,to teraz jest ku temu idealny moment. cos tam mi sie obilo o oczy (a byc moze przewidzialo),ze maja byc w caly ten proces zaangazowane zewnetrzne agencje,nie wiem,moze [...]

[...] co lekarz :-D Dopiero wtedy ojciec pokazał jej rentgena. Kobita pokręciła głową i powiedziała, że bez operacji nie da się nic zrobić. Lekarze twierdzili co innego. W ciągu 2 lat wpakowali w ojca tonę pigułek, maści i zastrzyków. Operacja miała miejsce dopiero w tym roku wiosną :-) W kolejce (czeka się po 10 - 12 godzin) poznałem faceta, który [...]

[...] nie doszło z powodu kontuzji Rosjanina. Później walkę tę zestawiano także na gale UFC on FOX 19, UFC 209 i UFC 223, ale za każdym razem coś stawało na przeszkodzie. Od lat obaj zawodnicy pokonują wszystkich rywali a także zdobywają najwyższe laury w postaci mistrzostwa (Nurmagomedov) i tymczasowego pasa (Ferguson) co jeszcze bardziej [...]

[...] zegnam megazol - żegnam dinozarlo - żegnam Obwieszczenie dla dzieci neostrady: każda osoba, która się tutaj wpisze z nowego konta ,dostaje z miejsca perm. bana (czytaj na xx lat), nie interesuje mnie czy to będzie obiektywna/subiektywna opinia, czy jaka kolwiek inna, nowo zarejestrowane osoby, które w tym temacie napisza swoje pierwsze posty - [...]

Spartan, czuję w kościach, że twoja dzisiejsza wypowiedź może w przyszłości posłużyc jako cytat na pewnej stronce ... Skyia ja jak myślę że mam 2X lat, to nie mogę w to uwierzyć. to już dużo brzmi A pasy były?? Zmieniony przez - nastic w dniu 2009-10-19 22:57:24

Miro: sto lat! (na sali treningowej, na siłce, na ringu, na ciężkich robotach, na Hawajach, na lądzie, na morzu, na byczeniu się, na studiach, na zasiłku, na bezrobociu, na galerach, na plaży, na czymkolwiek - niepotrzebne skreślić) Hardcore, extra strong na odporność: kilka ząbków czosnku. Codziennie. Przy każdym posiłku. Najlepiej w każdej [...]