18

No Wodyn musze poprzeć Georga trening jest wyśmienity. Siła bardzo ładnie idzie, człowiek się czuje jakby miał w sobie więcej mocy. P.S Wklejam link do mojego sprawozdania: http://www.sfd.pl/Trening_a_la_WODYN-t314796.html Zmieniony przez - WSOSP w dniu 2007-02-26 18:01:58

[...] bez jaj, nie mowcie ze bez koksu nie da sie osiagnac nic w tym sporcie! Nie trzeba miec od razu 50 w lapie i 130 w klacie. Btw, jestesmy po tej samej stronie barykady.. nie siedze tu po to aby wmawiac komus, ze koks jest zly.. a po to by w przyszlosci korzystac z niego najlepiej jak sie da Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-26 18:05:09

Wrzucam tutaj te fotki. Nie chce mi sie robic nowego tematu w zdjeciach. Ta taka najbardziej porownywalna do foty ShoX'a Tylko nie stresuj sie juz tam, ze akurat do Ciebie sie przyczepilem. Edit: Kumpel aktualnie bez formy, na spadkach Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-26 18:41:17

WSOSP: nieprecyzyjny link chyba... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-26 18:42:35

prv sog Pawson myślałem że pierwsze zdjęcie to jajca sobie robisz sylwetka spoko Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-02-27 14:18:02

ja nie stosowalem,malo ekonomiczne wlasnie sprobuj White Flood mysle ze bedzie napewno lepszy od White Blood poza tym duzo wiecej porcji,wieksze porcje,no i cena nie taka zla powinno byc dobre akurat na cykle miedzy kreatynowe Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-02-28 18:27:59

ale do ktorych posilkow, obojetne to jest? bo mam posilki o 6.30, 9.30, 12.30, 15.30, sam ryz o 17, bo trening mam 0 18 no i posilek potreningowy, a o 21 tunczyk

wioslowanie sztanga najgorsze... takiego kociego grzebitu dawno nie widzialem... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-01 18:51:43

[...] filomag ~7zł(50tab. lykamy 5-6 dziennie zincas forte ~7zł(50tab.) lykamy 1 dziennie 30min przed snem. Nie należy łączyć z pokarmami zawierającymi związki wapnia, który jest naturalnym blokerem w stosunku do cynku. bezposredni wplyw na osoby ćwiczące zawier sie w tym co napisalem wyzej. pzdr.:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-02 18:20:53

Bad, prosto, ale średnio skutecznie mam bardzo duze wahania wagi w granicach 3-4kg, od 93kg po wstaniu z łozka i oddaniu moczy do 96-97kg, średnio 94-95kg, taki niestety tryb życia prowadze, że nie zawsze mogę dopilnować diety a szczególnie regeneracji. Na razie poszło 1-5: 20/30/30/30/20mg Metanabol/ dziennie 1-6: 200/400/400/400/600/600mg [...]

zależy gdzie, tzn. u jakiego buka, wiem, że jak jest odwołany, to jest wykluczany z kupona. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-03-03 20:18:29

Jak dotąd udział w grze wzięło 18 osób. Przypominam, że wyniki dzisiejszych spotkań typować można jeszcze do godz. 20.00. Mniej więcej wtedy podam też zestaw par na jutro. Pozdrawiam wszystkich grających PS. Ja nie będę typował - postanowiłem pozostać obiektywnym arbitrem.

z reguły tutaj się planów nie ocenia, sa inne posty przeznaczone do tego. ale plan wydaje się ok jak na Twój staż. tylko, nie wiem, czy te SS pomogą. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-03-06 07:18:28

co tu duzo gadac: wiek 18 lat, zero cykli na saa, mam do spalenia jaies 12kg tłuszczu i tyle chcem sie wyrzezbic , stan zdrowia bdb, Salbutamol czy Clenbuterol?

jak masz choc troche zdrowego rozsadku to nie rob tego sama moze ci sie udac i bedzie cacy , a mozesz za przeproszeniem s******lic sobie brzuszek... ja tez niestety widzialam efekt nieudanego przebicia w domowym zaciszu chyba nie chcesz miec slimaka w pepku zamiast kolczyka wiec po co ryzykowac?

1. Chelsea - FC Porto 1 2. Liverpool - Barcelona x 3. Lyon - Roma 1 4. Valencia - Inter x 5. GKS Bełchatów - Legia x Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-03-06 18:00:21

QRCZAK84 myslalem ze o stasia Ci chodzi bo tez dzis pisal ze clena nie ma Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-03-06 18:40:45

DRW tak serio to nie robi mi to juz wiekszej roznicy czy mam strzala, na poczatku cieszylem sie jak dzieciak ze se wkluje a tera bije 1-10(12) propa e2d i jest to juz bardziej rutyna =] Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-03-06 23:32:18

zwiekszaj i obserwoj reakcje org ,mierz temp i nie zapomnij o asparginie i taurynie wyprobojcie spiro ,dawka 3 krotnie mniejsza robi az milo Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2007-03-07 16:18:11

[...] gryf którym je robie waży 16kg a nie 20kg ale jednak byłem w błędzie, przy pompkach zabrakło mi wytrzymałości ale następnym razem będzie lepiej, zrobiłem ściąganie drążka na wyciągu bo niedałbym rady się podciągnąć 15razy (ale niedługo się to zmieni) ogólnie jestem zadowolony z treningu pozdr. Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-08 16:44:18