18

[...] która występuje szczególnie w tańszych białkach, proponuje zakup enzymów trawiennych, picie większych ilości czerwonej i zielonej herbaty. Mi bardzo pomagają i nie mam już żadnych kłopotów żołądkowych. polecam - ULTIMATE Advanced Formula Prozyme 100 kaps. - koło 34 zł w PL, w USA - 18 zł Zmieniony przez - Xavery w dniu 2008-06-06 09:15:05

to taki rytuał spamu chyba

"nie mam zamiaru byc chudą ciotą" roz***al nie ten tekst xD - Sog Co do kasy na diete, suple no ludzie macie 18 lat wiec robota to zaden problem. Sam dopiero za 20 dni zaczynam diete bo wtedy wlasnie dostane 1 wyplate. Tzeba sobie jakos radzic - niemasz kasy na diete, suple to idziesz na nie zarobic proste. Gdy zaczniesz inwestowac w [...]

za oba 150zł i raczej wolalbym sprzedac razem no chyba ze jeden wzialby to a drugi go . Hmm nie wiem rzucaj cene tylko przyzwoitą :). Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2008-06-06 15:18:08

[...] morda w kubel. A jak sie to nie podoba - zrob tak jak ja i wielu innych, jakos nikt nie musial piszczec na forum, tylko zawinelismy manele i poszlismy. Life is brutal. edit: TwisterNH - zawialo groza A moge ja tez poprosic pinokio? kris141 - kolejny mocarz sfd - smieszne forum sportowe Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-06-06 10:13:18

strefa nie pisze sie niemcą tylko niemcom ale to nie ja pisałem marihuana to nie narkotyk tylko bilet do disneylandy to mi sie podoba hehe

scorpio jak ktos ma wieksze ambicje niz zakonczenie edukacji na gimnazjum to musi sie z rodzicami dogadywac, smiesza mnie tekty w stylu masz 18 lat to zapi..aj do pracy , scorpion poszedles w dluga??? wow twardziel jestes i co teraz robisz?? skonczyles jakas szkole?? ja rozumiem ze nei kazdy ma w zyciu dobrze sa rodziny gdzie ciezko jest zwiazac [...]

[...] nie widze mozliwosci jakiejkolwiek pomocy - rodzice pracuja na swoje pieniadze, nie chca zeby za nie chodzil na silke / jadl ryz z kura itd. - niestety to ich sprawa, on ma 18 lat - chce miec swoje hobby - musi na nie zarobic, taka jest rzeczywistosc. Przeciez nikt go z domu nie wyrzuca, na cichy nie musi pracowac itd. i tak ma lepsza sytuacje [...]

[...] wcześniej na redukcji w ogóle nie jadłem owocówWięc mam je wliczać do bilansu ? 160 ww 2,4b/kg reszta tłuszcz Dzień A-pn śr pią 1. 50g płatków owsianych 6b 3,5t 31ww 181kcal 2 jajka gotowane 60g 15b 10,8tł 167kcal 20g dynia 5b 2,5ww 9tł 112kcal 2. 100g makrela wędzona 21b 15t 221kcal (wiem, że świeża lepsza, ale niech już będzie) 3. [...]

[...] choć nie zawsze z razowcem. banan/pomidor/jabłko. 2. 13.00-14.00 pól torebki ryżu brązowego/kaszy jeczmiennej 150-200 gr gotowanej piersi kurczaka jakaś surówka 3. 17.00-18.00 pół torebki ryżu brązowego/kaszy jezmiennej 150-200 gr gotowanej piersi kurczaka warzywa/owoc 4. 19.00-20.00 4 jajka gotowane razem z żółtkiem. 5. 22.00-23.00 200 gram [...]

Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-06 12:18:44

kup jak masz okazje ja bym kupila od sprzetu glowa nie boli.............siemano chlopaki..to u szewca,,,, Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2008-06-06 13:18:05

[...] no i tak przegladam allegro i trafilem na jakis z szyna: dobre to by bylo? bo jesli z szyna to dzialaloby na zasadzie gipsu, ta? pomogloby cos? jakies sugestie ? aha, na stronie producenta w/w stabilizatora znalazlem jeszcze inne: Jesli ktos jest w temacie to bardzo prosze o odpowiedz Zmieniony przez - Maciek989 w dniu 2008-06-07 18:06:55

70g ryżu parabolicznego 150g gotowanej piersi 80g kiszonej kapusty z cebulką 10g oliwy z oliwek czyli prawie jak standart Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-06 12:50:18

Turniej w Tokio: Tajlandia - Argentyna 0:3 (15:25, 20:25, 16:25) Iran - Włochy 0:3 (16:25, 20:25, 18:25) Algieria - Korea Płd. 0:3 (9:25, 19:25, 17:25) Japonia - Australia 3:0 (25:22, 28:26, 29:27) Kolejna wygrana Argentyny, Włoch i Japonii. Reszta już się nie liczy. EDIT: Korea Płd. - Iran 3:1 (25:19, 25:20, 22:25, 25:22) Australia - Algieria 3:1 [...]

Ok, a może mi jeszcze ktoś powiedzieć jako to się "je"? Ide dzis na 19 na siłke o 18 pije gainera i nie wiem kiedy wlac w siebie knockouta? razem z gainerem? Pozdrawiam

Pitt Ok Patko nie przesadzaj po 2 dniach bez diety, lekko odwodniony (dobra już się nie tłumacze ) p.s. wiem że jest chudo, ale chce wypracować w miarę dobrą podstawę do dalszej "zabawy" http://pl.youtube.com/watch?v=GVxrHPGKeb4 Ostatnia seria (3) (zapomniałem wcześniej włączyć aparat) Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-06-06 [...]

[...] roku, zwątpiłem, no ale kasa za rekrutację już poszła...hrhr. Dieta: A zrobiłem sobie omleta, pierwszy raz w życiu, średnio mi wyszedł, dopiero za 3 podejściem hrhr. Do 18 jedzenie jak trzeba, przyciąłem trochę kalorii, by mieć “zapas” na wieczór, na ognisku 2 bułki z 6 kiełbasek. 1.pizza (3 jajka, 70g sera, 100g szynki, [...]

Ale parowka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-06 14:48:18

Treningi na Skrze odbywają sie we wtoreki , czwartki i piatki o godzinie 17 - Juniorzy a Seniorzy trenują we wtoreki ,środy i czwartki o 18