SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • prawda jest taka ze jak ktoaś nie ma ograniczeń na motoze to i tak jak będie miał 18 czy 24 lata to i tak spowoduje wypadek !!!!

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 21:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koka, 18. Październik 2008 - 15:20 :: marihuana Plantację liczącą cztery tysiące krzaków konopi indyjskich, z których powstają narkotyki, m.in marihuana i haszysz odkryli w Osowie koło Wrześni (Wielkopolska) policjanci - poinformowała komisarz Justyna Miderska z policji we Wrześni. Policjanci z Wrześni i Poznania odkryli plantację dzięki własnym [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki piersiowej

    Post
    Trening w domu

    [...] 14 latek, to normalne, że jest płasko :) Jeżeli tylko nie jest niesymetrycznie czy też nie masz zapadniętego mostka (a tego nie widzę) to ostro potrenujesz i będzie naprawdę dobrze. Pamiętaj, że jeszcze masz czas żeby mięśnie nabrały odpowiedniego kształtu, decydują o tym także hormony i one zaczną cię atakować około 18 roku życia na poważnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2008-11-09 23:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze te ponumerowane śmietniki. W Polsce segregacja śmieci jest nie do pomyślenia. dobrze że dałeś cynk, bo chciałem ściągać. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-11-09 23:15:32

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 23:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie klatki piersiowej

    Post
    Trening w domu

    [...] pracujesz na co dzień. Każdy jest niesymetryczny. Tylko teraz to u ciebie lepiej widać. Ja mam jedną stronę troszkę większą a drugą silniejszą. Jestem praworęczny i lewa strona większa a prawa silniejsza i już. Chyba, że masz krzywą klatkę piersiową ale to już musi stwierdzić ortopeda(ł). Zmieniony przez - Bimbalek w dniu 2008-11-09 23:18:31

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2008-11-09 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX noSHOTGUN sprzedam

    Post
    Targowisko

    96 zl do negocjacji... jak cos to na maila Zmieniony przez - tiken w dniu 2008-11-09 23:29:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-11-09 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w SW.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Gainer- 100g+ 20g oliwy III posiłek14.00 Makaron- 100g Tuńczyk- 100g 30g oliwy Warzywa IV posiłek 16.30 Ryż brązowy 150g Kurczak 100g Warzywa 17.15 Gainer 100g 18-19 trening 19.00 Gainer130g+ 30g białka V posiłek 20.00 Kasza 150g Wieprzowina- 150g Warzywa VI posiłek 22-23 Ser biały/tuńczyk 150g Łącznie z diety: Białka- 150g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2008-11-10 00:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo Animal pak - przed pierwszym treningiem cell pump - przed drugim treningiem bcaa - po treningach zma - przed spaniem czesto sa te treningi? jesli odstep czasowy miedzy nimi jest duzy to bierz przed kazdym porcje cell pumpa i po kazdym bcaa. Jak dawkować znajdziesz dzięki funkcji 'szukaj' Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-11-10 01:21:18

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2008-11-10 01:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo energi ,jak miec jej mniej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co ma jedzenie do tego że cie nosi? LOL Następny taki temat... Już ktoś o tym pisał...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2008-11-10 06:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 15 punktów. To trzecia pod względem liczby punktów zdobycz w tym spotkaniu, większą ilość oczek dorzucili do swego dorobku Matey Kaziyski (21) i Leandro Vissotto Neves (18). Polski siatkarz na 21 prób ataku, wykorzystał 10, co dało raczej średnią skuteczność 48 procent. Do tego dodał trzy udane bloki oraz dwa asy serwisowe. Zagrywkę rywali [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10731 Data: 2008-11-10 09:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Transmisje z drugiej kolejki meczów grupowych Ligi Mistrzów w Polsacie Sport: wtorek 11.11: 18.55 - na żywo Liga Mistrzów: Beauvais Oise - Trentino Volley (Polsat Sport Extra) środa 12.11: 20.00 - na żywo Studio Ligi Mistrzów (Polsat Sport) 20.30 - na żywo Liga Mistrzów: Tytan Domex AZS Częstochowa - Iraklis Saloniki (Polsat Sport) 22.30 - na żywo [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 17768 Data: 2008-11-10 09:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzyń Siatkarek 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Transmisje z drugiej kolejki meczów grupowych Ligi Mistrzyń w Polsacie Sport: wtorek 11.11: 17.30 - na żywo studio Ligi Mistrzyń (Polsat Sport) 18.00 - na żywo Liga Mistrzyń: Farmutil Piła - Zarechie Odincowo (Polsat Sport) 20.00 - na żywo studio Ligi Mistrzyń (Polsat Sport) 20.30 - na żywo Liga Mistrzyń: Volley Bergamo - Fakro Muszynianka [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9320 Data: 2008-11-10 09:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły wojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    OK, dzięki wielkie! Jeszcze jedno... czym różni się 6 Brygada Desantowo Szturmowa od 6 Batalionu Desantowo Szturmowego? Czy rola st. szeregowego nie jest zbyt ryzykowna? Słyszałem opinie, że słabe płace no i mogą zwolnić czy coś takiego ? Zmieniony przez - .Cube. w dniu 2008-11-10 14:50:18

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11294 Data: 2008-11-10 11:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekty Planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt nie odp ?? Zmieniony przez - Medwa w dniu 2008-11-10 18:57:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-11-10 11:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten typ już wczoraj założył temat w którym pytał jak brać Dietanabol, bo ma 10 strzałów. BANa mu wy***ać.

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 11:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SEKWENCYJNY Z NACISKIEM NA BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rgr 18.piszesz o strzelinskim jakby to byl ktos ulomny a to jeden z naszych najlepszych zawodnikow.nigdy przenigdy nien zblizysz sie nawet do jego poziomu chocbys zjadl tone koksu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6375 Data: 2008-11-10 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chetnie poznam kolezanke Justyne lat 18

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 13:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/ustawka_Wroc%C5%82aw_trening_street_fighting_-t449095.html to mi sie podoba, ale ze musi tak daleko mieszkać

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 13:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -ryż 100g(BRAZOWY RYZ) -Ryba (BYLE NIE SMAZONA,WEDZONA LUB TLUSTA) -surówka (NIE ZA DUZO WARZYW PRZED TRENINGIEM) -10ml oliwa z oliwek (ZMNIEJSZ OLIWE PRZED TRENINGIEM) 18-20 Siłownia (2GODZ TRENINGU?????? ) posiłek4 (potreningowy) 20:00 *bezpośrednio po treningu Carbo -ryz 100g (lub makaron)(BRAZOWY RYZ LUB RAZOWY MAKARON) -mięso (nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-11-10 14:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC SPAMU OD DZIŚ Jak komuś usune wypowiedz to niech sie już nie żali jaki to ja zły jestem bo to nie jest temat do rozmów. OD DZIŚ KONIEC Już wiemy wszystko na temat dopingu i białek Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-10 14:18:47

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)