18

5 kolejka 20.09. 13:45 QPR - Stoke 2:1 16:00 Aston Villa - Arsenal 1:2 16:00 Burnley - Sunderland 0:2 16:00 Newcastle - Hull 0:1 16:00 Swansea - Southampton 2:1 18:30 West Ham - Liverpool 1:2 21.09. 14:30 Leicester - Manchester Utd 1:3 14:30 Tottenham - West Brom 2:1 17:00 Everton - Crystal Palace 3:0 17:00 Manchester City - Chelsea 2:1

4 kolejka 19.09. 21:00 Elche - Eibar 1:0 20.09 16:00 La Coruna - Real Madrid 0:2 18:00 Ath. Bilbao - Granada 2:0 20:00 Atl. Madrid - Celta Vigo 2:0 22:00 Espanyol - Malaga 2:1 21.09. 12:00 Real Sociedad - Almeria 2:0 17:00 Villarreal - Vallecano 2:0 19:00 Cordoba - Sevilla 0:2 21:00 Levante - Barcelona 0:2 22.09. 20:45 Getafe - [...]

20.09. 13:45 QPR - Stoke 0:0 16:00 Aston Villa - Arsenal 0:2 16:00 Burnley - Sunderland 0:1 16:00 Newcastle - Hull 0:0 16:00 Swansea - Southampton 1:1 18:30 West Ham - Liverpool 0:1 21.09. 14:30 Leicester - Manchester Utd 1:2 14:30 Tottenham - West Brom 2:0 17:00 Everton - Crystal Palace 2:0 17:00 Manchester City - Chelsea 2:2

19.09. 21:00 Elche - Eibar 1:2 20.09 16:00 La Coruna - Real Madrid 1:2 18:00 Ath. Bilbao - Granada 2:0 20:00 Atl. Madrid - Celta Vigo 2:1 22:00 Espanyol - Malaga 1:1 21.09. 12:00 Real Sociedad - Almeria 2:0 17:00 Villarreal - Vallecano 2:1 19:00 Cordoba - Sevilla 1:2 21:00 Levante - Barcelona 0:2 22.09. 20:45 Getafe - Valencia 0:1

[...] dokument dlatego nie od razu wyczaiłem że usterka naprawiłą się sama. Ale najbardziej nie czaje że za każdym razem jak zapisuje plik to mi pokazuje komunikat odnośnie tych kształtów. Wnerwiające to :P No i te ARG!, niby wszystko wypełnione poprawnie więc nie mam pomysłu czemu tak jest do dziś. Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2014-09-18 22:20:57

18.09.2014 DNT Nie poszedłem na siłkę, bo miałem mega wkur*** w pracy i stresa, przez co odpuściłem. Dodatkowo po pracy musiałem parę spraw załatwić. Pójde już na bank w pt i w sobote, przynajmniej całą sobote nie przeleżę %-) DIeta:13-21 standard

19.09. 21:00 Elche - Eibar 2:1 20.09 16:00 La Coruna - Real Madrid 1:2 18:00 Ath. Bilbao - Granada 2:0 20:00 Atl. Madrid - Celta Vigo 2:0 22:00 Espanyol - Malaga 1:1 21.09. 12:00 Real Sociedad - Almeria 1:0 17:00 Villarreal - Vallecano 2:1 19:00 Cordoba - Sevilla 1:2 21:00 Levante - Barcelona 0:1 22.09. 20:45 Getafe - [...]

20.09. 13:45 QPR - Stoke 1:1 16:00 Aston Villa - Arsenal 1:2 16:00 Burnley - Sunderland 1:1 16:00 Newcastle - Hull 2:1 16:00 Swansea - Southampton 2:1 18:30 West Ham - Liverpool 0:1 21.09. 14:30 Leicester - Manchester Utd 1:2 14:30 Tottenham - West Brom 2:0 17:00 Everton - Crystal Palace 2:0 17:00 Manchester City - Chelsea 2:2

19.09. 21:00 Elche - Eibar 2:0 20.09 16:00 La Coruna - Real Madrid 1:3 18:00 Ath. Bilbao - Granada 2:0 20:00 Atl. Madrid - Celta Vigo 2:0 22:00 Espanyol - Malaga 0:0 21.09. 12:00 Real Sociedad - Almeria 2:0 17:00 Villarreal - Vallecano 3:2 19:00 Cordoba - Sevilla 1:2 21:00 Levante - Barcelona 0:2 22.09. 20:45 Getafe - Valencia 1:2

19.09. 21:00 Elche - Eibar 0:0 20.09 16:00 La Coruna - Real Madrid 1:3 18:00 Ath. Bilbao - Granada 2:0 20:00 Atl. Madrid - Celta Vigo 3:0 22:00 Espanyol - Malaga 1:1 21.09. 12:00 Real Sociedad - Almeria 1:0 17:00 Villarreal - Vallecano 3:2 19:00 Cordoba - Sevilla 1:2 21:00 Levante - Barcelona 1:5 22.09. 20:45 Getafe - Valencia 0:2

4 kolejka 19.09. 21:00 Elche - Eibar 1:0 20.09 16:00 La Coruna - Real Madrid 0:3 18:00 Ath. Bilbao - Granada 2:0 20:00 Atl. Madrid - Celta Vigo 2:0 22:00 Espanyol - Malaga 1:2 21.09. 12:00 Real Sociedad - Almeria 1:1 17:00 Villarreal - Vallecano 1:0 19:00 Cordoba - Sevilla 0:2 21:00 Levante - Barcelona 1:3 22.09. 20:45 Getafe - Valencia 0:1

5 kolejka 20.09. 13:45 QPR - Stoke 1:0 16:00 Aston Villa - Arsenal 0:2 16:00 Burnley - Sunderland 1:2 16:00 Newcastle - Hull 2:1 16:00 Swansea - Southampton 1:1 18:30 West Ham - Liverpool 0:2 21.09. 14:30 Leicester - Manchester Utd 0:3 14:30 Tottenham - West Brom 2:1 17:00 Everton - Crystal Palace 1:0 17:00 Manchester City - Chelsea 1:1

4 kolejka 19.09. 21:00 Elche - Eibar 2:1 20.09 16:00 La Coruna - Real Madrid 0:3 18:00 Ath. Bilbao - Granada 2:0 20:00 Atl. Madrid - Celta Vigo 2:1 22:00 Espanyol - Malaga 1:1 21.09. 12:00 Real Sociedad - Almeria 3:1 17:00 Villarreal - Vallecano 2:0 19:00 Cordoba - Sevilla 1:2 21:00 Levante - Barcelona 0:3 22.09. 20:45 Getafe - [...]

5 kolejka 20.09. 13:45 QPR - Stoke 1:1 16:00 Aston Villa - Arsenal 0:2 16:00 Burnley - Sunderland 0:2 16:00 Newcastle - Hull 1:2 16:00 Swansea - Southampton 2:2 18:30 West Ham - Liverpool 1:2 21.09. 14:30 Leicester - Manchester Utd 0:2 14:30 Tottenham - West Brom 2:0 17:00 Everton - Crystal Palace 2:0 17:00 Manchester City - Chelsea 1;2

4 kolejka 19.09. 21:00 Elche - Eibar 2:0 20.09 16:00 La Coruna - Real Madrid 0:2 18:00 Ath. Bilbao - Granada 2:0 20:00 Atl. Madrid - Celta Vigo 2:1 22:00 Espanyol - Malaga 1:1 21.09. 12:00 Real Sociedad - Almeria 2:0 17:00 Villarreal - Vallecano 2:0 19:00 Cordoba - Sevilla 0:2 21:00 Levante - Barcelona 0:3 22.09. 20:45 Getafe - [...]

20.09. 13:45 QPR - Stoke 0:1 16:00 Aston Villa - Arsenal 2:0 16:00 Burnley - Sunderland 1:0 16:00 Newcastle - Hull 0:1 16:00 Swansea - Southampton 2:1 18:30 West Ham - Liverpool 2:1 21.09. 14:30 Leicester - Manchester Utd 0:3 14:30 Tottenham - West Brom 1:2 17:00 Everton - Crystal Palace 3:1 17:00 Manchester City - Chelsea 2:0

47 x 8 to mniej więcej 56 x 5 (1 powt pi razy drzwi = 3 kg). 56 - 38 = 18 kg różnicy między skosem, a mp. Tak mniej więcej to powinno wyglądać. A z myślą o podnoszeniu większej ilości kg trzeba się oswoić- jak psychicznie będzie dużo, to po prostu myślisz o ciężarze tylko i wyłącznie w kategoriach "3 kg ciężej, niż ostatnio", a nie 55, 115 czy 93.

5 kolejka 20.09. 13:45 QPR - Stoke 2:1 16:00 Aston Villa - Arsenal 1:2 16:00 Burnley - Sunderland 1:1 16:00 Newcastle - Hull 2:1 16:00 Swansea - Southampton 1:1 18:30 West Ham - Liverpool 1:2 21.09. 14:30 Leicester - Manchester Utd 0:3 14:30 Tottenham - West Brom 3:1 17:00 Everton - Crystal Palace 2:0 17:00 Manchester City - Chelsea 1:1

[...] Arekmos81,gratulacje 6 kolejka 27.09. 13:45 Liverpool - Everton 16:00 Chelsea - Aston Villa 16:00 Crystal Palace - Leicester 16:00 Hull - Manchester City 16:00 Manchester Utd - West Ham 16:00 Southampton - QPR 16:00 Sunderland - Swansea 18:30 Arsenal - Tottenham 28.09. 17:00 West Brom - Burnley 29.09. 21:00 Stoke - Newcastle

6 kolejka 27.09. 13:45 Liverpool - Everton 2:2 16:00 Chelsea - Aston Villa 3:0 16:00 Crystal Palace - Leicester 0:0 16:00 Hull - Manchester City 0:2 16:00 Manchester Utd - West Ham 2:1 16:00 Southampton - QPR 2:0 16:00 Sunderland - Swansea 1:2 18:30 Arsenal - Tottenham 1:1 28.09. 17:00 West Brom - Burnley 0:0 29.09. 21:00 Stoke - Newcastle 1:0