18

[...] - Aston Villa 2:1 16:00 Burnley - Stoke 1:1 16:00 QPR - Newcastle 1:1 16:00 Sunderland - Leicester 1:2 16:00 Tottenham - Hull 2:1 16:00 West Ham - Everton 1:1 18:30 Liverpool - Crystal Palace 2:0 17.05. 14:30 Swansea - Manchester City 1:2 17:00 Manchester Utd - Arsenal 2:1 18.05. 21:00 West Brom - Chelsea 0:1 20.05. 20:45 [...]

[...] Southampton - Aston Villa 2:1 16:00 Burnley - Stoke 1:1 16:00 QPR - Newcastle 0:0 16:00 Sunderland - Leicester 0:1 16:00 Tottenham - Hull 2:0 16:00 West Ham - Everton 1:1 18:30 Liverpool - Crystal Palace 2:1 17.05. 14:30 Swansea - Manchester City 1:2 17:00 Manchester Utd - Arsenal 2:2 18.05. 21:00 West Brom - Chelsea 0:1 20.05. 20:45 Arsenal - [...]

[...] Southampton - Aston Villa 2:1 16:00 Burnley - Stoke 1:2 16:00 QPR - Newcastle 1:0 16:00 Sunderland - Leicester 1:1 16:00 Tottenham - Hull 2:1 16:00 West Ham - Everton 2:1 18:30 Liverpool - Crystal Palace 2:1 17.05. 14:30 Swansea - Manchester City 0:2 17:00 Manchester Utd - Arsenal 1:2 18.05. 21:00 West Brom - Chelsea 0:1 20.05. 20:45 Arsenal [...]

[...] Southampton - Aston Villa 2:0 16:00 Burnley - Stoke 1:1 16:00 QPR - Newcastle 1:1 16:00 Sunderland - Leicester 2:1 16:00 Tottenham - Hull 2:1 16:00 West Ham - Everton 1:1 18:30 Liverpool - Crystal Palace 2:0 17.05. 14:30 Swansea - Manchester City 1:2 17:00 Manchester Utd - Arsenal 2:1 18.05. 21:00 West Brom - Chelsea 1:2 20.05. 20:45 Arsenal - [...]

[...] - Aston Villa 2:1 16:00 Burnley - Stoke 1:2 16:00 QPR - Newcastle 0:2 16:00 Sunderland - Leicester 1:1 16:00 Tottenham - Hull 2:1 16:00 West Ham - Everton 1:1 18:30 Liverpool - Crystal Palace 2:0 17.05. 14:30 Swansea - Manchester City 1:2 17:00 Manchester Utd - Arsenal 1:2 18.05. 21:00 West Brom - Chelsea 0:2 20.05. 20:45 [...]

[...] głowy. Większość posiłków zjadłam przed 14:00 bo miałam wrażenie, że jedzenie się wchłania z chwilą połknięcia. Zaraz to ja chyba spać idę, bo muli nieziemsko choć dopiero 18-ta, ale dobrze mi to zrobi :-) Trening: Dzień 2 (plecy) 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki - 1x 50 25kg x50 20kg x50 2. Wiosłowanie hantlą w oparciu o ławkę - [...]

[...] HORSE za pomoc w suplementacji :-) Z mojej strony myślę, że test prowadziłem całkiem dobrze, wypiski były i mam nadzieję, że jeszcze kiedyś uda się wziąć udział w podobnych tego typu. Teraz nic innego nie pozostaje jak działać dalej :-) Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2015-05-17 18:44:46 Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2015-05-17 18:57:51

Jestem ze świeżutkimi wynikami. W kwestii libido nic sie nie poprawiło mija już 5 miesięcy od odbloku. LH ifsh sobie powolutku rosną. estro na tym samym poziomie. Testo stoi w miejscu. No i co robimy dalej? :) /SFD/Images/2015/5/18/049e442911074661a4d8d0ff8ff98424.jpg Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-05-18 17:04:07

[...] :-) nie wierzę, że to nie ma związku. Teraz ten czosnek, który za mną chodzi jak u Ciebie pisałam - przeziębienie mnie łapało... organizm mądra bestia, nie pozwoli zginąć. 18.05. Dzisiejszy dzień mogę opisać dwoma słowami - usnęła i zamarzła. Cały dzień mnie telepie, zasypiam na siedząco, więc po pracy ubrałam się w gruby dres, szlafrok i [...]

Poniedziałek DNT Aero - basen DIETA: /SFD/Images/2015/5/18/3a48b3a15a8843b6af06b41adcb10004.jpg Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2015-05-18 21:24:50

[...] mialem podobny problem ze po cyklu zbyt duza prolaktyna a pozniej okazalo sie ze progesteron przekroczony przez to wiec mniej wiecej wiem co mowie i nie cabser tylko cabaser prolaktyna nie hamuje wydzielania testosteronu tylko fsh i lh Zmieniony przez - themon199 w dniu 2015-05-19 18:20:31 Zmieniony przez - themon199 w dniu 2015-05-19 18:21:23

20.05. 18:00 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 0-1 18:00 Lech Poznań - Śląsk Wrocław 1-0 20:30 Legia Warszawa - Jagiellonia Białystok 2-0 20:30 Wisła Kraków - Pogoń Szczecin 2-0

20.05. 18:00 Górnik Zabrze - Lechia Gdańsk 1:0 18:00 Lech Poznań - Śląsk Wrocław 0-2 20:30 Legia Warszawa - Jagiellonia Białystok 0:1 20:30 Wisła Kraków - Pogoń Szczecin 0:2

/SFD/Images/2015/4/18/6a7c0133e4694ce490514bd1594a5826.jpg ......18. 05. 2015..( 11 tydzień redukcji)...... DZIEŃ TRENINGOWY Dzisiaj byłem znowu pobiegać, tym razem nie na pamięć (bo jednak pół roku braku biegania dało znać o sobie). Zacząłem wolniejszym tempem i takim, też skończyłem. 5,3km ze średnim tempem 6:40. Ostanie 300 [...]

to jak bys to widzial? Serie laczone. Nie chce przeladowac treningu dodajac jeszcze jakies izolowane. Izolowane chcialem dodac miedzy 12 a 18 tygodniem i leciec super seriie na przemian klata plecy bic tric nogi i barki osobno. Natomiast miedzy 6 a 12 chcialem dropami troche porobic. P.S Staz nie ten ale troche szkoda mi isc do mlodzikow i mi [...]

[...] będę musiał coś z tym zrobić Francuz - dobrze weszło :-) DIETA: /SFD/Images/2015/5/25/f8fe289507a54bc4b1c4a3e9c97a1b87.jpg Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2015-05-25 21:18:36 Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2015-05-25 21:21:58 Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2015-05-25 21:23:18 Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2015-05-25 21:23:40

/SFD/Images/2015/4/18/6a7c0133e4694ce490514bd1594a5826.jpg ......01.....-.....06. 06. 2015..( 13 tydzień redukcji)...... DZIEŃ TRENINGOWY Trening: 01.06.2015 - bieganie 6km tempo 06:30 min/km 02.06.2015 - siłownia plan B 03.06.2015 - bieganie 6km tempo 06:30 min/km 04.06.2015 - bieganie 8km tempo 06:30 min/km 05.06.2015 - siłownia plan A [...]

/SFD/Images/2015/4/18/6a7c0133e4694ce490514bd1594a5826.jpg ......10. 06. 2015..( 14 tydzień redukcji)...... DZIEŃ TRENINGOWY Trening: BIEGANIE bieganie o godz. 18:00 dystans 6.84 z tempem 5:56 min/km, starałem się nie przekraczać tętna 175, ale też starałem się utrzymać w miarę równe tempo dlatego w ostatnim kilometrze podniosło się do 179. [...]

[...] drodzy użytkownicy skoro nie PRL... to co dalej robić? Czekać jeszcze czy zacząć myśleć nad propem? Jest tu taki świeży temat na forum. Gosciowi tamox namieszał w libido a wyniki niby niezłe.... Po kilka szotach propa libido wróciło Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-06-16 18:29:47 Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-06-16 18:30:10

A i mam 18 lat ale najmniej mogło być 20 XD. Wszystko wydaje się że mam ok a jednak na brzuchu mam sporo tej tkanki Zmieniony przez - hpcity w dniu 2015-06-16 18:29:53