18

[...] przepychają się i wkoncu jeden niewytrzymał i krzyczy niepchac sie tak bo sie tu podusimy Dziecko bez rąk i nóg czołga się w Boże narodzenie pod choinkę gdy zauważyło swoje imię na jednym z prezentów gdy już dotarło otwiera prezent a tam skakanka Ostatni troche chamski ale mnie roz***ał xD Zmieniony przez - Vegeta15 w dniu 2009-09-30 18:35:10

[...] więc zrzuciłem od maja 17 kg, do celu wagowego brakuje mi kolejnych 8 kg, lecz z fachową poradą. (lepiej późno niż wcale) Płeć : Mężczyzna Wiek : 33 Waga : 84 Wzrost : 180 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 98 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 37 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca do 17.00 godziny Uprawiany sport [...]

[...] wynik? Teraz zamknij oczy. Ciemno, co? Gdy ukończyłem liceum, chciałem przeznaczyć wszystkie odłożone pieniądze na kupno motocykla, ale moja mama powiedziała: "Nie". Miała ona brata, który zginął w okropnym wypadku motocyklowym, gdy miał 18 lat. Powiedziała, że mogę wziąć jego motor. Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-10-15 14:39:35

[...] ale jak sam pisze w 2010 na Pucharze Polski na pewno go zobaczymy. Tylko nie wiem czemu, ale pisał ze nie w klasyku, tylko ze nie wykluczone ze w gimnastycznym fitnessie To chyba żarty !? Szkoda ze tak się stało, zdjęcia z okresu 5 tygodni przed Mistrzostwami Świata były na prawdę dobre ! Zmieniony przez - oxa1 w dniu 2009-10-18 10:16:56

WIEK: 22 CZAS REDUKCJI: SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : fotka nizej POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15-18% powinno byc ok ZARYS DIETY I TRENINGU: Redukcje zaczynac bede w styczniu, dieta ~-200kcal, silka 4x w tygodniu, do tego rower jak bedzie cieplej STAN ZDROWIA: bdb STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: b dawno temu tse BUDŻET: ~150zl Powiekszenie: [...]

WIEK: 18 CZAS REDUKCJI: 1 miesiąc SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : http://img94.imageshack.us/i/beztytuuuwr.jpg/ POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Znacznie mniejszy ZARYS DIETY I TRENINGU: Siłownia 2 razy w tygodniu, dieta z dużą ilością białka STAN ZDROWIA: dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: żadne BUDŻET: 160 złotych Ogólnie zrobiło [...]

WIEK: 18 CZAS REDUKCJI: 2 miesiące SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : nie wiem POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta jest aeroby sa i silka STAN ZDROWIA: dpbry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: nic BUDŻET: 80zl CEL: 10kg Jaki spalacz wybrać? czy na początku kupic TSE czy MAN Scorch Reveal The Steel ? Zmieniony [...]

WIEK: 18 CZAS REDUKCJI:miesiac SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 17.9% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: o wiele nizszy ZARYS DIETY I TRENINGU: to link do diety i treningu STAN ZDROWIA: b.dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:hydroxycut BUDŻET:200 posiadam na stanie venom ... czy jest sens zaczynac venoma ?

[...] obrzezaniu ? - Tak, tu też nie ma marnotrawstwa. Wszystkie dokładnie zbieramy i kiedy uzbierze sie pudełko wysyłamy do urzędu skarbowego." - Do Urzędu skarbowego ? - spytał zmieszany księgowy - A tak, do Urzędu, a oni mniej więcej raz w roku przysyłają nam takiego małego *****ika, jak ty.. Zmieniony przez - wMichal w dniu 2010-01-18 02:32:07

WIEK: 18 CZAS REDUKCJI: najlepiej jak najszybciej 2 meisiace? dreczy mnie jzu ten tluszcz jestem zalamany... SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : http://img192.imageshack.us/img192/7592/p8060064.jpg POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: celuje w kaloryfer na brzuszku wiec chce sie pozbyc calego tluszczu, oczywiscie wiadomo zawsze kazdy ma [...]

moje aktualne myslalem o dymatize dynamo-burn xtreme Zmieniony przez - NooveL w dniu 2010-01-29 18:46:41

DUBEL, sorka Zmieniony przez - Axl2000 w dniu 2010-02-24 18:51:36

[...] budzi sie z wielkim bólem głowy. Patrzy na siebie i widzi ze jest cały zakrwawiony,zęby powybijane.Maryja sie budzi. Ona jest jeszcze gorszym stanie. Jezus patrzy sie na nią i mówi: -Matka!! Jak ty coś czasami pjerdloniesz... Czym różni się martwy noworodek od Ferrari ? Ferrari nie mam w garażu Zmieniony przez - sixth w dniu 2010-03-18 20:47:05

Bardzo naiwne i mocno przybliżone obliczenie to potraktowanie przysiadu jako "zadania z fizyki". Jednostki: 1cal ~ 4.18 J (dżula) > 1kcal ~ 4.18kJ. Teraz załóżmy, że ważysz 80kg z tego wynika, że siła z jaką działa na ciebie przyciąganie to około 785N. Robiąc przysiad przeciwdziałasz grawitacji czyli wykonujesz pewną pracę. Praca to w [...]

a jadl ktos xenadrine hardcore? Jakie efekty? Jakies negatywne jazdy? nie moge skasowac posta a w zlym temacie zadalem pytanie chyba Zmieniony przez - kzl w dniu 2010-04-01 18:14:47

Witam. Sprawe przedstawie krotko. Wiek: 18 Czas Redukcji: Do perfekcji.. Treningi: 1h 3x Treningi Aerobowe(w tyg - plywanie) , 2x Treninigi Siłowe (w tyg - siłka) , codziennie pompki i brzuszki. Cel: Redukcja. Stan Zdrowia: Zdrowy BCAA MEGA CAPS czy TREC L-CARNITINE GREEN TEA,a może coś mocnego polecicie tak do 100zł ;D ? Zmieniony przez - [...]

kompletna ankieta i foto całej sylwetki, nie jakaś napinka na kanapie. choć z tego co widać jesteś bardzo szczupły - mało mięśni i tłuszczu, więc ja bym masował. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-04-21 20:18:13

no i nic temat chyba jest po to aby komentowac nie? komentarz zbudowalem troche niefortunnie przyznaje Zmieniony przez - splitx w dniu 2010-05-15 16:18:14

nic mocniejszego Ci nie trzeba, zjazd z 18 do 14% to zjazd z grubasa do mniejszego grubasa, także spalacze jakiekolwiek nie są potrzebne, a jak ciężko idzie na takim poziomie, oznacza, że dieta lub trening kuleją. pzdr/

wystarczy chodzic z wciagnietym brzuchem i efekt balona znika Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-06-23 09:19:18