18

tematy podwieszone o treningu przeczytane ?

[...] 100 gr kurczaka jabłko masło 100 gr ryżu białego 200 gr kurczaka 10 ml oliwy papryka cała 100 gr ryżu białego 200 gr kurczaka 10 ml oliwy papryka cała 50 gr ryżu białego 100 gr kurczaka 10 ml oliwy jakie jeszcze witaminy i minerały mają jakikolwiek wpływ na stawy i mięśnie ? Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-04-17 18:26:46

[...] - ekstrakt z drzewa Boswelia. Możesz sobie o tym poczytać trochę i zweryfikować sens brania tego. Dawkowanie według zaleceń producenta. W przypadku ziół jednak warto robić przerwy w stosowaniu. 3 miesiące suplementacji i miesiąc przerwy. I kombinować z różnymi mieszankami. Zmieniony przez - EnfantxXxTerrible w dniu 2012-04-17 18:45:33

Nie chcę kretki jeszcze. A idzie mase zrobić trenując SW 2x i siłownie 3x w tygodniu? Do tego WF w szkole ale wiecie jak sie ćwiczy na WF.. Za odp wielkie dzięki Zmieniony przez - Bisker w dniu 2012-09-09 23:18:56

Juz dawno na niej nie cwicze... Teraz wygląda to calkiem inaczej;] Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-09-23 18:03:42

Wstawiam foty, bez pompy, dzisiaj z rana: http://img809.imageshack.us/img809/23/72g6.jpg http://img836.imageshack.us/img836/6296/mizi.jpg http://img7.imageshack.us/img7/2168/itmm.jpg http://imageshack.us/a/img407/9831/wfk2.jpg http://img259.imageshack.us/img259/1751/zgqh.jpg Zmieniony przez - Johnsu w dniu 2013-06-23 18:51:04

Jest już kortyzol czyli podsumowując: Kortyzol 21,01 norma 6,2-19,4 GÓRA estrogen 18,05 norma 23,8 - 60,7 DÓŁ wolny teść 14,89 norma 1 - 28,28 teść całkowity 646,5 norma 249 - 836 Prolaktyna 19,49 norma 4,04 - 15,2 GÓRA Tsh 2,003 norma 0,350-4,780 FT4 19,97 norma 11,46-22,65 FT3 jakoś pośrodku normy były

Czyli na śniadanie co moge sobie zjesc? PS. jaki plan FBW sobie zrobić na pierwsze spotkanie z siłką? Jakieś przydatne linki? Jeszcze jedno to: przez ile czasu FBW robić? Zmieniony przez - karpiu w dniu 2013-09-03 18:50:04

[...] to koniecznie idz do lekarza. I potem ze skierowaniem do neurologa. Coraz wiecej dziewczyn dzwiga ciezary. To za***iste. Coraz wiecej dziewczyn na forum. Jeszcze lepiej. A jak komus sie wydaje, ze Shape666 wazy za duzo to proponuje obejrzec Jej zdjecie w profilu. "Samotna" [ Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-07 18:17:46

[...] 11.250mg enan, 200mg boldenon 12.250mg enan, 200mg boldenon 13.125mg enan, 100mg boldenon 15.125mg enan, 100mg boldenon 17.32mg sally 2 day on, 2 day off hcg 1000ju e2d 18.32mg sally 2 day on, 2 day off hcg 1000ju e2d 19.100mg prop e2d,400mg boldenon 20.100mg prop e2d,400mg boldenon 21.100mg prop e2d,400mg boldenon 22.50mg prop e2d, 400mg [...]

[...] pierwsze 2 miesiące na niewielkich obciążeniach 1-2 seria każdego ćwiczenia po 20-30 powtórzeń w ramach treningu obwodowego, potem zwiększyłbym obciążenie tak, aby wykonywać 18-25 powtórzeń w 2 seriach przez kolejne 3 miesiące w ramach, chyba to się nazywa FBW, czyli całe ciało na każdym treningu, a na koniec 10-12 powtórzeń po 3 serie na duże [...]

Tutaj chyba:). Moj nr. tel.‭+48 669 544 627‬ Zmieniony przez - Danio2107 w dniu 2015-12-27 18:29:55

[...] razem dość szybko. Myśle, żeby do niedzieli odpuścić sobie winstrol, a od poniedziałku zacząć od dawki 10 mg przez kilka dni, a potem dodać kolejne 10 i znowu kilka dni dodać 30 i zakończyć wino przy 150 tabsach. 200 sobie odpuszczę. Ma to sens? Czy wyrzucić wino i dodać inny środek Zmieniony przez - masarnie w dniu 2020-06-11 18:28:59

[...] wszystkich u stop. W koncu jestes jak widac nieomylny. Szanuje Cie ze wzgledu na doswiadczenie i posiadana wiedze jednak sposob w jaki niekiedy ja ujawniasz pozostawia wiele do zyczenia. Takze sprobuj byc bardziej ludzki dla wszystkich i napewno na tym nie stracisz. pozdrawiam i milego dnia Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-01-23 14:50:18

W tematach podwieszonych znajdziesz wiekszosc przydatnych rzeczy, ktorych potrzebujesz. Zmieniony przez - SDziedzic w dniu 2012-08-05 18:14:45

ten claut mnie fajnie robil ale jego smak juz mnie skreca. nitro jeszcze nie bralem a niektorzy dobrze go wspominaja. czego moge sie spodziewac oprocz pompy? wiekszej sily i wytrzymalosci taki jest moj cel Zmieniony przez - zupek909 w dniu 2012-12-30 18:09:25

probowałem kiedys tylko ale za bardzo juz nie pamietam "efektu" ;-) choć pojawiaja sie pozytywne opinie, mysle ze nic nie stoi na przeszkodzie zebys sam na sobie sprawdził Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-30 18:37:15

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost - 105kg/180 4) staż treningowy ------ 5) cel cyklu -------- 6) stosowane już wcześniej suplementy -------- 7) stosowane wcześniej spalacze ----------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --------- 9) [...]

[...] 0,1 zakres 0,1 - 0,2 Prolaktyna 12,66 zakres 3,46 - 19,4 Test 612,47 zakres 142,39 do 923,14 Po ok 2 tygodniach : prolaktyna 28,8 zakres 3,5 — 19,4 Estro 108  zakres 11-44 Po zbiciu: ok 3,5 tyg Estro 39 zakres <44 Test 13,07 ng/ml zakres 0,48 — 9,81 Prolaktyna 2 Zakres 3,5 - 19,4 Zmieniony przez - Mlody951 w dniu 2022-12-28 18:59:55

[...] dużych dawkach i czy to oznacza że każdy tak może np. na 250mg testa tygodniowo? Nie. Jak chcesz tak robić to Twoja sprawa, może jesteś jak Priest, ale nie doradzaj takich głupot komuś kto może zrobić sobie krzywdę przez takie rady. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2022-12-29 12:17:28 Zmieniony przez - master7711 w dniu 2022-12-29 12:18:36