18

To i ja wrzucę moje śniadanie Jaja, serek wiejski, ryż, masło orzechowe, warzywa, plasterek sera porko /SFD/2018/3/18/1cbcec6e6a664d85a292825f4e2f291a.jpg

[...] przypadku czas odgrywa główną role.Do tego jak doliczyć czas na treningi to naprawdę okazuje się ze ze doba robi się krótką . Do tego dochodzi nie wygórowana cena która według mnie jest ok.Za sama dietę zapłacilem około 30zl wiec nie jest to kwota która zabija portfel. Pozdrawiam Grzesiek Zmieniony przez - Grze sio1975 w dniu 2018-03-18 08:49:44

Nie przeszkadzajcie z tym estro bo i na wysokim estro da się dojść sucha formę zrobić.. może kulturysta tam że mnie żaden ale na estro 2.5x norma zrobiłem coś takiego. Sory Marian za spam /SFD/2018/3/18/4915d66d346840f0a87ae1e37dfd7f1e.jpg Zmieniony przez - sOiR w dniu 2018-03-18 08:44:42

[...] powinny być :->. Na przykład I miejsce - Masti mówi wierszyk pochwalny dla zwycięzcy II miejsce - Ojan z Kabo śpiewają piosenka na cześć wicemistrza III miejsce - Fans rzuca patykiem na odległość wołając wiwat 3 miejsce oczywiście w spódniczce Inne propozycje mile widziane :-> ;-D 8-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-03-18 08:39:26

Śniadanie:-P /SFD/2018/3/18/9edf59b8cbf2438db0df56a820383f19.jpg

Malaya proviron działa bdb wiem bo sam go sporo zjadłem bioniche też git. Innych z ug niebralem Zmieniony przez - dugii2 w dniu 2018-03-18 08:23:41

W zeszłym roku byłem na MŚ i muszę powiedzieć że dziewczyny na scenie tez na mnie zrobiły duże wrażenie :-D, rozumiem Olka ;-). Gość w zielonych spodenkach jakby podobny do Kabo :) To samo pomyślałem. Patrzcie państwo jak to Kabo się czaił, a tu myk i startuje w zawodach ;-D Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-03-18 08:15:20

[...] trenerka personalna z naszej siłowni Emilia-nr 115. Wygrała swoją kategorie i kategorię Open Na co dzień skromna bywalczyni siłowni,a tu taki sukces. Gratulacje !!!! /SFD/2018/3/18/1ff902bfb95143eca456c8710a6baca3.jpg /SFD/2018/3/18/2ea888305aeb442aa5e184bb6e556e88.jpg /SFD/2018/3/18/e9f2299192ea44b3ba3ec37ccaf06824.jpg Zmieniony przez - masti w [...]

Jeżeli je widać tzn są nad żebrami . /SFD/2018/3/18/eab3fba1d6c744598686d060052ea18e.jpg

[...] radę,nawet gdy brązera zabrakło-choć jak widac w trakcie zawodów-mimo dobrej sylwetki,brak opalenizny mocno wpływa na widoczność mięśni. Gość w zielonych spodenkach jakby podobny do Kabo :) /SFD/2018/3/18/2e76fb764a394b1fa961847c65fce356.jpg /SFD/2018/3/18/6d245d9ea5214de6b4467bf3e69abbf5.jpg /SFD/2018/3/18/b7e70ab4a103432095a0f84311a34707.jpg

[...] się niesamowicie a ich sylwetki oprócz rasowych kulturystów są wstanie zaakceptować totalni dyletanci w tym sporcie https://www.youtube.com/watch?v=Nfh0G373gP0 /SFD/2018/3/18/e785da32869048b0b1e997bf6803f246.jpg /SFD/2018/3/18/40385cbb7f4843ee98f47fa5aa00ced2.jpg /SFD/2018/3/18/d1be10546e2e4b7380a0c1a5d30f8bb7.jpg Zmieniony przez - masti w [...]

[...] lajtowego pw, ktore pobudzi, ale bez darcia wlosow z glowy to jak najbardziej mozna pojsc w te pozycje :-)) co do pompy... nie wiem, co jest ze mna nie tak, ale wiekszosc pomperow na mnie nie dziala. czekam jeszcze na HemoShok'a, bo z opinii uzytkownikow - byli zaskoczeni, co do pompy :-) Zmieniony przez - czellista w dniu 3/18/2018 6:26:30 AM

[...] lajtowe pw :-) pobudzilo na czas treningu, bez uczucia jakiejkolwiek cpalni i rozkojarzenia. trening przyjemny. jesli ktos nie szuka nie wiadomo jakich wrazen, a chce po prostu delikatnie sie pobudzic na czas treningu to jak najbardziej spoko opcja :-)) czy kupilbym dla siebie? nie %-) Zmieniony przez - czellista w dniu 3/18/2018 6:23:23 AM

[...] ale bedzie okolo 20-22cm. co dac na gore? mozesz sprobowac takie watstwy http://www.sfd.pl/Tarta_budyniowo_szarlotkowa-t1163322.html nie ma slodzika w spodzie, poniewaz ja zawsze robie tarte na slodko = warstwy tarty sa na tyle slodkie, ze nie ma potrzeby dodawac slodzika do spodu :-) Zmieniony przez - czellista w dniu 3/18/2018 6:07:09 AM

. /SFD/2018/3/18/213f0fa13933421399a6bfc7b818f20f.jpg /SFD/2018/3/18/c8c64eb481434c15b1bef1fd719ffd4e.jpg /SFD/2018/3/18/68fc5f413174490cbca0dabc71bc2050.jpg /SFD/2018/3/18/15b90da4ea314d3fab3fa5b39b16e9ff.jpg

. /SFD/2018/3/18/cbd51ba9152d4791847f6aee1a7c228e.jpg /SFD/2018/3/18/4a7741a7d08c468b9f715b60df815813.jpg /SFD/2018/3/18/815e3d02f3294a84b39327ca07b76cbf.jpg /SFD/2018/3/18/1109b85e1b454b8f87cf90f7f3c51aca.jpg /SFD/2018/3/18/ff03d53dbb84413080328718300769eb.jpg

Filet z udka Jakies kanaperki na przegryzke :-) I na zdrowe flaki i jelita :-) /SFD/2018/3/18/c115310c47704c9db158cf3892086eac.jpg /SFD/2018/3/18/172ea53a967c4547af795949d49e2056.jpg /SFD/2018/3/18/9660c0007d214b4db22e63ca72f49513.jpg /SFD/2018/3/18/1ce70540c01b4a0f80b7674d789033c1.jpg /SFD/2018/3/18/3b71e1e038804081bb6eb3553b536757.jpg

Na chinskim Mango na deser /SFD/2018/3/18/e5083ecbfdbe4003952160f7d85349cf.jpg /SFD/2018/3/18/d4ecd87fbf45450aa99f75b09b5821f7.jpg /SFD/2018/3/18/4fcf12f2c2ec4268aea3353e568773bc.jpg /SFD/2018/3/18/93563ebe982f422086f25f82538112d3.jpg /SFD/2018/3/18/c0d092f522544d4d996dbfa153cb27da.jpg

PW Chlopskie sniadanie /SFD/2018/3/18/dcf7fc28aeed4877beeeab05994ee1ff.jpg /SFD/2018/3/18/2c8a8c5356a84be7b103630a7c600eac.jpg

[...] cena za tego testa byla. Pod htz to nawet prolka co 2 tyg lub omka co 3-4 tyg. Osobiscie postawil bym na omka 500 mg co 3 tyg mysle ze zapewni lekko podbitego testa Tutaj sprawdzisz sobie badaniami po 1 tyg po 2 tyg i tuz przed biciem kolejnej ampy i będziesz mial jasnosc co do ilosci Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-03-18 04:33:10