18

Jeszcze raz dzieki za wszystkie informacje. To moze ja tez poinformuje zainteresowanych ze treningi kicka beda sie rowniez odbywaly od 5 wrzesnia w Szkole Podstawowej nr 33 ul. Lermontowa 7 o godzinie: 16:30 - Grupa początkująca 18:00 - Grupa zaawansowana Treningi prowadzone są przez Trenera Emila

hyyyy... bez kitu?? bana dostałam?? a ja myslałam ,że hasła mnie sie zapomniało zwyczajnie i stąd nowy nick i konto.. SKANDAL. no bo jakże to?? za "język"?? przecie ja nie klne nawet.. no luuudzie...

[...] poprosic o karte czlonkowska Zawodny (20-08-2005 12:17:08) odczekac swoje Zawodny (20-08-2005 12:17:16) wplacic odpowiednia sume na moje konto Savick (20-08-2005 12:17:18) a ty kto?? Savick (20-08-2005 12:17:22) zawodny?? (nie sprawdziłem, ale spojrzałem na opis o jogurciku :) ) Zawodny (20-08-2005 12:17:25) dac swoje fotki nagie Zawodny [...]

[...] 5 Juantorena Portuond Osmany Juantorena 12.08.1985 78 190 350 330 6 Gonzales Panton Javier Gonzales 21.01.1983 80 193 358 330 7 Camejo Durruty Osmany Camejo 18.02.1983 90 202 350 330 8 Pimienta Allen Pavel Pimienta 03.08.1976 96 204 365 340 9 Sánchez Bozlueva Michael Sánchez B. 05.06.1986 91 206 358 [...]

[...] w życiu. Dopiero co wróciłem (udało mi się zabrać z ekipą telewizyjną) i za chwilkę spadam do dziewczyny. Obiecuję jutro wszystko opisać od momentu pechowego odpadnięcia nr 18 (Gochu) i nr 16 (Slawus133). Powiem Wam tylko, że desant do wody ze śmigłowca był na prawdę fajny!!! Poza tym skrzynki na amunicję, to nam się będą po nocach śniły, ale [...]

[...] 3 serie po 10 powtórzeń -unoszenie ramion ze sztangielkami bokiem w górę leżąc przodem na ławce skośnej 3 serie po 10 powtórzeń :Łydki: -wspięcia na palce siedząc 4 serie po 18 powtórzeń Co myślicie panowie o tym planie jak na początek treningów na zwiekszenie masy miesniowej??? Jezeli cos bedzie budzic jakies zastrzezenia to piszcie, od [...]

Z. Zamęcki ; W. Błach Edit: aha i jeszcze Waldemar Legien ma bialo-czerwony Edit2: a czerwony pas ma jeszcze Anton Geesink z holandii (ma 10 DAN) Zmieniony przez - Kermitds w dniu 2005-08-21 18:26:37

[...] Pragnę trenować na masę i, w drugiej kolejności, na siłę. Będę bardzo wdzięczy za pomoc w doborze ilości serii i sprawdzeniu kolejności ćwiczeń! Coś o sobie: wiek - 18 lat, waga - 67 kg i maleje, wzrost - 182 cm; aktualna kondycja: podciąganie się na drążku podchwytem/nachwytem - 8/7, pompki płasko - 26, prostowanie jednej ręki z [...]

Oto pierwsze wyniki: James Irvin pokonał Terry Martina (flying knee; 2runda) Trevor Prangley pokonał Travisa Luttera (jednogłośna decyzja) Zmieniony przez - Kilbian w dniu 2005-08-21 03:18:16

[...] i oliwa b 38,82 t 30,66 ww 59,68 1 posilek 15 00 Mięso z piersi kurczaka b/skóry Oliwki zielone marynowane b 34,62 t 3,085 ww 71,405 2 posilek daj wegle proste 18 30 Mięso z piersi kurczaka b/skóry ryz / kasze itp b 70,95 t 29,1 ww 83,8 1 kolacja 20 00 Jaja kurze całe Czosnek Cebula Szynka wiejska Kajzerki /jw. b 30,59 t [...]

a jak pije 41l dziennie to bedzie zle?

ja mam artykuł z gazety sdw , i tam jest o odżywkach i siłowni(przekonywują rodziców) po tym mama mi dała hajs na kreatyne Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-08-21 09:43:18

[...] stron tego tematu i bardzo mnie zaciekawil niektorzy mowia z zaciekawieniem i widac ze znaja sie na rzeczy. Moje obycie w tym temacie jest raczej niskie jako ze mam dopiero 18 lat i chcialbym ropoczac przygode z wojskiem a mianowicie zostac zolnierzem zawodowym. Troszke sie zmartwilem tym co wszyscy mi gadaja ze trudno sie dostac do woja i w [...]

[...] OPTIMUM NUTRITION ANABOLIC MILK PROTEIN 1160g SKŁAD: Rozmiar porcji: 2 miarki (77g) Ilość porcji w opakowaniu: 15 W porcji Calories 340 Calories from Fa 160 Total Fat 18 g 28% Saturated Fat 4.5 g 23% Cholesterol 25 mg 8% Total Carbohydrate 12 g 4% Dietary Fiber 2 g 8%* Sugars 6 g Protein 32 g 64% Vitamin A 1550 IU 31% Vitamin C 18 [...]

Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel: Masa Ilość białka na kg/mc 2 Ilość węglowodanów na kg/mc 5,5 Ilość tłuszczy na kg/mc 1,3 Wychodzi: B 144 T 94 WW 396 KCAL 3000 Dieta: 6:30 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 500g Płatki kukurydziane 100g Rodzynki suszone 60g Orzechy włoskie 40g B 35,51 T 31,77 WW 170,94 KCAL1070,1 W szkole o 11: chleb [...]

jesli nie skoncyzles 18 lat to karte mozesz zabrac a jesli masz wiecej nzi 18 na karku to kurcze zaley od klubu czy cie za darmo pusci.....albo wyslij kogos z tego drugeigo klubu na negocjacje z tym twoim u nas tak kiedys zrobil ktos to poszedl za darmo ...ale to bylo z A klasy do okregowki a w 4 lidze to nie wiem to jest juz pol-amatorka wiec [...]

http://www.tdt.org.pl/pozycje.php?kategoria=18 pelno kompliacji z pilakrzami oraz meczy skrótów itp. oraz z innych dyscyplin sporrtowych....sa to torrenty

[...] domu do rodziców jade ok. 500 km, i potem jeszcze te 50, więc to nie lada wyczyn taka wierność ) No i problem ( Bo jak wyjdę z domy omiedzy 10 a 11, to wrócę pewnie przed 18. I co z moja dietą?? Bo przeciez nie będe jeść jajka u fryzjera Wydaje mi sie, ze nie byłoby problemu i w sumie mogłabym po tej porannej kawie przegłodowac cały dzień, [...]

[...] ledwo wracało,a następnego dnia problem ze wstaniem z łóżka tylko teoretycznie może wyglądac na obijanie, a z czasem no to samo z siebie przychodziliśmy o 15 wychodzilismy o 19 no to 4 godziny jak nic sam trening 16-18 ci co się zbytnio nie angażowali i krócej ćwiczyli byli tylko na samym treningu albo ze spóźnieniem jeszcze żeby jakoś wyjść ;)

whoa no sporo tego ;p (tx za blyskawiczna odp.) ale mnie dokladnie chodzilo o stwierdzenie, iz Nandrolone Decanoate wykrywane jest w organizmie nawet do 18 m-cy po zakonczeniu cyklu.. tylko, czy podczas rutynowego badania krwi wykazywana jest obecnosc w/w, czy tez dopiero przy specjalistycznych badaniach pod katem dopingu?