[...] przy badaniu tsh miał zawsze górną granice, ft4 gleba a ft3 mniej niż środek normy. Bez żadnych saa miał 48 w łapie w wieku 26 lat i podnosił 190 kg na ławce. Przy wzroście 175 ważył wtedy 105 kg i bez żadnej wiedzy o odżywianiu to osiągnął. Na saa samym teściu z deka zrobił 53 cm w łapie w wieku 45 lat i 6 x 210 kg na ławce. A mój kumpel który [...]
Ostatnio zastanawiał mnie wzrost w średniowieczu i jeszcze wcześniej. Gdzieś znalazłem, że średni wzrost w średniowieczu był ok. 165 cm. Więc tacy olbrzymi wikingowie mieli 175 cm.? czy 2 m :D
Chłopaki, jak zrzucić masę z nóg? Przy wzroście 175 cm obecnie ważę 77 kg i powoli planuję starty bokserskie. Generalnie nie jestem otłuszczony, góra zbudowana tak dosyć standardowe, ale nogi to rozj**ane jak u trójboisty. Chciałbym jakoś to zredukować, ale nie wyglądać jak anorektyk.
[...] je jeszcze bardziej zobacz sobie nogi np pacmana nie mowiac o ciezkich np David Tua Tyson ogromne szkity petarda w lapie warto niszczyc sobie cialo dla amatorskiego boksu 175 cm jest ok do bicia sie w 75 Zobacz ilu zawodnikow padlo ostatnio przez zbijanie wagi. Zobacz jak Rumble wygladal w 170 a Co wyczynia w 205... Zmieniony przez - xper w [...]
Dremor, to naprawdę takie proste?? %-)%-)%-)%-)%-)%-)%-) Steven, ja miałem teraz startować ale waga mnie nadal trzyma. 75 kg przy 175 cm to dużo. Za dużo jak na boks. A najgorsze jest to, że już jestem w chvi wycięty i nie mam z czego zbijać. Nie wiem zatem czy nie wystartuje w lutym w K1. Tam z moimi warunkami sobie poradzę.
Dremor, to naprawdę takie proste?? %-)%-)%-)%-)%-)%-)%-) Steven, ja miałem teraz startować ale waga mnie nadal trzyma. 75 kg przy 175 cm to dużo. Za dużo jak na boks. A najgorsze jest to, że już jestem w chvi wycięty i nie mam z czego zbijać. Nie wiem zatem czy nie wystartuje w lutym w K1. Tam z moimi warunkami sobie poradzę. no to ja mam 1.5-2kg [...]
Przyjaciele, czy 2500 kcal przy 175 cm i 68 kg wagi będzie wystarczające do budowania czystej masy mięśniowej? według tego kalkulatora https://www.calculator.net/calorie-calculator.html moje zero kaloryczne to 2400 kcal przy 4-5 treningach w tygodniu. Na niektórych kalkulatorach pokazuje mi nawet 3300-3500 kcal do budowania masy mięśniowej, [...]
Przyjaciele, czy 2500 kcal przy 175 cm i 68 kg wagi będzie wystarczające do budowania czystej masy mięśniowej? według tego kalkulatora https://www.calculator.net/calorie-calculator.html moje zero kaloryczne to 2400 kcal przy 4-5 treningach w tygodniu. Na niektórych kalkulatorach pokazuje mi nawet 3300-3500 kcal do budowania masy mięśniowej, [...]
Przyjaciele, czy 2500 kcal przy 175 cm i 68 kg wagi będzie wystarczające do budowania czystej masy mięśniowej? według tego kalkulatora https://www.calculator.net/calorie-calculator.html moje zero kaloryczne to 2400 kcal przy 4-5 treningach w tygodniu. Na niektórych kalkulatorach pokazuje mi nawet 3300-3500 kcal do budowania masy mięśniowej, [...]
Chłop 175 cm grubszy robi na glebie typa 2 metry 130kg Gdzie ta legendarna sila fizczna tak mi się przypomniało co chłop 72kg zrobił w zapasach z gościem dwa razy cięższym https://www.youtube.com/watch?v=JpvrVe9GIAk
A jak ktoś waży naturalnie 90+? No to imo trzeba się pilnować Agares Zabstyl pisał że ma ok 175 cm wzrostu i waży ok 65 70 kg o ile kojarzę ,więc tutaj nawet (jeżeli się nie jest kulturystą ) to nawet nie ma co za bardzo "redukować" bo i w sumie po co ?
u nas geografica to była "zwiędłą pięknością" , kiedyś musiała być zayebista ... z 175 cm ok 70 kg figura baby w wieku po 50 elegancka , blondyna feeest , twarz gdyby nie wrodzona podłość byłaby pewnie dalej ładna ( zawsze miała wyraz złości podłości niechęci pogardy ) ale skwaśniałą i dała nam to poznać wszystkim oj dała podobna sprawa z [...]
[...] to chyba 190 cm. To taki balans między byciem wielkim a możliwością bycia bardzo sprawnym i silnym. Ale prawda jest taka, że takie optimum jeśli chodzi o balans sprawność/siła to około 175-185 cm. Niższe osobniki będą miały już problemy z wyróżnianiem się w sile, a wyższe z wyrobieniem sprawności. Oczywiście, będą wyjątki, ale to oczywiste.
No bo trzeba się podobać lasko co mają 20-25 cm.wzrostu mniej to są zadowolone z różnicy że chłop wysoki A taka 170-175 oczywiście że nie chce chłopa 5 cm wyższego %-)
No u mnie w sumie jeszcze wzrost (160 cm to minimum, poniżej to jednak za mała, no i max 175 ) sam mam 181 więc powyżej 180 to dla mnie trochę za wysoka%-)