17 lat

"hcialbym" "trohe" "pomuc" "djeta" - mówią wszystko za siebie :P. Bez obrazy ale wygląda jakbyś miał 7, a nie 17 lat.

Mam 17 lat Trenuje już 8 miechów staram sie trzymać diety mam ułożoną . Poprzednie trening był z jedną partią na tydzień

Mam 16 prawie 17 lat. 2 tygodnie temu skończyłem pierwszy cykl na kreatynie mega caps 1250, teraz mam w planach kupić jabłczan kreatny

http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie tutaj. W wieku 17 lat poradzisz sobie już dalej ;-)

Dlaczego End twierdzi że w wieku 16-17 lat wziac sie za silownie. Rozumiem cie, ale gdy niema przeladowanego planu, nie zbyt intensywnie go wykonuje oraz ma dobra technike malo tego gdy uzywa odpowiednich ciezarow nic mu nie bedzie. Mysle ze na 15 latka powinno sie cwiczyc 3x w tyg, :)

17 lat i sterydy Ci po głowie ... ?

Według nicka wnioskuję że masz 17 lat, dlatego na kreatynę możesz jeszcze poczekać, co do dextrozy to lepiej zastąp glukozą bo jest dużo tańsza i działa tak samo! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Witam mam 17 lat od prawie 2 tygodni mam ciągłe napady senności,bóle głowy, zmiany nastroju i bolą mnie stawy w kolanach może mi ktoś powiedziecieć co to może być? Lekarz medycyny POZ w stacjonarnej przychodni odpowie Tobie na to pytanie po badaniach.

17 lat

17 lat :/

Nie radziłbym Ci w tym wieku Animal M-stack, mój kuzyn kiedyś kupił a miał poniżej 17 lat, efekty miał super w sumie ale co z jego gospodarka hormonalna nie wiem;p

Moe tak moze nie, ja w okolicy 16-17 lat wiecej już nie urosłem, jak już to centymter półtora

Wiek 17 lat diety nie ma i terning chyba tez słaby myslisz ze trener24 daje rady zeby mi to ustawic wszystko??

i o to właśnie mi chodzi i jaki czas można kreatynę brać ? mam 17 lat :)

waże*:) noi mam 17 lat;]

na marczukowska a Ty? Nie, mam 17 lat wiec radzisz BCAA bardziej niz glute? Mam filomag B6 i zincas forte wiec raczej to szamac moge ?:D

po kij kolejny temat? masz 17 lat wez sie za diete, a nie suple;-)

no to tak:mam 17 lat,wczesniej barłem propa plus meta(15 strzałów i 150 tabsów,ważyłem wtedy 90 kg)waże 85 kg,mam 185 cm wzrostu.

A czy można ją przyjmować w wieku 17 lat?

A więc pierwszy zwracam się z prośbą! Mam 17 lat ćwiczę jakieś 2 miesiące. Do dyspozycji mam 2 hantle, worek treningowy, oraz sprężyny ;) Prosiłbym o jakiś zestaw ćwiczeń, nie musi to być plan bo go sobie sam ułożę, tylko mam problem z ćwiczeniami bo nie za bardzo wiem jakie można wykonywać. Z góry dzięki!