17 lat

[...] mi się skończy planuje poprosić kogoś o ułożenie diety w oparciu o badania. Jeśli to ważne dodam więcej dni jedzenia. Problem z ilością krwinek mam praktycznie od kilku lat, zawsze były w granicach 17-18.5 jednostek. Mogę dodać również poprzednie badania, jeśli to pomoże mi uzyskać pomoc Odnośnie żelaza w diecie, wydaje mi się że nie ma go [...]

WIEK: 39 2. WAGA: 111 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 114 -udo: 70 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g na 1kg -węglowodany: 2g na 1kg -tłuszcz: 1g na 1kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 na tydzien 9. CEL CYKLU: poprawa wyglądu i oponki spadek 10. OSTATNI CYKL I [...]

Ja tam tylko wyraziłem Swoja opinie ;) ale może to i kiepskie porównanie jednak patrząc XX lat wstecz taki ronnie Jay baa nawet Radek Slodkiewicz liczyli kroki.. No śmiem w to wątpić ;) dodatkowo Bartek raczej jest osobnikiem co łatwo się nie zalewa i tym bardziej będąc na masie ucinać żarcie bo nagle będzie robił te 5tys mniej kroków wlesug mnie [...]

Roman Fritz (16 i 28 lat) /SFD/2017/12/17/bf644ff9737646f49414a2e1fcaf853c.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-12-17 21:52:10

[...] Mistrzostwa Europy Juniorow w TS - Sofia/ Bułgaria 8. 23-24.06. Puchar Polski Seniorów w WL - Gostyń (eliminacje do ME) 9. 30.06-01.07. Mistrzostwa Polski Juniorów do 18 lat w WL - Nasielsk 10. 03-07.07. Mistrzostwa Europy Masters w TS - Prostejov/Czechy 11. 08.07. III Mistrz. w Martwym Ciągu o Puchar Wojewody Wielkopolskiego i [...]

to ja bym była ewenementem bo ja potrafie przymasować 3 kg w 3 dni (=> Święta) w takim tempie stówka moja w 2 miesiące - a Ty sie 4 lat czepiasz a poważnie, doping w sporcie zawsze jest ten jeden krok przed komisjami, testami, itd. Zresztą, niektóre środki są niewykrywalne, niektóre nie wiadomo, czy pochodzą ze źródła naturalnego czy nie - [...]

[...] Czechów. W dniach 9-11.12.2011 w Harrachovie odbędą się dwa konkursy indywidualne i jeden drużynowy. Podobnie będzie w Planicy na zakończenie sezonu. Słoweńcy wzorem lat ubiegłych będą organizatorami finału Pucharu Świata w dniach 16-18.03.2012. Zakopane będzie gościć najlepszych skoczków w dniach 20-21.01.2012. Pierwotnie zakładano trzy [...]

[...] Jeżeli ktoś pali bo lubi to w czym problem (oczywiście z umiarem, niechodzi mi o ćpunów), kiedyś oglądałem reportaż o ludziach z Tajlandi i widziałem ludzi mających po 60/70 lat, którzy jarają zioło i NIE SĄ narkomanami. Słyszałem też, ze palenie zioła oczyszzca puca z dymu papierosowego. Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-06-10 17:10:46

[...] kiedyś był agentem CIA, poza tym jego rodzina jest związana interesami z rodziną Busha. Bin Ladena do dziś nie znaleźli. wojna w Iraku - powinni to zrobić kilkanaście lat temu kiedy mieli prawdziwy pretekst do ataku, a nie teraz kiedy saddam był "w miarę" spokojny, terazs pretekstem była broń biologiczna której szukają do dzisiaj [...]

[...] : 115 kg Wzrost : 195 cm Cel treningowy : Siła i delikatna redukcja do 110 kg, ponadto, pozbycie się oponki z brzucha i boczków Staż treningowy na siłowni : z przerwami 5 lat Uprawiane inne sporty : Wszystko po trochu, ale ostatnio najczęściej bieganie i pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : normalna [...]

Ja w wieku 15 lat (bo teraz mam rocznikowo już 16 =] ) brałem 80kg (a dokładniej przed wakacjami), no myślcie że to kity, ale trenuje już 2,5 roku, zacząłem machać ciężarami jak miałem 12 (prawie 13) lat

Jak ja miałem 15 lat to byłem zielony jak sciana i nie widziałem na oczy siłowni Nom ale tak od 17 roku zycia to powoli poznawałem tajemnice siłowni :) teraz mam prawie 19 lat , sporadycznie chodze na siłke i wyciskam 105kg na klate

16,5 lat brałem 50kg. to było moje pierwsze zetkniecie z ciezarami, teraz mam 17,5 lat i biore 95kg ... mało :-/

[...] podają że podniose coś około 85 kg, na początku myślałem że mnie to zgniecie, teraz myśle że to całkiem prawdopodobne Coś o mnie pierwsza liceum 1990 listopad, nie mam 16 lat wzrost 170-175 dawno nie mierzone waga 62-65 kg staż: poważny treninng prawie całego ciała 1.5 miesiąca + w wieku koło 14 lat 3-4 miesięca samej klatki w absurdalnym [...]

Mam pytanie czy byly takie zawody w tamtym roku jesli tak to jakie były wyniki w kat do lat 17 ??

Aha czaje, bo z tego co widze poziom juniorów do lat 18 jest troche niższy chodzi mi głównie o kat 16-17 do 75kg

jestem zdania że raczej tak, nikt ze starszych nie ma raczje mniej niż 19 i to przy wysuszeniu średniej tegości mają ludzie po 20 i to jest norma, na pewno grubieje, mój kolega ma 19 lat i ma z 18.5 a wysoki jest 187, jego ojciec zato ma 180 a nadgarstek z 22-3 to samo u mnie, z tym że 17 to jest porażka dla ludzi w moi mwieku

ja mam 17.5 cm nadgarstek 16 lat 176 cm waga 67 Kg

nadgarstek:17,5cm wzrost:182cm waga:70kg E tam, chyba nie jest źle jak na 15 lat.

Kazam...ta dziewczyna od 3 lat jest platonicznie zakochana w Laurim z the rasmus a wiecie jak on wygląda chyba bardziej jestem zazdrosna o to że ja tylko śmierdze a Ty już dawno sie rozkładasz a Twój fetor odurza samego siebie... bo od lat myśle tu jakby mieć inny stan trzezwości i nic za to nie zapłacić