Witam mam 17 lat.Mieszkam w Ny od 11 lat:).obecnie 17 wiosen.I chcialbym jedynie zapytac czy ph nie spowoduja zatrzymania wzrostu w moim wieku.Moj brat ma 20 i mierzy 188 a ja obecnie 178 i wlasnie myslalem nad cyklem 1-AD z 4-AD.co o tym mysliscie?? tylko prosze aby mnie odrazu nie rugac
[...] mam ktoś napisał że jajko ma 5,5 gram białka i coś tam dalej i bodajże junior napisał że żenujące czy coś(nie pamiętam dokładnie a już mnie oczy napieprzają od czytania dyskusji) ile w końcu w jajku jest białka? i czy moge jeść dużo jajek w młodym wieku bez żadnych konsekwencji?-mam 17 lat Zmieniony przez - Benny Hill w dniu 2008-01-20 22:52:35
Ja tam dzisiaj będe jechał 26 dzień i jestem facetem w wieku 17 lat :P i nawet nie narzekam tak bardzoe choć przyznaje, że trening jest bardzo męczący i wymagający. Mam nadzieje, ze uda mi się wytrwać do końca. a jeśli chodzi o czas to się nie przejmujcie bo w 42 dniu potrwa bodajże 32 czy 33 minuty wystarczy sobie to policzyć (dokładnie 32:24) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
heh, zgaduję, że jesteś na takim etapie, że celem jest wszystko, a nie jakaś tam grubość pleców To nie zgaduj, bo to że w profilu pisze 17 lat nie upoważnia cię do tego, żebyś miał wypisywać, że niby mam jako priorytet całe ciało :) Niby 17 lat a myśle że chciałbyś mieć takie nogi jak mam koleżko 8-)
Ja raz jeszcze jako bokser na wakacjach 36 lat temu podjąłem takie wyzwanie na Mazurach. Pan 50 kilka lat robił pokaz kettlami i wyzwał widzów na pojedynek. Już nie pamiętam wagi kettlebella ani ilości powtórzeń. Z widzów byłem najlepszy, ale on mnie pokonał o 1/3 rząd wielkości. Silny był i na pewno naturalny. Potężne przedramiona miał, jak [...]
Czy w wieku 17 lat dziewczyna może sobie wyrobić mięśnie ? zozolowa jak uwzględnisz trening siłowy i to nie machanie hantlami do tego odpowiednia dieta to pewnie,że tak
kochana zozolowa..moja kuzynka ma 17 lat,trenuje sport siłowy, waży 55 kg, 32 w bicu więc wszystko mozna Fajna rywalizacja..będę zaglądał, bo też planuje redukcję,ale to później :)
szukam porady mam 17 lat chce zacząć ćwiczyć zamówiłem Oxygen PROTEIN 45 5000 gr i niewiem czy dla poczatkującego bedzie to dobre?? z góry dzieki za poradę pozdrawiam
Rez kopo po prostu zaczynając nie wiedziałem ze stanę sie aż tak wielki ze będe chciał być większy hahaaha Zaczynając w wieku 21 lat o nie to samo co np. 17 ...heh Jak czlowiem ma 17 lat i neico pojecia to 41 co robiw 2 lata spokojnie. zdr.
W sumie z tym wiekiem to nie do końca 17 lat, kalendarzowe 17 lat będę miał 5 grudnia Wcześniej jedynie co brałem to te mono które mi zostało na teraźniejszy cykl. Diety wcześniej nie miałem.
Ciekawy trener %-) Podyskutowałabym sobie z nim Ja swoje pierwsze hantelki - zielone - 2kg miałam w wieku 12 lat, chociaż nie darzyłam ich wtedy miłością }:-( w wieku 17 lat byłam pierwszy raz na prawdziwej starej siłowni %-) rok później zdobyłam piłkę, zestaw 2x25kg, dokupiłam gumy. Przez jakiś czas miałam nawet prawdziwą ławeczkę w pokoju :-PP [...]
Matrix Kar Jakos te twoje zdjecia nie oddaj zebys był taki duzy w wieku 15 lat Za bardzo se pochlebiasz Najlepszy wiek moim zdaniem 15-16 lat żeby zacząc bawic sie w tym interesie tzn bez żadnych skomplikowanych cwiczen obciązajacych kregosłup,na poczatku lajtowo.Sam zacząłem cwiczyc na siłce w wieku 17 lat i było gites.Przyrosty na samym poczatku [...]
Pepsko wiem wiem mam dop 17 lat . nie biore sie za to .... jeszcze mi zycie i zdrowie mile .... minimum 20 lat o i ile jeszcze bedzie mi sie w ogole chciec w to bawic. :) PS . U mnie w sql jeden typ bral PH w wieku 17 lat . i byl w sql konkurs w takim ....yyy wyiskaniu na poreczach ( cwiwczenie na trica) i gosc zrobil nie wiem ile razy w [...]
Pojedz tam. Udaj glupa i sie zakumpluj. ....i dowiedz się co bierze. Heheh Jego poziom wiedzy się zatrzymał wtedy kiedy zaczynał trenować. Te 15 czy 17 lat temu. A beton ciężko skruszyc. Najgorsze ze młodym lebkom wystarczy to co on mówi. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-02-08 11:16:20
Ale wy 15-17 letnie dzieci koksu jestescie po******leni,chyba ten czarnobyl wam tak po******lil w tej waszej glowce.Po**** tym 17 latkom tak sie spieszy ? Jeszcze im****e nie porosly dobrze a oni juz chca koksy brac.Jestes jeszcze chudy bo jeszcze dorastasz po co chcesz to przyspieszac,bo panienki w twoim wieku leca na umiesnionych facetow ? [...]